НЕРАВНОМЕРНОЕ ПОХУДЕНИЕ

№834048 Неравномерное похудение
Валентина Жен., 28 лет. Беларусь Минск
Гость (не зарегистрирован)
17.01.2015 11:16
Здравствуйте, до 22 лет я была стройная и весила 53-55 кг. при росте 165 см., а в 22 года при таком же питании и физической активности начала поправляться и в 24 года уже весила 79 кг., потом я начала еще больше ограничивать себя в еде (уже почти год стараюсь есть мало и все низкоколорийное, после 18.00 не ем и при этом делаю физические упражнения, много хожу, сейчас я вешу 71 кг. т. е. даже прилагая такие усилия, похудеть до нормального веса не получается, причем похудела я неравномерно: ягодицы и тело выше талии значительно похудели, ноги ниже колена вообще стали худые, а вот живот и верхняя часть бедер практически не похудели, мне даже одежду нормальную теперь трудно подобрать. Что мне делать, чтобы похудеть хотябы до 65 килограмм и равномерно?
Другая специальность
Доктор Сергей Пугач. Врач-гомеопат/натуропат (США). Кандидат мед. наук, Дипломант Национального регистра практикующих натуропатов (США). Почта  drskpugach@gmail.com  Сайт  http://www.profi.orbita.co.il/profi_84349/     Скайп  sergey.pugach21
Рейтинг. Доктор Сергей Пугач
Врач-гомеопат/натуропат (США). Кандидат мед. наук, Дипломант Национального регистра практикующих натуропатов (США). Почта drskpugach@gmail.com Сайт http://www.profi.orbita.co.il/profi_84349/ Скайп sergey.pugach21
Для этого надо перейти на растительную пищу с абсолютным исключением мяса, рыбы. молока и молочных продуктов (за исключением сливочного масла, которое можно есть 2-3 раза в неделю). Яйца 1 - 2 в месяц. В качестве белка - бобовые и разнообразные орехи. Овощи и ырукты неограниченною Каши из цельного зерна, разнообразные. Именно так я и живу и то же советую своим пациентам. Мои показатели здоровья идеальные.
Время создания: 17 Января 2015 16:51
Оценок: 2
Прямая специальность
Владимир Иванович. врач гастроэнтерологического отделения стационара, диетолог, специалист по лечению дисбактериоза у взрослых
Рейтинг. Владимир Иванович
врач гастроэнтерологического отделения стационара, диетолог, специалист по лечению дисбактериоза у взрослых
Начните с консультации эндокринолога. Возможно, причина в нарушении гормонального фона, тогда обычные диеты и лекарства просто не помогут.
Время создания: 18 Января 2015 11:23
Оценок: 1
Другая специальность
Сергей Евгеньевич Агеев. психотерапевт, психиатр-нарколог, судебно-психиатрический эксперт ФГБУ  "Федеральный медицинский исследовательский центр психиатрии и наркологии" (бывш. им.В.П.Сербского) Минздрава России 8 (495) 998-83-88
Рейтинг. Сергей Евгеньевич Агеев
психотерапевт, психиатр-нарколог, судебно-психиатрический эксперт ФГБУ "Федеральный медицинский исследовательский центр психиатрии и наркологии" (бывш. им.В.П.Сербского) Минздрава России 8 (495) 998-83-88
Напишите цифры ТТГ , ГОРМОНОВ Щ.Ж. И ПОЛОВЫХ ГОРМОНОВ
Время создания: 30 Декабря 2015 00:37
Оценок: 0
Мнение зала, форум (0)
Похожие вопросы, темы (10)

СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.

Но Вы - неавторизованный пользователь.

Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.

Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.

Зарегистрироваться   Создать сообщение без регистрации
Дата Похожий вопрос Активность
04.04.2013
23:20
Ирина :: Другие консультации / Диетолог
Ответов: 2
Сообщений: 13
21.11.2012
16:19
Алексей :: Другие консультации / Диетолог
Ответов: 2
Сообщений: 11
18.12.2015
18:29
Ольга :: Другие консультации / Диетолог
Ответов: 3
Сообщений: 3
09.11.2010
13:24
Лариса :: Другие консультации / Диетолог
Ответов: 1
Сообщений: 5
10.02.2011
08:43
Ольга :: Другие консультации / Диетолог
Ответов: 3
Сообщений: 2
06.03.2010
16:42
Ирина :: Другие консультации / Диетолог
Ответов: 1
Сообщений: 4
08.04.2013
00:20
Эндже :: Другие консультации / Диетолог
Ответов: 2
Сообщений: 2
27.12.2010
09:46
Иван :: Другие консультации / Диетолог
Ответов: 2
Сообщений: 1
30.01.2013
22:17
Марина :: Другие консультации / Диетолог
Ответов: 1
Сообщений: 2
04.10.2015
16:27
Дмитрий :: Другие консультации / Диетолог
Ответов: 1
Сообщений: 2
С этим вопросом так же читают следующие вопросы:
Вопрос №968298 польза хрустящих хлебцев
«Другие консультации / Диетолог»
Дмитрий
Муж., 77 лет.
Россия Вышний-Волочёк
Последнее время чёрный хлеб мне не идёт,пучит.Белый хлеб практически не ем.Перешёл на хрустящие Хлебцы молодцы.Ем их и с первым , в бутербродах и просто с чаем.Вроде в ЖКТ стало лучше .Скажите,пожалуйста,можно ли заменять такими хлебцами обычный чёрный хлеб и нет ли от них вреда для организма ?
11.04.2017 11:40
Внимание!
Для оценки ответов и комментирования перейдите на страницу этого вопроса »»»
Доктор Сергей Пугач. Врач-гомеопат/натуропат (США). Кандидат мед. наук, Дипломант Национального регистра практикующих натуропатов (США). Почта  drskpugach@gmail.com  Сайт  http://www.profi.orbita.co.il/profi_84349/     Скайп  sergey.pugach21
Врач-гомеопат/натуропат (США). Кандидат мед. наук, Дипломант Национального регистра практикующих натуропатов (США). Почта drskpugach@gmail.com Сайт http://www.profi.orbita.co.il/profi_84349/ Скайп sergey.pugach21
Можно, если нет никаких других добавок. особенно искусственных.
Время создания: 11 Апреля 2017 20:50 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 1
Владимир Иванович. врач гастроэнтерологического отделения стационара, диетолог, специалист по лечению дисбактериоза у взрослых
врач гастроэнтерологического отделения стационара, диетолог, специалист по лечению дисбактериоза у взрослых
Можно. Хлебцы относятся к категории продуктов здорового питания.
Время создания: 11 Апреля 2017 22:25 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 1
Мнение зала, форум вопроса №968298
Внимание!
Для оценки ответов и комментирования перейдите на страницу этого вопроса »»»