ПОИСК ПО САЙТУ:
ОТЧАЯЛАСЬ УЖЕ ПОХУДЕТЬ
№872863 Отчаялась уже похудеть
Маиза Жен., 24 лет. Russia SPb
Гость (не зарегистрирован)
13.09.2015 07:03
Я в ужасе от себя и своего веса. С февраля этого года борюсь с лишним жиром. За это время было всё: питание до 12, маложор до 500, разгон ов, жёсткая питьевая, зажор, запой и страшные срывы, снова диеты и т.д. Раза 2 в неделю жёстко срываюсь, пытаюсь вызвать рвоту, но выходит далеко не все, раньше принимала по 4-5 таблеток Бисакодила. После этого потом было ужасно плохо и даже рвало желчью. Сейчас Бисак исчез из продажи и я выбрала новый способ борьбы с последствиями переедания: на следующий день я ничего нн ем вообще, только пью чай/кофе и всё без сахара. А со след дня снова сажусь на 600 калорий в день. Так вот за всё это время я сбросила всего 4 кг... Понимаю, что это из-за срывов. Во время них я поглощаю до 3 кг пищи, причём очень вредной и жирной. Меня тошнит от себя потом. Я больше так не могу. Сегодня 4й день, после срыва. Весы показали 49,5 вчера. Мне необходимо весить хотя бы 40-42 кг. Рост 168,5 см. Помогите! Я в отчаянии. Вес настолько медленно уходит, что я посылаю всё на сами знаете, что и срываюсь (+2 кг) и всё начинается снова. Скажите, с такой убитой ов, сидя на 600 кл в день, за сколько я смогу скинуть 7-8 кг? Может, сесть на лечебный голод? Я больше не могу быть жирным куском трясущегося сала и ненавидеть себя..
|
Мнение зала, форум (0) |
Похожие вопросы, темы (10) |
Дата | Похожий вопрос | Активность |
04.04.2013 23:20 |
Ирина :: Другие консультации / Диетолог
|
Ответов: 2 Сообщений: 13 |
18.02.2014 16:11 |
Сергей :: Другие консультации / Диетолог
|
Ответов: 1 Сообщений: 13 |
07.05.2013 13:52 |
Сара :: Другие консультации / Диетолог
|
Ответов: 1 Сообщений: 12 |
23.05.2012 11:10 |
Валентина :: Другие консультации / Диетолог
|
Ответов: 3 Сообщений: 9 |
25.04.2011 20:42 |
Ирина :: Другие консультации / Диетолог
|
Ответов: 3 Сообщений: 9 |
11.05.2011 18:35 |
Екатерина :: Другие консультации / Диетолог
|
Ответов: 2 Сообщений: 9 |
12.06.2011 23:07 |
наталья :: Другие консультации / Диетолог
|
Ответов: 2 Сообщений: 9 |
05.03.2011 08:27 |
Валентина :: Другие консультации / Диетолог
|
Ответов: 2 Сообщений: 9 |
06.02.2016 08:44 |
anya :: Другие консультации / Диетолог
|
Ответов: 1 Сообщений: 9 |
28.02.2013 14:27 |
нона :: Другие консультации / Диетолог
|
Ответов: 2 Сообщений: 8 |
С этим вопросом так же читают следующие вопросы:
Вопрос №1004481 белковые облочки
«Другие консультации / Диетолог»
Евгений
Муж., 31 лет. Новосибирск |
Здравствуйте! Скажите, пожалуйста. Какими последствиями чреваты разрушения белковых оболочек в организме? |
||
08.02.2018 11:09
|
|
Внимание!
Для оценки ответов и комментирования перейдите на страницу этого вопроса »»»
Для оценки ответов и комментирования перейдите на страницу этого вопроса »»»
врач гастроэнтерологического отделения стационара, диетолог, специалист по лечению дисбактериоза у взрослых
Что за белковые оболочки в организме имеются ввиду?
Время создания: 08 Февраля 2018 22:23 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Мнение зала, форум вопроса №1004481
Внимание!
Для оценки ответов и комментирования перейдите на страницу этого вопроса »»»
Для оценки ответов и комментирования перейдите на страницу этого вопроса »»»
Вопрос №1013354 Разница полученных-потраченных калорий
«Другие консультации / Диетолог»
Артемий
Муж., 19 лет. Россия Москва |
Правильно ли я понимаю, что если количество приобретённых калорий меньше, чем количество потраченных, то человек худеет? Я для контроля планирую использовать Android приложения Fat Secret и Google Fit. |
||
24.04.2018 21:17
|
|
Внимание!
Для оценки ответов и комментирования перейдите на страницу этого вопроса »»»
Для оценки ответов и комментирования перейдите на страницу этого вопроса »»»
врач гастроэнтерологического отделения стационара, диетолог, специалист по лечению дисбактериоза у взрослых
Правильно. Если количество приобретённых калорий меньше, чем количество потраченных, то человек худеет.
1. Считалка калорий- http://calories.ru/cgi-bin/calc.pl 2. таблицы расхода калорий- http://stroiniashka.ru/publ/68-1-0-1341 Время создания: 25 Апреля 2018 12:23 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 1
|
Мнение зала, форум вопроса №1013354
Внимание!
Для оценки ответов и комментирования перейдите на страницу этого вопроса »»»
Для оценки ответов и комментирования перейдите на страницу этого вопроса »»»