ПОИСК ПО САЙТУ:
КАК ПОБОРОТЬ НЕНАСЫТНОСТЬ
Виктория Жен., 19 лет. Россия Киров
Гость (не зарегистрирован)
28.02.2015 22:29
Добрый вечер/день. Моя проблема в том, что при приближении месячных на меня нападает дикая ненасытность. Весь месяц я кушаю умеренно столько, сколько хочу. Но за неделю до месячных каждый раз начинаю много есть и ничего не могу поделать. Я вроде бы уже сыта, но всё равно ем...Там даже не важно что именно, главное опустошить холодильник, даже в магазине покупаю в эти дни очень много продуктов и не могу удержаться. Самое обидное, что после этого приходится облегченно питаться, худеть, да и в и в животе очень не приятно, всегда вздутый и побаливает. Я сейчас живу одна и потому у меня нет человека, который смог бы мне помочь-контролировать,запрещать и ходить в магазин за меня. Есть ли какие-то решения или препараты, способные подавить этот жор, чтобы именно эту неделю я не кушала излишне.
 |
|
 |
|
Мнение зала, форум (0) |
Похожие вопросы, темы (10) |
СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.
Но Вы - неавторизованный пользователь.
Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.
Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.
Зарегистрироваться Создать сообщение без регистрации
С этим вопросом так же читают следующие вопросы:
Вопрос №1002602 Пища для поправления
«Другие консультации / Диетолог»
|
Ирина
Жен., 33 лет. Россия Киров |
Здравствуйте. Не знаю чем питаться, чтобы поправиться. Ем вроде нормально, но все худею и худею. С моим синдромом раздраженного кишечника, да еще и гастритом существенного, как булки и пищу более жирную есть не то чтобы нельзя, а невозможно, желудок начинает болеть, да и постоянные поносы. Вылечить невозможно, 2 года лечусь, а вот СРК сказали не лечиться только убираются основные симптомы. |
||
|
25.01.2018 08:52
|
|
Внимание!
Для оценки ответов и комментирования перейдите на страницу этого вопроса »»»
Для оценки ответов и комментирования перейдите на страницу этого вопроса »»»
    |
Специалист народной медицины по комплексному оздоровлению, этнотравник (опыт работы с 1975 года)
Здравствуйте, Ирина!
Пока у вас такие проблемы с пищеварением, к сожалению, питание особо не поможет. От гастрита хорошо помогают травы, что касается СРК - могу подобрать вам сборы индивидуально, если пришлете анализы. Если есть вопросы - пишите на почту, я обязательно отвечу. Время создания: 25 Января 2018 15:29 :: Тип участия: Нетрадиционная медицина
Оценок: 0
|
 |
Спортивный нутрициолог, фитнес-тренер
Здравствуйте, Ирина!
То, что Вам рекомендуется кушать: каши на воде, предпочтение стоит отдавать перловой, пшённой и гречневой; постные нежирные супы; нежирное мясо, лучше кроличье, говяжье, а также курятина, индейка и рыба; отварные или запечённые овощи; вчерашний хлеб, сухари; яйца и сливочное масло — в минимальном количестве; нежирные кисломолочные продукты; из напитков — кисели, зелёный чай, разведённые соки, отвары шиповника, смородины. При СРК, сопровождающейся диареей рекомендуется диета № 4 по Певзнеру. Важно исключить из рациона: чёрный хлеб; молоко и свежие кисломолочные продукты; овощи и фрукты в сыром виде; жирные сорта рыбы и мяса; изделия из сдобного теста и пироги; острые и солёные блюда; любые приправы и пряности; холодные блюда и напитки. Обязательно ограничить потребление соли, сахара. Важно помнить, что долго быть на диете № 4 не рекомендуется, т.к. возможно белковое, витаминное голодание. Время создания: 28 Января 2018 12:01 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
|
Мнение зала, форум вопроса №1002602
Внимание!
Для оценки ответов и комментирования перейдите на страницу этого вопроса »»»
Для оценки ответов и комментирования перейдите на страницу этого вопроса »»»