Главная / Бесплатные консультации / Другие консультации / Диетолог

ДИЕТОЛОГ

Задать вопрос в консультации «Другие консультации/Диетолог»

[1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] … [430] [431]

№1119614 Витамины при диете

Екатерина
Жен., 33 лет.
Россия Москва

Гость (не зарегистрирован)

Добрый день!
Мне 33 года, рост 164, вес 130кг. Лишним весом страдала всю жизнь, ожирение же приобрела в 23 года, после первых родов. Сейчас, после 4-х родов, которые были 3 месяца назад, вес стал максимальный и пугающий. Развилась артериальная гипертензия. Решилась предпринять очередную попытку похудеть (всего в жизни худела 3 раза на 30-40кг, на дефиците калорий, но стоило забеременеть, как вес возвращался «с друзьями»). Но так как возраст уже не 20 лет, хотелось бы оказать организму витаминную поддержку, которая поможет в сбросе веса. Подскажите, пожалуйста, целесообразен ли будет прием следующих витаминных (лекарственных?) средств? И не противоречат ли они друг другу?
1. Утром витамин Д3 5000 МЕ + витамин К2 50мкг. Витамина Д у меня, судя по анализу крови, дефицит (11.10)
2. В обед альфа-липоевая кислота 100мг и пиколинат хрома 250мкг
3. Перед сном хелат железа с фолиевой кислотой, хлореллой и витаминами В12 и С (по анализам латентная анемия, ферритин 16.6, гемоглобин 122). Скажите, пожалуйста, помогут ли данные витамины для похудения? Может стоит что-то добавить или убрать? Похудение планирую на дефиците калорий + ходьба + бассейн.
На данный момент никаких серьезных проблем со здоровьем, связанных с ожирением, не наблюдается - диабета нет, комплексное обследование сердца и сосудов в норме (в т.ч холестерин), гормоны щитовидной железы в норме.

22.01.2025 05:45

Ответов: 0; Комментариев: 0 »»»

№1119055 Набор веса

Ксения
Жен., 41 лет.
Россия Калининград

Зарегистрированный пользователь

Здравствуйте, у меня гипертериоз пью тирозол 2,5 мг. Гармоны в норме уже как 5 месяцев. Набираю вес сейчас вес 66,5 кг рост 164.
Эндокринолог порекомендовала Пиколинат хрома Солгар 200 мкг 1-2 капсулы в день (для снижения аппетита)
• L-карнитин 800-1000 мг в сутки (для снижения аппетита)
• Глюкофаж Лонг 500 мг 1 т. утром после завтрака (для снижения аппетита)
Подскажите пожалуйста эффективны ли препараты? На Ваш взгляд стоит ли изменить рекомендацию?

02.11.2024 23:44

Ответов: 0; Комментариев: 0 »»»

№1118892 Импотенция

ivan
Муж., 43 лет.
kipr limassol

Зарегистрированный пользователь

Здравствуйте! Скажите пожалуйста, пиво влияет на импотенцию? Спасибо

12.10.2024 17:28

Ответов: 2; Комментариев: 0 »»»

№1118682 дряблое тело

татьяна
Жен., 47 лет.
россия самара

Зарегистрированный пользователь

добрый день, я занимаюсь фитнесом и мало кушаю короче я похудела на 7 кг , но мое тело стало еще более дряблым, я думаю что я неправильно питаюсь потомучто я тренирую тело в спорт зале и результата ноль, подскажите как мышцы нарастить как нужно питаться и чем? А то весь мой труд зря

11.09.2024 06:12

Ответов: 0; Комментариев: 0 »»»

№1118483 Потребление мяса и старение

Ираклий
Муж., 35 лет.
Владикавказ

Гость (не зарегистрирован)

Скажите пожалуйста, что употребление в пищу мяса, тем более частое, влияет на старение, и те кто ест его очень мало или не ест вовсе выглядят обычно моложе своиъ лет? Всегда думал что это шиза веганов, но многие врачи такого же мнения (и я не имею тех кто лечит нетрадиционными методами). Благодарю заранее.

11.08.2024 00:05

Ответов: 1; Комментариев: 0 »»»

№1117413 Стоит ли употреблять такую воду?

Алексей
Муж., 30 лет.
Самара

Гость (не зарегистрирован)

Здравствуйте. После наводнения в деревне было замечено, что колодезная вода через кран подаёт воду зеленоватого оттенка. Без всяких запахов. При кипячении она сильно пениться.

Есть вопрос. Можно ли пить (кипячёную) или готовить еду в такой воде? А также, можно ли мыть овощи, посуду, в сырой такой воде? Или лучше только прокипятить, а потом уже мыть посуду в такой?

П.с. если что, воду такую не пил. Купил в магазине в бутылках.

