КАК ПОНРАВИТСЯ

№238806 Как понравится
Елена Жен., 23 лет. Россия Петербург
Гость (не зарегистрирован)
04.03.2010 17:45
Здравствуйте,мне почти уже 24,но я очень худая. Мой рост 1.73,вес 54кг. Вроде не болею ни чем,ну как мне поправится?
Другая специальность
Дударь Элеонора Анваровна. терапевт, врач диетолог,тренер по шейпингу, Медицинский центр иммунокоррекции им. Ходановой Р.Н.
Рейтинг. Дударь Элеонора Анваровна
терапевт, врач диетолог,тренер по шейпингу, Медицинский центр иммунокоррекции им. Ходановой Р.Н.
Начните считать калории! На 3000 ккал в сутки-поправляются все.
Время создания: 04 Марта 2010 18:01
Оценок: 0
Прямая специальность
Иванов Александр Иванович. эндокринолог
Рейтинг. Иванов Александр Иванович
эндокринолог
Так ли это необходимо? Если родители худые, а менструальный цикл у вас регулярный - не стоит идти против наследственности. Если худых родственников у вас нет, скорее всего не в еде проблема. Надо проверять гормоны.


Какие прежде всего - скажет очный эндокринлог. Если нет возможности его посетить - начните с ТТГ и тестостерона.
Время создания: 04 Марта 2010 21:10
Оценок: 1
Мнение зала, форум (7)
Похожие вопросы, темы (10)
(Гость) Елена 04.03.2010 18:26
Подскажите пожалуйста в каких продуктах больше калорий. И смогу ли я набрать 2кг за месяц?
   
Молочные каши со сливочным маслом сладкие, куриное мясо, на ночь йогурт с творогом, тесто с мясом, питание от 5 до 8 раз в сутки, да, можете и больше. Успехов!
      
(Гость) Елена 04.03.2010 18:31
Да,еще я читала что поправлятся от сметаны с пивом,это правда? И очень это ли вредно?
   
(Гость) Елена 04.03.2010 22:31
Я очень похожа на своего папу,он худой.Мама у меня полная.Менструальный цикл вроде нормальный.Ем очень хорошо.А если дело в гормонах,то что делать?
   
Александр 04.03.2010 22:37
Если отец худой и цикл регулярный, то возможно и не стоит набирать вес. Худеть потом будет сложнее.
По гормонам - проверьте ТТГ, кортизол и тестостерон и покажитесь живому эндокринологу. Если отклонения есть - вам назначат лечение, если нет - вопрос о весе можно будет закрыть на ближайшие несколько лет.
      
(Гость) Елена 04.03.2010 22:43
Спасибо вам большое.
   
(Гость) Лилия 20.03.2011 11:14
Здравствуйте! у меня телосложение худенькое,я уже 2 года не набираю вес! раньше набирала вес чутку и смотрелась лутче! А сейчас ем, а ни капли не поправляюсь! в чем проблема подскажите пожалуйста!?
   

СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.

Но Вы - неавторизованный пользователь.

Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.

Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.

Зарегистрироваться   Создать сообщение без регистрации
Дата Похожий вопрос Активность
25.04.2010
18:35
Милена :: Другие консультации / Эндокринолог
Ответов: 2
Сообщений: 5
01.10.2009
20:04
Sofi :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 1
Сообщений: 5
01.03.2010
17:08
Яна :: Другие консультации / Эндокринолог
Ответов: 1
Сообщений: 5
14.08.2009
22:42
мужчинка :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 5
Сообщений: 1
25.08.2009
10:19
Лена :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 2
Сообщений: 3
26.02.2009
17:41
Татьяна :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 4
Сообщений: 1
14.06.2010
22:31
Виктория :: Другие консультации / Гастроэнтеролог
Ответов: 3
Сообщений: 1
27.11.2007
13:26
марина :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 3
Сообщений: 0
04.11.2009
12:31
Алексей :: Психология и психиатрия / Сексопатолог
Ответов: 1
Сообщений: 2
30.12.2009
10:43
Настя :: Другие консультации / Диетолог
Ответов: 1
Сообщений: 1