ДИАБЕТ И ПИТАНИЕ

№193735 Диабет и питание
Алёна Жен., 26 лет. Москва
Зарегистрированный пользователь
19.11.2009 11:00
Добрый день. Мне 26 лет. Рост 172, вес 58 кг. ИЗСД с июня 2009 года. Компенсированный, сахара 4-6.Подскажите,пожалуйста, засчет чего можно увеличить кол-во углеводов в рационе. По пропорции б:ж:у, у меня получается 1:1:2. Какие разрешается добавлять приправы, можно ли заливное( желатин), разумеется на нежирном бульоне. Заранее спасибо.
Другая специальность
Иванов Александр Иванович. эндокринолог
Рейтинг. Иванов Александр Иванович
эндокринолог
Скажите, зачем вам увеличивать количество углеводов в рационе? В международных рекомендациях это соотношение от вашего почти не отличается (белки 20-30%, жиры 20%, углеводы 50-60%). Заливное можно, а вот приправы по моему опыту - не желательно. Диабетики с СД1 склонны ко всяким гастритам, язвам и прочим заболеваниям ЖКТ, приправы будут это усугублять.


Если все же хотите больше углеводов - добавляейте то, что медленно всасывается - овощи, каши, макароны из муки 1 сорта или из твердой пшеницы (в общем, которые надо долго варить), сухие хлебцы.
Время создания: 20 Ноября 2009 09:36
Оценок: 0
Мнение зала, форум (0)
Похожие вопросы, темы (10)

СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.

Но Вы - неавторизованный пользователь.

Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.

Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.

Зарегистрироваться   Создать сообщение без регистрации
Дата Похожий вопрос Активность
18.09.2014
19:36
ivan :: Другие консультации / Диетолог
Ответов: 2
Сообщений: 1
21.04.2009
02:14
Ася :: Другие консультации / Диетолог
Ответов: 1
Сообщений: 1
26.03.2012
01:37
Жанна :: Дерматология и венерология / Дерматолог
Ответов: 2
Сообщений: 0
14.01.2010
17:46
юля 25 :: Другие консультации / Диетолог
Ответов: 2
Сообщений: 0
05.11.2009
16:44
Оксана :: Другие консультации / Диетолог
Ответов: 2
Сообщений: 0
15.09.2009
07:21
татьяна :: Другие консультации / Диетолог
Ответов: 2
Сообщений: 0
28.05.2012
17:13
Александр :: Другие консультации / Диетолог
Ответов: 2
Сообщений: 0
12.04.2007
21:22
Юнона :: Другие консультации / Диетолог
Ответов: 1
Сообщений: 0
11.02.2010
09:27
Екатерина :: Акушерство и гинекология / Гинеколог
Ответов: 1
Сообщений: 0
19.12.2009
15:42
Александр :: Хирургия / Проктолог (колопроктолог)
Ответов: 1
Сообщений: 0