КАК НЕ НАБРАТЬ ВЕС ОПЯТЬ?

№5810 Как не набрать вес опять?
Юля Жен., 21 лет. Россия Москва
Гость (не зарегистрирован)
25.07.2007 14:30
Здравствуйте! Недавно я похудела до того количества кг., которого хотела. Теперь хочу сохранить результат. Как мне это сделать? Сейчас я вешу 55 кг. при росте 165 см. Возраст 21 год. Какое количество каллорий мне необходимо потреблять ежедневно, чтобы не поправиться опять? Я уже привыкла не есть после 18.00 и для меня это не проблема. Могу я опять начать иногда потреблять некоторые вредные для фигуры продукты: колбасу, торты и т.д? Заранее благодарна.
Нетрадиционная медицина
Семений Александр Тимофеевич. Ген.директор ООО НПЦИиОМ "Образ Здоровья"
Рейтинг. Семений Александр Тимофеевич
Ген.директор ООО НПЦИиОМ "Образ Здоровья"
В торте и колбасе пользы -0.Калорий Вам нужно не более 1800-2000.Но главное физическая активность и нравиться себе самой.
Время создания: 25 Июля 2007 23:46
Оценок: 0
Мнение зала, форум (0)
Похожие вопросы, темы (10)

СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.

Но Вы - неавторизованный пользователь.

Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.

Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.

Зарегистрироваться   Создать сообщение без регистрации
Дата Похожий вопрос Активность
10.05.2016
11:17
Наталия :: Другие консультации / Диетолог
Ответов: 2
Сообщений: 50
17.11.2011
22:21
Екатерина :: Другие консультации / Диетолог
Ответов: 2
Сообщений: 17
03.03.2013
14:05
Александр :: Другие консультации / Диетолог
Ответов: 1
Сообщений: 15
07.05.2013
13:52
Сара :: Другие консультации / Диетолог
Ответов: 1
Сообщений: 12
21.04.2014
18:33
сергей :: Другие консультации / Диетолог
Ответов: 4
Сообщений: 8
14.07.2010
10:47
Kate :: Другие консультации / Диетолог
Ответов: 2
Сообщений: 10
11.05.2011
18:35
Екатерина :: Другие консультации / Диетолог
Ответов: 2
Сообщений: 9
14.08.2014
17:42
Виктор :: Другие консультации / Диетолог
Ответов: 1
Сообщений: 10
30.03.2013
20:21
Наталья :: Другие консультации / Диетолог
Ответов: 2
Сообщений: 9
27.07.2010
15:24
александра :: Другие консультации / Диетолог
Ответов: 3
Сообщений: 6