ГЕПАТОТРАНЗИТ

Добрый день,с прошедшими вас праздниками!Вопрос мой таков!
У меня аллергические реакции(покраснения,шелушение) на коже а именно на лице,круги под глазами появились темного цвета,нарушение сна(плохо сплю очень),не регулярный стул(один раз в сутки или вообще в двое суток)из за чего тяжесть и вздутие живота,естественно,что я делаю упражнеия,я всё равно начинаю поправляться я это чувствую за какие то 2 недели,нарушился цикл менструации,задержки сначала на 7дней,потом ещё на три!ходила к врачу думала дисбактериоз,что то с кешеечником,пью бифидумбактерин(до сих пор)сначала вроде лучше стало,но нет снова не могу сходить в туалет утром особенно.Я подумала что это печень,возможно ли такое?Что делать,если врачи говорят что всё нормально,но это ведь не нормально?Я купила себе Гепатотранзит для очищения печени(можно ли его для профиллактики пропить?Что ещё сделать для востановления регулярности стула как избавиться от сыпи на лице,губах?Работа у меня сидячая,стрессов не было,бока не болели,просто нарушен обмен веществ.Кушаю нормально но по чуть-чуть,стараюсь кушать овощи фрукты йогурты,и ещё вопрос:Правда ли лучше позавтракать но не поужинать?Я никогда не завтракала(не лезет)а сейчас начала кушать кашки?Хорошо ли это и обязательно нужно завтракать?это действительно важно для организма?СПАСИБО заранее и очень жду ответа