МЕНСТРУАЦИИ, ГИГИЕНА, РАЗВИТИЕ

Здравствуйте! У меня есть несколько вопросов: 1)Мой рост 163,5 см, вес 52 кг. Скажите, это нормально для моего возраста, в особенности рост? Меня это очень волнует, так как все мои одноклассницы выше меня, хотя мы ровесницы.2)У меня слегка толстоваты бёдра. Как можно их немного уменьшить? Я слышала, что плавание помогает корректировать фигуру. Так ли это? 3)Я ношу туфли на каблуке (около 5-6 см). Могло ли это сказаться на моём развитии? И вообще, со скольки лет можно носить туфли на высоком каблуке и какой должен быть каблук? 4) В 9 классе у нас будет проводиться осмотр гинеколога. Нужно ли брить зону бикини перед походом к врачу? И как вообще нужно подготовиться к осмотру? 5) Менструации у меня начались в июне 2009 года (9 июня, длились дней 7), следующие наступили 6 июля (длились столько же), затем наступили 5 августа (тоже 7 дней). Это норма? Можно ли в моём возрасте пользоваться тампонами? Раньше я пользовалась прокладками, но вот совсем недавно узнала, что их нужно менять 4-5 раз в день, хотя я меняла только раза 2-3 после принятия душа. Это плохо? Как часто нужно менять тампон? Есть ли возможность заражения?повреждения девственной плевы? 6) У меня каждый день появляются синяки под глазами, а глаза красные. Сплю не менее 8 часов, как положено. Буду учиться в первую смену, краситься неохота, но в то же время как "зомби" тоже не хочется ходить. Что посоветуете? 7) Есть ещё одна проблема: я очень волнуюсь насчёт груди. Размер под грудью - 75-76 см. Обхват груди 83-84 см. Как можно увеличить грудь? Я знаю, что грудь растет лет до 16-17. Успеет ли она у меня вырасти хотя бы до 2 размера? 8)И последний вопрос: нормально ли я развиваюсь для своего возраста?