РАНЕЕ СЕМЯИЗВЕРЭЕНИ ИЛИ НОРМА

Продолжительность полового акта у вас в норме. Для гармоничного секса рекомендую продлить прелюдию, поинтересоваться, получала ли оргазм партнерша в других ситуациях, освоить технику "стоп-старт". При необходимости посетите сексопатолога очно.

Это повторный вопрос. Вам на него уже ответили.

Физиологическая норма по продолжительности полового акта - 2 - 3 минуты.

Если Вы желаете увеличить продолжительность полового акта, то можете попробовать метод "стоп-старт", метод "сжатия" или метод "отвлечения мыслей" (подробное описание найдете в любой поисковой системе). Если это не поможет, то можно попробовать презервативы с анестетиками, например, "Марафон" или обычные презервативы, но перед их использованием на кожу наносить крем "Эмла" или любой из гелей: "Лидохлор", "Инстиллагель" или "Луан", или спрей "Лидокаин" (строго после очной консультации урологом/андрологом). Если это не поможет, то показана очная консультация сексопатолога и андролога/уролога.

Пообщайтесь с сексопатологом.

Чтобы увеличить продолжительность секса, можно воспользоваться презервативами из особо плотного материала, либо презервативами с анестезирующей смазкой. Кроме того, иногда используют одновременно два презерватива, одевая один на другой. Этот способ также хорошо способствует продлению времени секса. Однако стоит отметить, что в случае использования двух презервативов одновременно повышается риск их разрыва. Так что будьте осторожнее.Отвлекайтесь. Во время секса постарайтесь не концентрироваться на собственных ощущениях, не думайте постоянно о грядущей эякуляции, о том, как вам приятно или о том, какая сексуальная у вас партнерша — все эти мысли повышают ваше возбуждение а, значит, ускоряют приближение оргазма. Лучше постарайтесь отвлечься: посмотрите в окно, подумайте о чем-то постороннем — все это поможет вам отвлечься от секса и понизит сексуальное напряжение.Мастурбация. Это также является неплохим способ продления времени полового акта. Непосредственно перед сексом или незадолго до него займитесь мастурбацией и сбросьте излишнее сексуальное напряжение. Это позволит вам расслабиться и понизит чувствительность нервных окончаний на головке пениса.Методика «старт-стоп». Суть этого метода заключается в том, что в момент, когда мужчина чувствует приближение эякуляции, он прекращает фрикции (движения) полового члена во влагалище девушки. Когда напряжение спадает, движения можно продолжить. Такие паузы во время секса можно делать столько раз, сколько захотите. Главное здесь, успеть «поймать» нужный для остановки момент и не кончить.Если эффекта данные методы не окажут обратитесь очно к сексологу/андрологу/урологу.