ПОМОГИТЕ ВЫРАСТИ

№646942 Помогите вырасти
максим Муж., 16 лет. Россия Березники
Зарегистрированный пользователь
12.12.2012 16:42
Здравствуйте, мне 16 лет, росто 160 когда снимок сделал врачи сказали что зоны роста почти закрыты, но если заниматься спортом питаться хорошо, плавать , то по см в год буду прибовлять и так до 20 -22 лет, это получается 7 см,правда ли это? и если я буду делать всякие методики возможно ли вырасти еще на 5 см?
Прямая специальность
В Г. Эндокринолог
Рейтинг. В Г
Эндокринолог
Максим, 160 в 16 лет близко к нижней границе нормы, но в пределах нормы. Если зоны роста действительно закрыты, дальнейший рост невозможен. Можно порекомендовать только физкультуру, упражнения на вытягивание, пищу с достаточным количеством белка.
Время создания: 12 Декабря 2012 20:53
Оценок: 0
Мнение зала, форум (9)
Похожие вопросы, темы (10)
максим | (Муж., 28 лет, Березники, Россия) | 12.12.2012 21:29
и на сколько можно максимум вытянутся?
   
Это индивидуально, зависит от зон роста, но, думаю, на несколько см.
      
максим | (Муж., 28 лет, Березники, Россия) | 12.12.2012 21:32
Скажите закрыты ли зоны роста или нет?
http://s13.radikal.ru/i186/1212/0e/c3d9d3752564.jpg
   
Практически да, но небольшой резерв есть.
      
максим | (Муж., 28 лет, Березники, Россия) | 12.12.2012 21:56
,а если он есть то можно ли мне от сюда выжать этак см 6 со всякими гимнастиками, и плаванием?
   
Трудно. Не знаю, как 6см., но 2 - 3 будет.
      
максим | (Муж., 28 лет, Березники, Россия) | 12.12.2012 22:11
спасибо большое, и еще пару вопросиков,вот читал я тут про всякие методики берга и т.п там говорится что еще с закрытыми зонами роста можно вырасти еще на 6.25 см, с помощье утолщение межпозвоночных дисков и предлагают ряд упражнений которые влияют на это, так ли это? стоит ли пробовать? и еще у меня не растет нога(ступня) она у меня еще вырастет?
   
Ступня вряд ли. А утолщать межпозвоночные диски опасно - можно больную спину на всю жизнь заработать.
      
максим | (Муж., 28 лет, Березники, Россия) | 12.12.2012 22:20
ну это же все такие возможно? просто не верится что я не дорасту до среднего роста своих родителей мама 153-155 и папа 178, по формуле хоть как 165 -168 есть.
   

СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.

Но Вы - неавторизованный пользователь.

Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.

Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.

Зарегистрироваться   Создать сообщение без регистрации
Дата Похожий вопрос Активность
24.01.2017
08:35
юля :: Другие консультации / Эндокринолог
Ответов: 5
Сообщений: 58
29.06.2011
17:19
Ксения :: Другие консультации / Эндокринолог
Ответов: 2
Сообщений: 42
14.03.2015
20:38
Диана :: Другие консультации / Эндокринолог
Ответов: 2
Сообщений: 41
27.12.2011
02:14
Ксения :: Другие консультации / Эндокринолог
Ответов: 3
Сообщений: 34
14.05.2012
22:45
Сергей :: Другие консультации / Эндокринолог
Ответов: 2
Сообщений: 32
21.11.2010
17:21
Анжелика :: Другие консультации / Эндокринолог
Ответов: 1
Сообщений: 29
15.02.2013
00:28
Олег :: Другие консультации / Эндокринолог
Ответов: 1
Сообщений: 26
20.11.2020
12:58
Андрей :: Другие консультации / Эндокринолог
Ответов: 1
Сообщений: 24
27.06.2014
21:17
Юлия :: Другие консультации / Эндокринолог
Ответов: 2
Сообщений: 20
11.08.2011
18:41
sergey :: Другие консультации / Эндокринолог
Ответов: 2
Сообщений: 19