УСТАЛОСТЬ ПОСЛЕ РОДОВ

№267507 усталость после родов
Мария Жен., 25 лет. Омск
Гость (не зарегистрирован)
27.04.2010 19:17
Здравствуйте, чувствую постоянную усталость, головную боль, плохо сплю, не могу заснуть в свободное время, хотя валюсь с ног, и часто раздражаюсь. Сыну 5 месяцев, поэтому нет возможности долго отдыхать, даже если усну. Муж помогает, но он почти все время на работе. Скажите, можно ли что-то сделать, чтобы справиться с этим состоянием?
Прямая специальность
Вячеслав Владимирович. Врач психиатр, психотерапевт, психиатр-нарколог
Рейтинг. Вячеслав Владимирович
Врач психиатр, психотерапевт, психиатр-нарколог
Можно, но - прежде всего, это нормализация труда и отдыха. Я знаю, что такое маленький ребенок, но отдыхать нужно. Хотя бы ради ребенка. Ему нужна здоровая мама. Изищите время, поспите, сходите погуляйте, посидите с подругами, развейтесь. Такие состояния, к сожалению, у женщин частое явление. Скоро ребенок подрастет и станет намного легче. Вы справитесь!
Время создания: 27 Апреля 2010 19:24
Оценок: 0
Прямая специальность
Соболь Андрей Аркадьевич. Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Рейтинг. Соболь Андрей Аркадьевич
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Здравствуйте, Мария! Это признаки истощения нервной системы. Нужен отдых. Постарайтесь отдохнуть во время того, как муж сможет Вас подстраховать с ребенком. Пусть пожертвует несколько ночей, чтобы хотя бы ночной отдых у Вас был более-менее полноценным. Все через это проходят. Но это нужно сделать! Возможности организма не беспредельны.
Время создания: 27 Апреля 2010 20:07
Оценок: 0
Прямая специальность
Психотерапевт онлайн ™. На этом сайте более не консультирую, так как администрация сайта занимается обманом. Будьте бдительны, и не оплачивайте VIP вопросы!
Рейтинг. Психотерапевт онлайн ™
На этом сайте более не консультирую, так как администрация сайта занимается обманом. Будьте бдительны, и не оплачивайте VIP вопросы!
Да Мария, нужно подумать о себе!
Время создания: 08 Декабря 2010 22:55
Оценок: 0
Мнение зала, форум (0)
Похожие вопросы, темы (10)

СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.

Но Вы - неавторизованный пользователь.

Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.

Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.

Зарегистрироваться   Создать сообщение без регистрации
Дата Похожий вопрос Активность
30.11.2009
02:17
Сергей :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 3
Сообщений: 408
30.06.2011
21:08
Елена :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 3
Сообщений: 339
15.12.2010
21:30
Андрей :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 3
Сообщений: 193
23.01.2009
23:05
Юлия :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 1
Сообщений: 152
17.05.2012
17:45
Антон :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 7
Сообщений: 124
10.06.2014
18:06
Дмитрий :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 10
Сообщений: 113
25.11.2012
10:05
Наталья :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 5
Сообщений: 116
04.02.2023
17:20
Антон :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 4
Сообщений: 103
07.08.2014
08:25
olesea :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 6
Сообщений: 99
21.04.2011
21:46
Ольга :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 3
Сообщений: 85