Главная / Бесплатные консультации / Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр) / Как снять мышечные зажимы при неврозе?

КАК СНЯТЬ МЫШЕЧНЫЕ ЗАЖИМЫ ПРИ НЕВРОЗЕ?

Задать новый вопрос в консультации «Психология и психиатрия/Психотерапевт (психиатр)»

№865503 Как снять мышечные зажимы при неврозе?

Алена Жен., 26 лет. Россия Омск

Зарегистрированный пользователь

27.07.2015 07:44

Подскажите техники какие помогают снять зажимы,в шее,спине,ногах...Заранее благодарна

Ответов: 6; Комментариев: 10

Психотерапевт онлайн ™. Независимый консультант. Всегда на связи: https://t.me/psihoterapevt_onlayn

Психотерапевт онлайн ™

Независимый консультант. Всегда на связи: https://t.me/psihoterapevt_onlayn

Прогрессивная мышечная релаксация по Джейкобсону

Время создания: 27 Июля 2015 12:43

Вячеслав Владимирович. Врач психиатр, психотерапевт, психиатр-нарколог

Вячеслав Владимирович

Врач психиатр, психотерапевт, психиатр-нарколог

Необходима нейрометаболическая терапия. Нарушение обменных процессов головного мозга невозможно снять психотерапевтическими или им подобными техниками, методиками.
Это как тиреотоксикоз (патология щитовидной железы) снимать методами расслабления.
Требуется адекватная медикаментозная терапия.

Время создания: 27 Июля 2015 14:34

Соболь Андрей Аркадьевич. Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.

Соболь Андрей Аркадьевич

Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.

Лучше и гораздо эффективнее учиться делать это под руководством специалиста-психотерапевта. эта работа поможет Вам научиться справляться не только с мышечным напряжением, а и двумя другими компонентами тревоги.

Время создания: 27 Июля 2015 15:43

Кирилл Иванович Секацкий. врач-психиатр, психотерапевт

Кирилл Иванович Секацкий

врач-психиатр, психотерапевт

Алена, невроз, по определению, - расстройство, имеющее психологические причины.
Любые препараты, "волшебные" техники расслабления, могут применяться, только главное не это.
Выход из невроза лежит через осознавание причин своего состояния.
Вам стоит поискать грамотного психотерапевта или психолога и прийти на очный прием.

Время создания: 27 Июля 2015 18:03

Ефим Коренфельд. Врач психотерапевт, психолог

Ефим Коренфельд

Врач психотерапевт, психолог

Здравствуйте, Алена. Вам может помочь врач психотерапевт. Мышечные зажимы возникают за счет психологических проблем. Обратитесь к врачу психотерапевту.

Время создания: 27 Июля 2015 20:14

Берман Дороти Вячеславовна. врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333

Берман Дороти Вячеславовна

врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333

Здравствуйте, Алена.
Помогут любые релаксационные техники и методики самогипноза. Правильно применять их Вы сможете обучиться на сеансах у врача-психотерапевта.

Время создания: 29 Июля 2015 23:58

»»» Найти ещё ответы в базе сайта «««

Мнение зала, форум (10)

Похожие вопросы, темы (10)

Алена | (Жен., 35 лет, Омск, Россия) | 28.07.2015 10:09

Не поймешь одни пишут медикаментами,другие психотерапией

Необходима нейрометаболическая терапия. Нарушение обменных процессов головного мозга невозможно снять психотерапевтическими или им подобными техниками, методиками.
Это как тиреотоксикоз (патология щитовидной железы) снимать методами расслабления.
Требуется адекватная медикаментозная терапия.
Вот это к чему???

Алена | (Жен., 35 лет, Омск, Россия) | 28.07.2015 10:14

Мышечное напряжение же в результате страха образовалось,какие медикаменты?для чего тогда психотерапевты...

Соболь Андрей Аркадьевич 28.07.2015 10:25

Психотерапия - основа решения подобных проблем!

Алена | (Жен., 35 лет, Омск, Россия) | 28.07.2015 10:58

Спасибо вам,а много времени уходит для решения проблемы невроза?

Кантуев Олег Иванович 28.07.2015 11:13

В среднем 3 - 5 занятий с врачом-психотерапевтом.

Алена | (Жен., 35 лет, Омск, Россия) | 28.07.2015 11:27

Мне казалось это более длительный процесс или же нет?

Кантуев Олег Иванович 28.07.2015 11:36

Дать ответ на этот вопрос, можно только в рамках очного общения с Вами, после проведения патопсихологического обследования.

Соболь Андрей Аркадьевич 29.07.2015 07:48

Сам процесс решения проблемы избыточной тревожности, конечно, более длительный. Указанное количество - для устранения мышечного напряжения.

Алена | (Жен., 35 лет, Омск, Россия) | 28.07.2015 11:42

Спасибо за ответ,тревога,страх,дрожь в теле и тд..Замучилась.

Алена | (Жен., 35 лет, Омск, Россия) | 30.07.2015 12:40

Почему все так сложно...Откуда взялась только у меня избыточная тревожность,жила себе не зная печали(

СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.

Но Вы - неавторизованный пользователь.

Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.

Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.

Зарегистрироваться Создать сообщение без регистрации

Дата	Похожий вопрос	Активность
03.03.2011 16:11	анна :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр) статья 1 Б военного билета	Ответов: 3 Сообщений: 194
10.06.2014 18:06	Дмитрий :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр) Тревожно-фобическое расстройство?	Ответов: 10 Сообщений: 113
15.04.2009 08:44	Евгений :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр) Ограничения по статье 17-б расписания болезней	Ответов: 1 Сообщений: 93
30.09.2012 08:32	Татьяна :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр) невротическое расстройство	Ответов: 11 Сообщений: 71
07.12.2010 05:23	Martin :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр) СПИСОК ОГРАНИЧЕНИЙ ПРОФЕССИЙ ПОМ СТАТЬЕ 14Б?	Ответов: 4 Сообщений: 64
03.08.2011 15:13	Павел :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр) Снятие диагноза эпилепсия	Ответов: 3 Сообщений: 62
26.03.2019 06:22	Константин :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр) Константин	Ответов: 6 Сообщений: 57
21.07.2010 13:14	Эрикмастер :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр) снять статью в психдиспансере и военном билете	Ответов: 3 Сообщений: 59
02.07.2013 21:53	Анна :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр) Снять диагноз в ПНД	Ответов: 7 Сообщений: 50
10.05.2012 20:58	Надежда :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр) Лекарственная зависимость	Ответов: 5 Сообщений: 47

Задать новый вопрос в консультации «Психология и психиатрия/Психотерапевт (психиатр)»

мобильная версия страницы

Ваше имя:	*
Ваш e-mail:		email не будет показываться на сайте
Сообщение:	*	Если в сообщении необходимо разместить фотографию, то прочитайте небольшую инструкцию "Как вставить изображение". Если Ваше сообщение - это новый отдельный вопрос, а не сообщение в теме данного вопроса, то создайте новый вопрос через форму создания вопроса.

Логин:
Пароль:
	- запомнить меня

регистрация \| восстановить пароль