ПОДСКАЖИТЕ ЧТО СО МНОЙ?

Здравствуйте! Подскажите пожалуйста что со мной происходит! Страдаю от невроза уже давно. Раньше (лет в 18) была вся симптоматика ВСД, несколько ПА, постоянная тревога, дереализация, страх смерти (постоянно крутились мысли что все временно, все бессмысленно, что будет после и.т.п). Я не знал что это невроз, а все врачи к которым я обращался говорили ВСД или НЦД. Прошло все как-то само собой. Новое обострение произошло в 2013 году. Сразу была какая-то тревожность, комок в горле, раздрожительность, чувство присутствия кого-то когда я был один (естественно понимая что никого рядом нет). Потом случился приступ в тренажером зале, стало жутко плохо (немог вздохнуть, помутнело в глазах, чувство потери сознания, дурнота) и пошло поехало все по новой, появилось постоянное чувство тревоги, начал боятся внезапной смерти, инсульта, остановки сердца, панкреотита. Пройдя кучу обследований поняв что я везде более менее здоров (хотя есть проблемы с сосудами в голове, ПМК и еще всякие мелкие проблемы) меня под отпустило. Хотя тревожность осталась. Затем случилось следующее. Употребив изрядную дозу алкоголя лег спать, проснулся через несколько часов в жуткой тревоге, немог найти себе места, хотелось куда-то уехать (дело было за городом) появилось ощущение что я схожу с ума, прошло все через пару часов! Такой же приступ повторился через неделю при аналогичных обстоятельствах! И понеслось все с новой силой, начитался литературы в интернете, нашел все симптомы шизофрении, постоянно начал думать о своем сумашествии, была постоянная тревога, казалось вот вот и начнется психоз. Появилось куча фобий, страхи ударить человека, спрыгнуть с высоты, выехать на встречку и.т.п Появилась депрессия, начал боятся что она усугубится, мне станет так плохо что я покончу с собой. Хотя в глубине души понимаю что никогда бы не совершил подобное. Нарушился сон, когда засыпал был беспорядочный поток мыслей, полная каша в голове, с кем-то начинал о чем-то разговаривать, не мог понять толи я сплю толи еще нет. Вобщем состояние было жуткое. Ходил в ПНД по знакомству, сказали невроз. Записался к психотерапевту, начал заниматься! Про занимался больше года. На время становилось лучше, все симптомы почти уходили! Психотерапевт тоже ставил мне Тревожно-депрессивное расстройство! Лекарств кроме витаминов типа Глицина и Магне В6 не принимал! Вобщем временами было лучше, но страх психической болезни не покинул меня и посей день! Последнее время было очень стрессовое. Сейчас меня беспокоят проблемы со сном. Участились так называемые приступы сонного паралича. При засыпании в состоянии полудрема начинаю чувствовать какие-то вибрации, все тело как будто пронизывает током, появляется какой-то звон в ушах, очухиваюсь весь в поту. Иногда бывает что во сне понимаю что я сплю и не как не могу проснуться, пытаюсь закричать, предпринять какие-то действия но ничего не получается. Во сне часто вижу умерших людей. Когда просыпаюсь, еще какое-то время прихожу в себя. Также бывает ощущение что я как-то изменился, иногда не узнаю себя. Чувствую какую-то опусташенность, также бывает чувствую себя плохо именно психологически, без видимых причин, так сказать легкая депрессия. Иногда бывает когда с кем-то общаюсь, что я не контролируют свою речь, как бы когда я говорю в этот момент ни о чем не думаю. Тоже самое бывает когда допустим я моюсь или печатаю, как бы движение делаю на автомате, не контролируя их. Все это пугает и естественно наталкивает на мысли о шизофрении и прочих серьезных заболеваний. Никто из окружающих никаких изменений во мне не замечает. В родстве никого с душевными заболеваниями небыло. Травм головы тоже. А вот тревожных родственников хоть отбавляй. Извиняюсь за столь длинное писмо, просто хотел бы разобраться в своем состоянии. Все это из-за невроза? Стоит ли опасаться каких-то более серьезных психических заболеваний? P.S Заранее всех благадорю за ответы!!!