ПОИСК ПО САЙТУ:
ВОПРОС ПО САХАРУ В КРОВИ.
№569074 Вопрос по сахару в крови.
С.К. Муж., 30 лет. Далекий и прохладный.
Гость (не зарегистрирован)
03.04.2012 00:19
Здравствуйте доктор.
Может вопрос не вам, с терапевту, но в списке специалистов его не нашел. Если что - перенаправьте к другому врачу.
В общем так:
Я по большому счету здоров, занимаюсь бегом. Примерно по часу/ 70 минут 5 раз в неделю. Менее чем полгода делал анализ крови - все нормально. Перед ним 12 часов голод - как положено, сахар был 75 при норме 70-100. До этого он всегда тоже был в норме. Сегодня у меня появилась возможность провериться на глюкометре. Наверное, проверял прибор больше чем себя. Он показал сахар в крови 111. Поскольку я за 1,5 часа до этого немного поел (оливки) - подумал, что ничего такого, ведь я не голодал...
Подумал, что после тренировки уровень должен понизиться. Даже если не всегда в полную силу, но с порядочной нагрузкой. Согласно кардиомонитору (есть такие для спортсменов и иногда мне выпадает возможность с ним побегать), за 70 минут такой нагрузки сжигаю около 850 калорий. Точнее измерить можно только в лаборатории.
В этот раз бегал около 80 минут.... Думаю под 1000 калорий - это как расход энергии, примерно, за пол дня. Подумал, что это достаточно что бы симитировать голод? Потом еще через час проверил снова уровень сахара - не упал ни капельки, даже немного повысился. Стал 113. Я даже как-то волноваться начал...
Почему так много? разве не должен был упасть после физической нагрузки? И вообще - кто виноват и что делать, и надо ли делать или это нормально?
Может вопрос не вам, с терапевту, но в списке специалистов его не нашел. Если что - перенаправьте к другому врачу.
В общем так:
Я по большому счету здоров, занимаюсь бегом. Примерно по часу/ 70 минут 5 раз в неделю. Менее чем полгода делал анализ крови - все нормально. Перед ним 12 часов голод - как положено, сахар был 75 при норме 70-100. До этого он всегда тоже был в норме. Сегодня у меня появилась возможность провериться на глюкометре. Наверное, проверял прибор больше чем себя. Он показал сахар в крови 111. Поскольку я за 1,5 часа до этого немного поел (оливки) - подумал, что ничего такого, ведь я не голодал...
Подумал, что после тренировки уровень должен понизиться. Даже если не всегда в полную силу, но с порядочной нагрузкой. Согласно кардиомонитору (есть такие для спортсменов и иногда мне выпадает возможность с ним побегать), за 70 минут такой нагрузки сжигаю около 850 калорий. Точнее измерить можно только в лаборатории.
В этот раз бегал около 80 минут.... Думаю под 1000 калорий - это как расход энергии, примерно, за пол дня. Подумал, что это достаточно что бы симитировать голод? Потом еще через час проверил снова уровень сахара - не упал ни капельки, даже немного повысился. Стал 113. Я даже как-то волноваться начал...
Почему так много? разве не должен был упасть после физической нагрузки? И вообще - кто виноват и что делать, и надо ли делать или это нормально?
|
|
Мнение зала, форум (1) |
Похожие вопросы, темы (10) |
СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.
Но Вы - неавторизованный пользователь.
Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.
Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.
Зарегистрироваться Создать сообщение без регистрации
Дата | Похожий вопрос | Активность |
03.08.2010 12:38 |
Анна :: Другие консультации / Диетолог
|
Ответов: 3 Сообщений: 3 |
10.06.2012 00:00 |
Диана :: Другие консультации / Диетолог
|
Ответов: 3 Сообщений: 0 |
21.02.2010 13:03 |
Елена :: Другие консультации / Диетолог
|
Ответов: 1 Сообщений: 1 |
02.05.2010 14:05 |
Елена :: Другие консультации / Диетолог
|
Ответов: 2 Сообщений: 0 |
23.07.2010 15:25 |
лиза :: Другие консультации / Диетолог
|
Ответов: 2 Сообщений: 0 |
10.02.2010 23:21 |
Людмила :: Другие консультации / Диетолог
|
Ответов: 1 Сообщений: 1 |
29.01.2011 13:12 |
сергей :: Другие консультации / Диетолог
|
Ответов: 2 Сообщений: 0 |
28.01.2010 18:41 |
милана :: Другие консультации / Диетолог
|
Ответов: 1 Сообщений: 0 |
25.12.2007 12:33 |
Ольга Б. :: Другие консультации / Диетолог
|
Ответов: 1 Сообщений: 0 |
05.01.2010 15:17 |
Александр :: Другие консультации / Диетолог
|
Ответов: 1 Сообщений: 0 |