Главная / Бесплатные консультации / Фармакология / Вопросы о БАД / L-карнитин

L-КАРНИТИН

№117820 L-карнитин
Марина Жен., 20 лет. Питер
Гость (не зарегистрирован)
08.04.2009 00:54
Здравствуйте! мне 20 лет, образ жизни в меру активный, занимаюсь фитнесом 3-4 раза в неделю. цель - похудеть. скажите, пожалуйста, поможет ли избавиться от лишнего жира употребление L-карнитина? стоит принимать перед тренировкой или каждый день? и в каких дозах? 1000 мг л-карнитина в сутки (перед тренировокой) не много? в каком количестве воды его стоит разбавлять?
и еще вопрос: правда ли,что употребление хрома снижает тягу к сладкому? в какой форме можно купить хром в апетеке? если можно, то скажите, пожалуйста, названия.
заранее спасибо!
Прямая специальность
Консультант сети Аптека ИФК. провизор-редактор
Рейтинг. Консультант сети Аптека ИФК
провизор-редактор
Здравствуйте, Марина. ЭЛЬКАР (L-карнитин) - препарат для коррекции метаболических процессов. Принимают внутрь за 30 минут до еды, предварительно разбавив жидкостью. При длительных физических нагрузках, интенсивных спортивные тренировках ЭЛЬКАР назначают по 1-2 г (1-2 чайные ложки) 2-3 раза в сутки. ФЭТ-Х.
Время создания: 13 Апреля 2009 11:57
Оценок: 0
Мнение зала, форум (0)
Похожие вопросы, темы (10)

СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.

Но Вы - неавторизованный пользователь.

Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.

Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.

Зарегистрироваться   Создать сообщение без регистрации
Дата Похожий вопрос Активность
10.10.2017
08:59
Владимир :: Фармакология / Вопросы о БАД
Ответов: 5
Сообщений: 1
02.09.2012
08:41
Татьяна :: Фармакология / Вопросы о БАД
Ответов: 4
Сообщений: 0
22.09.2011
12:52
Настя :: Фармакология / Вопросы о БАД
Ответов: 1
Сообщений: 2
01.07.2008
15:15
Александр :: Фармакология / Вопросы о БАД
Ответов: 2
Сообщений: 1
21.04.2011
10:15
Александр :: Фармакология / Вопросы о БАД
Ответов: 3
Сообщений: 0
19.03.2009
18:22
Галина :: Фармакология / Вопросы о БАД
Ответов: 2
Сообщений: 0
15.01.2010
14:29
валентина :: Фармакология / Вопросы о БАД
Ответов: 2
Сообщений: 0
20.03.2009
17:30
Алия :: Фармакология / Вопросы о БАД
Ответов: 2
Сообщений: 0
25.03.2008
23:00
Дарья :: Фармакология / Вопросы о БАД
Ответов: 1
Сообщений: 0
21.09.2008
11:37
Татьяна :: Фармакология / Вопросы о БАД
Ответов: 1
Сообщений: 0