ЛОКАЛЬНОЕ ПОХУДЕНИЕ

№833298 Локальное похудение
Павел Муж., 29 лет. Россия Юрга
Гость (не зарегистрирован)
13.01.2015 17:14
Здравствуйте! Я стараюсь снизить процент жира в организме до 15%. Моя диета включает около шести приемов пищи. Я ем зеленые овощи (сейчас приходится готовить замороженные), белковую пищу (творог, сыр, йогурт, кефир, курица, рыба, сывороточный протеин), сахарозаменитель, принимаю рыбий жир 4 грамма в сутки. Естественно занимаюсь спортом 4 раза в неделю от 40-60 мин. Вообщем процесс похудения идет нормально и вес снижается. Но меня беспокоит что жир очень плохо уходит со щек они по прежнему остаются пухлыми что мне естественно не нравится. Как сжечь жир на щеках?
Другая специальность
Доктор Сергей Пугач. Врач-гомеопат/натуропат (США). Кандидат мед. наук, Дипломант Национального регистра практикующих натуропатов (США). Почта  drskpugach@gmail.com  Сайт  http://www.profi.orbita.co.il/profi_84349/     Скайп  sergey.pugach21
Рейтинг. Доктор Сергей Пугач
Врач-гомеопат/натуропат (США). Кандидат мед. наук, Дипломант Национального регистра практикующих натуропатов (США). Почта drskpugach@gmail.com Сайт http://www.profi.orbita.co.il/profi_84349/ Скайп sergey.pugach21
Для этого надо пеерйти на питание растительной пищей.
Время создания: 14 Января 2015 03:54
Оценок: 0
Прямая специальность
Владимир Иванович. врач гастроэнтерологического отделения стационара, диетолог, специалист по лечению дисбактериоза у взрослых
Рейтинг. Владимир Иванович
врач гастроэнтерологического отделения стационара, диетолог, специалист по лечению дисбактериоза у взрослых
Недостаточно информации. Напишите ваши рост, вес , уровень физической нагрузки за неделю и сопутствующие хронические заболевания. Если вес менее 80 - Это не жир на щеках - это конституция (наследственность) от которой не избавляются.
Время создания: 15 Января 2015 16:25
Оценок: 0
Мнение зала, форум (2)
Похожие вопросы, темы (10)
(Гость) Павел 15.01.2015 16:42
Рост 186 см, вес - 91,7 кг. Занимаюсь в неделю два раза силовыми тренировками в тренажерном зале по 1 часу и два раза в неделю на велотренажере по 30-45 минут. Сопутствующих заболеваний нет.
   
Есть шанс. Но щеки будут "худеть" последними.
      

СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.

Но Вы - неавторизованный пользователь.

Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.

Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.

Зарегистрироваться   Создать сообщение без регистрации
Дата Похожий вопрос Активность
15.10.2016
10:11
Елена :: Другие консультации / Диетолог
Ответов: 3
Сообщений: 2
10.02.2011
08:43
Ольга :: Другие консультации / Диетолог
Ответов: 3
Сообщений: 2
20.05.2016
07:22
Мария :: Другие консультации / Диетолог
Ответов: 2
Сообщений: 2
22.10.2019
18:28
Вита :: Другие консультации / Диетолог
Ответов: 3
Сообщений: 0
27.12.2010
09:46
Иван :: Другие консультации / Диетолог
Ответов: 2
Сообщений: 1
22.03.2011
22:58
Halja :: Другие консультации / Диетолог
Ответов: 2
Сообщений: 0
06.06.2013
19:44
Елена :: Другие консультации / Диетолог
Ответов: 2
Сообщений: 0
26.06.2010
23:07
НАТАЛЬЯ :: Другие консультации / Диетолог
Ответов: 2
Сообщений: 0
16.06.2013
20:04
Регина :: Другие консультации / Диетолог
Ответов: 2
Сообщений: 0
15.03.2013
21:53
Инна :: Другие консультации / Диетолог
Ответов: 1
Сообщений: 0