ПОСЛЕ ХИМИИ

Сергей Евгеньевич,Здравствуйте!Помогите мне пожалуйста
В общежитии дали попробовать траву с хим.добавкой(не сказав об этом мне)
Я сделала один маленький вдох.Это ужасное состояние
Через 3 месяца стала чувствовать себя странно: смотрю куда-нибудь и боковым зрением вижу,как движется ВСЁ,затем у меня начинается паника(температура,ничего не кушаю,хочется спать,а сон плохой),такое чувство,что состояние вернулось,которое было под травой,непонятные образы,как будто в компьютерной игре нахожусь(флэшбэк вроде называется),чувство дереализации и деперсонализации(как будто руки,лицо не мои). По совету врача психотерапевта-нарколога пропила месяц глицин,сейчас пью витамины,в общем пытаюсь успокоиться и забыться. После этого месяца мне стало гораздо лучше,но до конца все же не прошло.Болит голова почти каждый день,иногда испытываю неприятные ощущения в зоне сердца, дереализация и деперсонализация практически отсутствуют,в течении этого месяца было несколько дней,когда терялись тактильные чувства,сейчас уже нет. Скажите пожалуйста,можно ли обойтись без психотерапии и таблеток? Реально ли излечиться навсегда?Я уже была на приеме у врача два раза. В первый раз меня обманул психолог,притворившись психотерапевтом. Во второй раз мне сказали что у меня чувствительная нервная клетка в мозгу,на которую подействовало курение,что все симптомы я выдумываю и вызываю сама,что следует прекратить постоянный контроль над своими чувствами и переключиться на реальный мир,в свою жизнь. Просто я читала,что люди не могут от этого избавиться многие годы,я переживаю,что меня ждет такая же участь,что как будто на мне какая-то болезнь теперь висит,которая будет портить мне жизнь. От этих мыслей я не могу переставать думать.