ХОЧУ НАЙТИ ВРАЧА-ДИЕТОЛОГА ДЛЯ ОЧНОЙ КОНСУЛЬТАЦИИ И РЕШЕНИЯ ПРОБЛЕМЫ

№848101 хочу найти врача-диетолога для очной консультации и решения проблемы
Оксана Жен., 28 лет. Москва
VIP
Гость (не зарегистрирован)
24.03.2015 21:03
Здравствуйте!
Хочу найти хорошего специалиста для реального решения проблемы. Дело в том, что Вообще я всегда была достаточно крупной, не была худой, но в пределах нормы (при росте 171 весила 65-66 кг). Потом после серьезной болезни мне назначили преднизолон ( и еще некоторые гомональные препараты) и я его пью до сих пор уже 6 лет 2,5 таблетки в день. За первый год поправилась почти на 20 кг до 85 кг. Пошла на фитнес и стала ограничивать себя в еде сильно. Похудела за 2 года до 72 кг. Видно перестаралась в тренировках, занималась каждый день до изнеможения. Сейчас кардиолог запретила активные нагрузки. Хожу на аквааэробику 2 раза в неделю и стараюсь бегать 2-3 раза в неделю. Но вес уже не уходит с 75 кг.
Программу питания пробовала клуба FitCurves, не очень помогло. Всего 3 кг минус. Сейчас перестала она помогать. опять вешу 75 кг.
Очень хочу похудеть, но уже не знаю как. Конечно, думаю сильно гормональные таблетки затрудняют задачу.
Что вы можете мне предложить в моем случае? И поможет ли какая то диета?
Конечно, надо признать, что у меня еще и проблема есть - зависимость от сладкого и склонность заедать стресс. С этим тоже надо как то справиться...
В общем, хочу найти специалиста, который поможет решить эту проблему и поможет похудеть до нормального веса. Готова обследоваться и оплачивать все консультации. Также готова прилагать усилия для получения результата (просто узнать бы какие...)
Буду благодарна за ответы.
Другая специальность
Александр Александрович. Кардиолог, кандидат медицинских наук. Задать вопрос в WhatsApp: +7-963-255-41-76
Рейтинг. Александр Александрович
Кардиолог, кандидат медицинских наук. Задать вопрос в WhatsApp: +7-963-255-41-76
Оксана, напишите в личку. Возможно, смогу Вам подсказать.
Время создания: 24 Марта 2015 21:40
Оценок: 2
Прямая специальность
Владимир Иванович. врач гастроэнтерологического отделения стационара, диетолог, специалист по лечению дисбактериоза у взрослых
Рейтинг. Владимир Иванович
врач гастроэнтерологического отделения стационара, диетолог, специалист по лечению дисбактериоза у взрослых
Да, гормональные таблетки затрудняют задачу. Но раз есть готовность прилагать усилия для получения результата - пробуйте. Не отменяя гормональные таблетки подойдет эффективная, но при этом щадящая для здоровья белково-витаминная диета. Диета рассчитана на десять дней. За это время можно похудеть на 5-7 кг. Пить можно минеральную или питьевую воду, чай, в том числе травяные чаи. Количество выпиваемой жидкости от 2 литров. Рекомендуется теплое питье.
Все остальные напитки не разрешены. Примерный рацион белково-витаминной диеты на один день. 8.00 – 2 вареных яйца; 10.30 – грейпфрут;
13.00 – 200 г отварного нежирного (куриного) мяса; 15.30 – 2 яблока; 18.00 – 200 г отварной рыбы; 20.30 – большой апельсин. Вместо рыбы и яйца можно куриное мясо. В зависимости от того, когда вы привыкли завтракать, все приемы пищи можно сдвинуть. Главное – выдерживать перерыв между ними – 2,5 часа.
Не стоит слишком ограничивать себя в еде, рекомендуемое количество калорий употребляемое ежедневно – 1200. Если вы выдержали диету, и результат вам понравился, но хочется сбросить еще несколько кг, повторить диету можно после перерыва (1-2 недели). Несмотря на то, что диета несложная, при наличии любых хронических заболеваний перед тем, как к ней приступить, необходимо посоветоваться с лечащим врачом.
Время создания: 26 Марта 2015 15:20
Оценок: 2
Другая специальность
Александр. терапевт
Рейтинг. Александр
терапевт
ЛУчше все-тако на очную консультацию.
Время создания: 07 Апреля 2015 14:47
Оценок: 1
Мнение зала, форум (1)
Похожие вопросы, темы (10)
Ответил в личку.
      

СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.

Но Вы - неавторизованный пользователь.

Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.

Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.

Зарегистрироваться   Создать сообщение без регистрации
Дата Похожий вопрос Активность
04.04.2013
23:20
Ирина :: Другие консультации / Диетолог
Ответов: 2
Сообщений: 13
20.05.2016
07:22
Мария :: Другие консультации / Диетолог
Ответов: 2
Сообщений: 2
29.07.2015
09:14
Игорь :: Другие консультации / Диетолог
Ответов: 3
Сообщений: 1
27.02.2015
18:39
Любовь Гинзбург :: Другие консультации / Диетолог
Ответов: 3
Сообщений: 0
16.01.2012
22:58
Марина :: Другие консультации / Диетолог
Ответов: 3
Сообщений: 0
29.11.2007
13:02
Диля :: Другие консультации / Диетолог
Ответов: 1
Сообщений: 2
04.12.2009
22:08
юлия :: Другие консультации / Диетолог
Ответов: 2
Сообщений: 0
21.06.2009
21:20
Ирина :: Другие консультации / Диетолог
Ответов: 2
Сообщений: 0
28.01.2010
14:51
Светлана :: Другие консультации / Диетолог
Ответов: 2
Сообщений: 0
17.03.2013
00:58
Владелна :: Другие консультации / Диетолог
Ответов: 2
Сообщений: 0
С этим вопросом так же читают следующие вопросы:
Вопрос №944783 Спортивная диетология
«Другие консультации / Диетолог»
Андрей
Муж., 33 лет.
Россия Алтайский край
Здравствуйте, я тренируюсь в фитнес - клубе и немного занимаюсь боксом. Тренировки 4 раза в неделю по 1-2 часа. Нагрузка довольно интенсивная и я понимаю что пора начинать относится к питанию более серьезно. Ответьте сами или посоветуйте материалы или учебник по спортивной диетологии или питанию для людей занимающихся спортом где я могу найти следующие ответы:
1) Как правильно определить объем съедаемой пищи в сутки?;
2) Как определить правильное соотношение белков, жиров и углеводов в сутки при смешанной нагрузке (аэробная плюс силовая)?;
3) Нужно ли дополнительно употреблять витаминно - минеральные комплексы, как часто и какие?;
06.11.2016 14:23
Внимание!
Для оценки ответов и комментирования перейдите на страницу этого вопроса »»»
Владимир Иванович. врач гастроэнтерологического отделения стационара, диетолог, специалист по лечению дисбактериоза у взрослых
врач гастроэнтерологического отделения стационара, диетолог, специалист по лечению дисбактериоза у взрослых
Правильное питание для занятия спортом http://kouzma.ru/sport_food.php
Время создания: 06 Ноября 2016 20:45 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Мнение зала, форум вопроса №944783
Внимание!
Для оценки ответов и комментирования перейдите на страницу этого вопроса »»»
Вопрос №970323 Совместимы ли препараты флуоксетин и голдлайн?
«Другие консультации / Диетолог»
Оксана.В
Жен., 30 лет.
Россия Арзамас
Совместимы ли препараты голдлайн и флуоксетин?
26.04.2017 09:00
Внимание!
Для оценки ответов и комментирования перейдите на страницу этого вопроса »»»
Владимир Иванович. врач гастроэнтерологического отделения стационара, диетолог, специалист по лечению дисбактериоза у взрослых
врач гастроэнтерологического отделения стационара, диетолог, специалист по лечению дисбактериоза у взрослых
Совместимы. НО!
В Европе, США, Австралии и Канаде продажа всех препаратов на основе сибутрамина (голдлайн) была запрещена еще в январе 2010 года EMA (Европейским комитетом по лекарственным препаратам). Риск появления сердечно-сосудистых заболеваний при приеме голдлайн значительно больше, чем польза от него.
Время создания: 27 Апреля 2017 17:10 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Мнение зала, форум вопроса №970323
Внимание!
Для оценки ответов и комментирования перейдите на страницу этого вопроса »»»
Вопрос №997812 О диете
«Другие консультации / Диетолог»
anatoli
Муж., 80 лет.
Россия Челябинск
Здравствуйте. У моей жены ( 71 год) проблемы с сердцем Последний анализ крови показал содержание холестерина 7,59 в т.ч. высокой плотности 1,31 и низкой пл. 5,18 а триглицеридов 3,16. Кардиолог выписал ей разукард и тритаце( от гипертонии)
Соблюдать какую -либо диету он не рекомендовал . Сказал что можно есть до 10 гр.сливочного масла в день и (что меня удивило) обязательно соленое сало не более 30 гр. и вареные яйца. Не могу понять, ведь совсем недавно на все эти продукты в питании диетологами было наложено табу из-за высокого содержания холестерина. Вот и хочу уточнить у вас, не ошибка ли это врача, особенно в части сала. Хотя где-то читал, что его давали по 30 гр. в советские времена нашим кремлёвским долгожителям для поддержания сердца . А какая Ваша точка зрения?
