Главная / Бесплатные консультации / Другие консультации / Диетолог / Витамины

ВИТАМИНЫ

№557151 Витамины
Надежда Жен., 24 лет. Воронеж
Гость (не зарегистрирован)
01.03.2012 00:46
Здравствуйте. Какие лучше попить витамины человеку, который сидит на диете? А точнее выразиться переходит на правильное питание, 24 года, уже похудела на 10 кг, планирую сбросить ещё 7-10 кг. Иногда чувствую слабость в теле, хотя питаюсь правильно. Просто организм наверное к здоровой пище ещё не совсем привык, раньше питалась ужасно. Могла за день съесть до 4000-5000 ккал. Сейчас ем 800-1200 ккал.
Прямая специальность
Владимир Иванович. врач гастроэнтерологического отделения стационара, диетолог, специалист по лечению дисбактериоза у взрослых
Рейтинг. Владимир Иванович
врач гастроэнтерологического отделения стационара, диетолог, специалист по лечению дисбактериоза у взрослых
Недостаточно информации. Напишите, какие диеты используете, какие сопутствующие хр. заболевания у Вас есть, к чему пищевая аллергия.
Время создания: 01 Марта 2012 18:25
Оценок: 0
Мнение зала, форум (3)
Похожие вопросы, темы (10)
(Гость) Надежда 01.03.2012 18:42
Диеты не использую, перешла на правильное питание. Пример моего рациона - завтрак - каша или яйцо, обед - рыба отварная и овощи или курица отварная и овощи, ужин - творог с фруктами или йогурт. + 2 перекуса между ними морковкой или яблоком. не ем после 19. Аллергий и заболеваний нет
   
(Гость) Надежда 01.03.2012 18:43
Вес на данный момент 58 кг, рост 162 см. Хочу добиться 48-50 кг
   
При таком питании достаточно витаминов и микроэлементов. Можно "Алфавит" 3 раза в НЕДЕЛЮ.
      

СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.

Но Вы - неавторизованный пользователь.

Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.

Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.

Зарегистрироваться   Создать сообщение без регистрации
Дата Похожий вопрос Активность
09.11.2016
05:50
Сергей :: Другие консультации / Диетолог
Ответов: 1
Сообщений: 4
06.07.2018
16:38
Юлия :: Другие консультации / Диетолог
Ответов: 3
Сообщений: 2
28.03.2014
16:32
Александр :: Другие консультации / Диетолог
Ответов: 1
Сообщений: 4
24.09.2013
11:28
Екатерина :: Другие консультации / Диетолог
Ответов: 3
Сообщений: 1
16.06.2014
21:44
Anna :: Другие консультации / Диетолог
Ответов: 2
Сообщений: 1
25.12.2010
21:52
иван :: Другие консультации / Диетолог
Ответов: 2
Сообщений: 0
13.11.2013
15:05
Алла :: Другие консультации / Диетолог
Ответов: 2
Сообщений: 0
03.08.2016
18:35
Пилар :: Другие консультации / Диетолог
Ответов: 2
Сообщений: 0
16.10.2007
11:21
Инга :: Другие консультации / Диетолог
Ответов: 1
Сообщений: 0
25.06.2007
12:29
Екатерина :: Другие консультации / Диетолог
Ответов: 1
Сообщений: 0