НОРМАЛЬНЫЙ ВЕС

Ваши данные
Рост: 1.52 м
Вес: 42
Результаты расчёта
ИМТ: 18.18


Индекс массы тела
Соответствие между массой человека и его ростом


16 и менее
Выраженный дефицит массы


16—18.5
Недостаточная (дефицит) масса тела


18.5—25
Норма.


25—30
Избыточная масса тела (предожирение)


30—35
Ожирение первой степени


35—40
Ожирение второй степени


40 и более
Ожирение третьей степени (морбидное)

Ваш оптимальный вес по международному индексу массы тела - 48,5 кг ; минимальный НОРМАЛЬНЫЙ вес - 43,5 кг. Если меньше - истощение (болезнь), бесплодие, а дальше анорексия. Срочно набирайте вес до нормы !

По всем стандартам у вас недостаток массы тела. Однако, если ваше телосложение астеническое (мелкое), тогда ваш вес по нижней границе нормы. Для определения типа телосложения проще всего использовать индекс Соловьева: окружность вашего запястья. Измерьте его и введите свои данные в на калькуляторе веса, посмотрите, какое значение вам выдаст.

В отношении здоровья, для девушки крайне важен общий процент жира в организме. Если он у вас будет ниже 15 % , это может серьезно сказаться на вашем женском здоровье. Желательно определить и процент жира, для этого можно воспользоваться специальными приборами, например, Tanita.

Выложите фото
заключения