ПОИСК ПО САЙТУ:
ПИЩЕВАЯ ЗАВИСИМОСТЬ?
№216475 Пищевая зависимость?
Алина Жен., 20 лет. Россия Москва
Зарегистрированный пользователь
18.01.2010 20:55
Здравствуйте уважаемые консультанты.
Мне 20 лет, зовут Алина,
Хотела бы услышать ваше мнение и советы по поводу моей проблемы, назовем ее пищевой зависимостью,
Началось все после того как год назад по воле обстоятельств бросила профессионально заниматься танцами,(именно тогда как мне кажется я начала уделять пище оч много внимания ) а питаталась так же как раньше в следствии потеряла былую форму, но не намного, сейчас рост 168 вес 60 (телосложение более менее преемлемо). но потом в течение этого года сама не замечая я начала питаться не рационально, часто переедать, много сладкого жирного и т д вообщем все что вкусно, я не придавала этомузначение, все развивалось очень медленно и постепенно,... Но на давнный момент я понимаю что у меня существует зависимость от еды, наверно даже больше психологическая, у меня случаются приступы переедания, особенно вечером, я могу сметать все что есть дома, сначало сладкое, потом бутерброды с икрой, даже фрукты ем по многу... При этом я понимаю что не испытываю чувство голода и что веду себя ненормально, но все равноо продолжаю есть как одержимая пока не становиться плохо... при этом испытываю ужасное чувство вины и впадаю в депрессию, такие приступы случаются сейчас довольно часто а иногда и неделями могу так питаться, от чего естесственно набираю лишний вес и чувствую себя еще хуже.... периодически прерываюсь на диету, питаюсь правильно, держусь недели полторы, сбрасываю пару кг и все по новой...
Пугает еще то что когда я сижу на диете я испытываю депрессию из-за того что ограничиваю себя в чем-то а когда случаются приступы обжорства из-за того что объедаюсь, золотой середины у меня не бывает... все еще надеюсь что могу справиться собственными силами, не понимаю как я пришла к тому...
(При этом в детстве у меня было очень сбалансированное питание, проблем с лишним весом никогда не было, и сейчас я преподаю танцы,занимаюсь спортом, учусь работаю и веду "полноценную жизнь" ) Но эта пищевая одержимость (я даже когда не ем думаю о еде , продумываю свое меню и живу от завтрака до обеда) мне очень мешает жить...
начиталась всевозможных статей и понимаю что проблема есть и станет еще серьезней если еще откладыват ьее решение.
В ожидании ваших советов, с Уважением, Алина.
Мне 20 лет, зовут Алина,
Хотела бы услышать ваше мнение и советы по поводу моей проблемы, назовем ее пищевой зависимостью,
Началось все после того как год назад по воле обстоятельств бросила профессионально заниматься танцами,(именно тогда как мне кажется я начала уделять пище оч много внимания ) а питаталась так же как раньше в следствии потеряла былую форму, но не намного, сейчас рост 168 вес 60 (телосложение более менее преемлемо). но потом в течение этого года сама не замечая я начала питаться не рационально, часто переедать, много сладкого жирного и т д вообщем все что вкусно, я не придавала этомузначение, все развивалось очень медленно и постепенно,... Но на давнный момент я понимаю что у меня существует зависимость от еды, наверно даже больше психологическая, у меня случаются приступы переедания, особенно вечером, я могу сметать все что есть дома, сначало сладкое, потом бутерброды с икрой, даже фрукты ем по многу... При этом я понимаю что не испытываю чувство голода и что веду себя ненормально, но все равноо продолжаю есть как одержимая пока не становиться плохо... при этом испытываю ужасное чувство вины и впадаю в депрессию, такие приступы случаются сейчас довольно часто а иногда и неделями могу так питаться, от чего естесственно набираю лишний вес и чувствую себя еще хуже.... периодически прерываюсь на диету, питаюсь правильно, держусь недели полторы, сбрасываю пару кг и все по новой...
Пугает еще то что когда я сижу на диете я испытываю депрессию из-за того что ограничиваю себя в чем-то а когда случаются приступы обжорства из-за того что объедаюсь, золотой середины у меня не бывает... все еще надеюсь что могу справиться собственными силами, не понимаю как я пришла к тому...
(При этом в детстве у меня было очень сбалансированное питание, проблем с лишним весом никогда не было, и сейчас я преподаю танцы,занимаюсь спортом, учусь работаю и веду "полноценную жизнь" ) Но эта пищевая одержимость (я даже когда не ем думаю о еде , продумываю свое меню и живу от завтрака до обеда) мне очень мешает жить...
начиталась всевозможных статей и понимаю что проблема есть и станет еще серьезней если еще откладыват ьее решение.
В ожидании ваших советов, с Уважением, Алина.
|
Мнение зала, форум (0) |
Похожие вопросы, темы (10) |
СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.
Но Вы - неавторизованный пользователь.
Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.
Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.
Зарегистрироваться Создать сообщение без регистрации
Дата | Похожий вопрос | Активность |
14.07.2010 10:47 |
Kate :: Другие консультации / Диетолог
|
Ответов: 2 Сообщений: 10 |
10.04.2013 22:48 |
Анастасия :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
|
Ответов: 6 Сообщений: 0 |
10.04.2013 22:46 |
Анастасия :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
|
Ответов: 5 Сообщений: 0 |
29.07.2015 09:14 |
Игорь :: Другие консультации / Диетолог
|
Ответов: 3 Сообщений: 1 |
12.01.2011 00:25 |
Наталья :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
|
Ответов: 3 Сообщений: 0 |
30.05.2010 22:42 |
Настя :: Другие консультации / Диетолог
|
Ответов: 3 Сообщений: 0 |
22.11.2009 21:48 |
Елена :: Другие консультации / Диетолог
|
Ответов: 2 Сообщений: 0 |
16.04.2014 00:13 |
Лилия :: Другие консультации / Диетолог
|
Ответов: 2 Сообщений: 0 |
23.09.2008 20:17 |
Карина :: Другие консультации / Диетолог
|
Ответов: 2 Сообщений: 0 |
09.07.2008 12:05 |
ирина :: Другие консультации / Диетолог
|
Ответов: 1 Сообщений: 0 |