08.04.2024 16:11

Ответов: 1; Комментариев: 0 »»»

№1115908 Разные стандарты расчета оптимальной массы тела

Маша Жук
Жен., 52 лет.
Снежинск

Гость (не зарегистрирован)

Здравствуйте - напишите мне пожалуйста почему врачи для определения оптимального веса (массы тела) используют разные расчеты, порой не совсем корректные и не учитывающие возраст и тип телосложения женщин. То есть почему одни врачи расчитывают оптимальный вес по общепринятому индексу массы тела и для таких врачей вес в 67 кг при росте 164 см в возрасте 52 года считается нормой, а другие применяют более жесткие стандарты - при таком росте и в таком возрасте (50+) весить 54-57 кг и не более (!!!) либо вообще худеть и стремиться к весу, который у тебя был в 17 лет, что для меня вообще не возможно

Почему так вообще происходит (разные стандарты расчета оптимальной массы тел) - для меня жизненно важно разобраться в этом вопросе. Я проходила обследование на приборе «биоимпедансное определение состава тела) и при весе в 67 кг у меня процент жира в норме, а при весе в 54 кг как требуют некоторые врачи - у меня будет явное сниженное процентное содержание жира в организме

06.12.2023 13:11

Ответов: 0; Комментариев: 0 »»»

№1115147 Набираю вес и не могу перестать есть

Наталья
Жен., 30 лет.
Россия Москва

Зарегистрированный пользователь

Помогите пожалуйста. Краткая история длиною в жизнь. Рост у меня не высокий 162 см. В 2018 забеременела, после родов начала набирать вес. (грудью не кормила) Заметила это и в начале 2020 занялась спортом. Вес не уходил но остановился. В 2021 поставила прививку от ковид и началист проблемы со здоровьем, при нагрузке стало темнеть в глазах и спортом заниматься я перестала
В течение года начался медленный набор веса, но без фанатизма... В 2022 я поняла, что нуждаюсь в помощи психиатра из за вспышек злости, фобии и попыток суицида. Доктор поставил диагнозы: эметофобия, ОКР, биполярное, ТФР, клиническая депрессия. От стационара я отказалась. Прописал эглонил, эсциталопрам, тразодон, мое состояние частично улучшилось, в конце года он прописал мне другие препараты, которые не пошли мне ( у меня долихосигма, и я перестала ходить в туалет по большому) а еще начала засыпать за рулем.
Препараты пришлось отменить и из за финансовых трудностей я не смогла снова попасть на прием. Это был конец 2022 года. Спустя пол года я начала страдать с давлением (155/95 и выше и головными болями) а еще я начала стремительно набирать вес. Я уже и не помню что именно было первым, но теперь я постоянно жру. Я не могу остановиться, если я не жру у меня истерика, у меня болит живот, я не хочу жить. Я стала не навидеть себя, выгляжу как свинья, вешу уже 75 кг и не могу остановиться. Я ем до тошноты, а потом когда перестает тошнить опять ем, у меня живот как мяч круглый будто я беременная. Я просто в ужасе от себя и не могу остановиться((( Иногда живот так натягивается будто треснет кожа!!(
Пролактин 11.86
Гликированный гемоглобин А1: 5,8
Глюкоза 5,45
ТТГ 1.50
Т4 0,8

15.10.2023 13:05

Ответов: 2; Комментариев: 0 »»»

№1112652 Вопрос

ivan
Муж., 42 лет.
kipr limassol

Зарегистрированный пользователь

Здравствуйте! Скажите пожалуйста. Занимаюсь уже много лет бодибилдингом, без химии,но с хорошим питанием. Возраст 40. Вес 85. Жим лёжа 150. Присед 200.
Хотел бы узнать, можно добавить к еде спортивное питание, протеин 90%
В виде коктейлей ? Спасибо

05.06.2023 09:27

Ответов: 0; Комментариев: 0 »»»

№1112002 Похудение при нормальном ИМТ

Маша
Жен., 52 лет.
Россия Снежинск

Зарегистрированный пользователь

Здравствуйте - скажите пожалуйста при каких заболеваниях женщин в возрасте 30-40-50-60 лет врачи при нормальном ИМТ =22-25 заставляют еще худеть до ИМТ=20-21 независимо от типа телосложения и композиции тела - то есть независимо от соотношения костно-мышечной и жировых тканей врачи требуют от женщин иметь вес соответствующий ИМТ-20-21. Мне жизненно важно разобраться в этом вопросе

01.05.2023 15:47

Ответов: 0; Комментариев: 0 »»»

[1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] … [430] [431]

Задать вопрос в консультации «Другие консультации/Диетолог»

Логин:
Пароль:
	- запомнить меня

регистрация \| восстановить пароль