ПРОБЛЕМА В СТРАХАХ...

№322008 Проблема в страхах...
Наталья Жен., 25 лет. Украина Киев
Гость (не зарегистрирован) Источник: www.avkol.kiev.ua
01.09.2010 15:24
Здравствуйте! Подскажите, можно ли самой справится с периодически возникающимися страхами и раздражительностью? После двух, для меня тежелых, жизненных потрясений (сначала расстование с парнем которого очень любила, второе - смерть близкого человека) начали появляться страхи. Очень боюсь что мне сделают больно (морально или физически), боюсь сексуальной жизни (хотя 4 месяца замужем, но очень зажата), боюсь что мне позвонит близкий человек и скажет что кто-то умер... Раздражительность проявляется дома с мужем, хотя понимаю что очень его люблю, хочу все наладить, после ссоры очень чувствую свою вину, плачу, извиняюсь и через время по какому либо поводу опять раздражаюсь. Дайте совет, как лучше себя вести. Или помочь может только личная встреча с Вами? Заранее благодарна!
Другая специальность
Кирилл Иванович Секацкий. врач-психиатр, психотерапевт
Рейтинг. Кирилл Иванович Секацкий
врач-психиатр, психотерапевт
Здравствуйте, Наталья!

Самой справиться со страхами и раздражительностью можно, только не всегда это получается. 

Нет готовых рецептов поведения, ведущих к спокойствию и уверенности. Достижение этих состояний возможно только в процессе личностного роста и развития. 

Нужно думать, читать, задавать себе вопросы и искать на них ответы. 

Зачастую, проще обратиться за помощью к психотерапевту или толковому психологу. 
Время создания: 01 Сентября 2010 15:29
Оценок: 1
Нетрадиционная медицина
Семений Александр Тимофеевич. Ген.директор ООО НПЦИиОМ "Образ Здоровья"
Рейтинг. Семений Александр Тимофеевич
Ген.директор ООО НПЦИиОМ "Образ Здоровья"
Если бы вы могли справиться сами -разве бы Вы сюда писали? Ответ -очевиден. Это под силу только грамотному специалисту, а их -немного.Знайте твердо -медикаменты не решают эти проблемы.
Время создания: 01 Сентября 2010 15:37
Оценок: 0
Прямая специальность
Арина Юрьевна Липкина. психолог
Рейтинг. Арина Юрьевна Липкина
психолог
Вероятно, Вы переживаете последствия травмирующих событий, процесс горевания, непроработанности того, с чем Вам пришлось столкнуться. Необходима очная работа с психологом/психотерапевтом.
Время создания: 01 Сентября 2010 15:48
Оценок: 0
Прямая специальность
Соболь Андрей Аркадьевич. Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Рейтинг. Соболь Андрей Аркадьевич
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Вам поможет работа с врачом-психотерапевтом. Заочно, в режиме СМС-общения, психотерапия не проводится!
Время создания: 01 Сентября 2010 15:55
Оценок: 0
Прямая специальность
Александр Владимирович Коломийчук. Врач-психотерапевт, семейный психолог, сексолог.
Рейтинг. Александр Владимирович Коломийчук
Врач-психотерапевт, семейный психолог, сексолог.
Здравствуйте, Наталья!

То, что Вы сообщаете о себе и о своем состоянии, позволяет сделать вывод, что Вам нужна помощь психотерапевта. Ведь это не просто плохое самочувствие, это признаки начинающегося невроза. И если этому состоянию не уделить должного внимания сейчас, то нет никакой гарантии того, что в скором времени Вам не станет гораздо хуже.
Время создания: 02 Сентября 2010 12:23
Оценок: 1
Прямая специальность
Психотерапевт онлайн ™. Независимый консультант. Всегда на связи: https://t.me/psihoterapevt_onlayn
Рейтинг. Психотерапевт онлайн ™
Независимый консультант. Всегда на связи: https://t.me/psihoterapevt_onlayn
Уважаемая Наталья, картина развивающегося невроза действительно должна подтолкнуть Вас к действию. И правильным действием с Вашей стороны, будет визит к врачу - психотерапевту!
Согласен с коллегами, можно и в одиночку бороться со страхами, но очень часто такое противоборство напоминает "сражение с ветряными мельницами".
Зачем же "изобретать велосипед" когда это давно уже сделано до Вас!
Кто справиться с недугом лучше чем профессионал? Явно - никто.
В Вашем случае Наталья, таким профессионалом и будет врач - психотерапевт!

Всего доброго Вам и эффективной работы с доктором!
Время создания: 02 Сентября 2010 14:55
Оценок: 0
Мнение зала, форум (0)
Похожие вопросы, темы (10)

СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.

Но Вы - неавторизованный пользователь.

Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.

Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.

Зарегистрироваться   Создать сообщение без регистрации
Дата Похожий вопрос Активность
03.02.2009
00:18
Алина :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 4
Сообщений: 417
19.01.2009
12:54
Анна :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 4
Сообщений: 157
16.11.2008
12:10
Ольга :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 2
Сообщений: 118
21.07.2012
10:32
natasha :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 4
Сообщений: 56
03.09.2008
17:05
Елена :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 2
Сообщений: 47
26.09.2010
23:54
Серый :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 4
Сообщений: 34
16.01.2011
17:35
Лариса :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 3
Сообщений: 35
14.10.2011
14:58
Владилен :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 6
Сообщений: 27
02.08.2012
05:00
... :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 4
Сообщений: 27
18.05.2010
19:53
Natalya :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 2
Сообщений: 29