Очень прошу дать совет в части солёного сала и сливочного масла
14.12.2017 23:01
Внимание!
Для оценки ответов и комментирования перейдите на страницу этого вопроса »»»
Доктор Сергей Пугач. Врач-гомеопат/натуропат (США). Кандидат мед. наук, Дипломант Национального регистра практикующих натуропатов (США). Почта  drskpugach@gmail.com  Сайт  http://www.profi.orbita.co.il/profi_84349/     Скайп  sergey.pugach21
Врач-гомеопат/натуропат (США). Кандидат мед. наук, Дипломант Национального регистра практикующих натуропатов (США). Почта drskpugach@gmail.com Сайт http://www.profi.orbita.co.il/profi_84349/ Скайп sergey.pugach21
Солёное сало (как и любое сало) - не надо употреблять. Сливочное масло можно пол ч. ложки в неделю. Яйцо можно не всё. а желток. 1 раз в неделю. Очень важно - исключить ВСЕ белки животного происхождения, за исключением пресноводной рыбы - её можно в случае с данной пациенткой - 1 раз в 2 недели. Обязательно включать подсолнечное нерафинированное масло 1/2 ч. ложечки в неделю с постепенным увеличением его объёма Также: исключить молоко, сыры/творог (опять-таки, потому что они содержат животный белок). Включать обязательно темнолистовую зелень, орехи, жёлтый горох (каша из него), различные каши, разнообразные овощи/фрукты.
Время создания: 15 Декабря 2017 04:47 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
Владимир Иванович. врач гастроэнтерологического отделения стационара, диетолог, специалист по лечению дисбактериоза у взрослых
врач гастроэнтерологического отделения стационара, диетолог, специалист по лечению дисбактериоза у взрослых
Совет вашего кардиолога в отношении диеты правильный, соответствует современным представлениям о сале, масле, яйце.
Время создания: 15 Декабря 2017 23:59 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Мнение зала, форум вопроса №997812
Внимание!
Для оценки ответов и комментирования перейдите на страницу этого вопроса »»»
Вопрос №998970 Как остановить набор веса
«Другие консультации / Диетолог»
Мая
Жен., 33 лет.
Саратов
Добрый день. Ситуация у меня такая мне 33 года и за последние пол года я поправилась на 10кг примерно , мой вес 96кг.тХотя мой образ жизни изменился я много двинаюсь, хожу в спорт зал 3-4 раза в неделю питания не идеально, но точно не больше чем было. Чувствую себя нормально. Что мне делать ПОМОГИТЕ.
24.12.2017 11:09
Внимание!
Для оценки ответов и комментирования перейдите на страницу этого вопроса »»»
Доктор Сергей Пугач. Врач-гомеопат/натуропат (США). Кандидат мед. наук, Дипломант Национального регистра практикующих натуропатов (США). Почта  drskpugach@gmail.com  Сайт  http://www.profi.orbita.co.il/profi_84349/     Скайп  sergey.pugach21
Врач-гомеопат/натуропат (США). Кандидат мед. наук, Дипломант Национального регистра практикующих натуропатов (США). Почта drskpugach@gmail.com Сайт http://www.profi.orbita.co.il/profi_84349/ Скайп sergey.pugach21
Ответ однозначный: неправильное питание. Детали - по Скайпу. Но мои пациенты - это мотивированные и ответственные люди. Если же Вы не из этой категории, то нет смысла даже продолжать разговор.
Время создания: 24 Декабря 2017 15:27 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
Нестерова Тамара Валентиновна. Психолог-консультант по позитивной психологии
Психолог-консультант по позитивной психологии
Здравствуйте, самый простой способ - кушать порции поменьше, чем раньше, и вскоре увидите результат. А так никто Вам не поможет, если Вы не захотите сами работать.
Время создания: 24 Декабря 2017 17:27 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
Владимир Иванович. врач гастроэнтерологического отделения стационара, диетолог, специалист по лечению дисбактериоза у взрослых
врач гастроэнтерологического отделения стационара, диетолог, специалист по лечению дисбактериоза у взрослых
Начните с консультации эндокринолога. Возможно, причина в нарушениигормонального фона, тогда обычные диеты и лекарства просто не помогут.
Время создания: 25 Декабря 2017 00:03 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Мнение зала, форум вопроса №998970
Внимание!
Для оценки ответов и комментирования перейдите на страницу этого вопроса »»»
Вопрос №1002911 Низкокалорийная диета
«Другие консультации / Диетолог»
Станислав
Муж., 22 лет.
Россия Подмосковье
Здравствуйте! Начал употреблять низкокалорийные продукты питания. Когда пройдёт чувство дискомфорта в животе?
Сегодня 4й день как.

Спасибо.
27.01.2018 16:17
Внимание!
Для оценки ответов и комментирования перейдите на страницу этого вопроса »»»
Владимир Иванович. врач гастроэнтерологического отделения стационара, диетолог, специалист по лечению дисбактериоза у взрослых
врач гастроэнтерологического отделения стационара, диетолог, специалист по лечению дисбактериоза у взрослых
При больном кишечнике не помогает низкокалорийная диета. Помогают лечение причины болезни и Диета №4Б (есть у нас на Главная/Статьи/Другое),  http://www.consmed.ru/news/view/721/
Время создания: 27 Января 2018 21:56 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Геннадий Рудых. Спортивный нутрициолог, фитнес-тренер
Спортивный нутрициолог, фитнес-тренер
Здравствуйте, Станислав! 
С какой целью Вы стали употреблять низкокалорийные продукты? Какие именно продукты? 
Время создания: 28 Января 2018 08:17 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
Мнение зала, форум вопроса №1002911
Вы об этом писали 23 01 18.
   
Внимание!
Для оценки ответов и комментирования перейдите на страницу этого вопроса »»»
Вопрос №1005224 Переедание
«Другие консультации / Диетолог»
Карина
Жен., 15 лет.
Украина Одесса
Здавствуйте,мне кажется,у меня проблемы с питанием.Я ем чересчур много,и не могу остановиться.Постоянно хочу начать правильно,сбалансированно питаться,но каждый раз,когда дома появляется моя любимая еда,я всегда должна все съесть,не оставляя ни крошки.Можете мне чем-то помочь?
13.02.2018 22:43
Внимание!
Для оценки ответов и комментирования перейдите на страницу этого вопроса »»»
Владимир Иванович. врач гастроэнтерологического отделения стационара, диетолог, специалист по лечению дисбактериоза у взрослых
врач гастроэнтерологического отделения стационара, диетолог, специалист по лечению дисбактериоза у взрослых
Нет. Это в компетенции не диетолога а психотерапевта.
Время создания: 14 Февраля 2018 17:17 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Ольга Александровна. Терапевт, гастроэнтеролог
Терапевт, гастроэнтеролог
Добрый день. Вас нужно вести параллельно с психотерапевтом. Только в этом случае будет успех. Есть нарушения пищевого поведения, которые должны быть скорректированы. 
Время создания: 14 Февраля 2018 19:21 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
Геннадий Рудых. Спортивный нутрициолог, фитнес-тренер
Спортивный нутрициолог, фитнес-тренер
Карина, Вам необходима консультация психотерапевта. 
Время создания: 17 Февраля 2018 16:10 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
Мнение зала, форум вопроса №1005224
Внимание!
Для оценки ответов и комментирования перейдите на страницу этого вопроса »»»