ПОИСК ПО САЙТУ:
ЙОГА И ОНЕМЕНИЕ ПЯТКИ
Сергей Николаевич Муж., 42 лет. Рф Самара
Зарегистрированный пользователь
23.03.2010 18:47
Здраствуйте. Мне 42 года я мужчина. Рост 172 см. вес 76 кг. После того как бросил курить набрал килограмм 10 за 4 последние года. Месяца два занимаюсь йогой. В начальном курсе много упражнений на растягивание. Недавно попробовал сесть в Лотос, получилось но с трудом и было болезненно . После этого задняя часть правой пятки онемела. Боли почти нет, неудобно и неприятно, дискамфорт когда трогаешь, т.к. странное ощущение нет чуствительности в этом месте. Когда занят то почти не чуствую неудобств, но нога стала уставать чаще кажется. Иногда чуствую неудобство, повышенную усталость на той же правой стороне тазабедренного сустава сзади, и еще выше посередине почти спины ниже лопатки также справа сзади. Пробую делать массаж пятки руками, массажным мячиком и ковриком, теплые солевые ванны на ночь. Пока безрезультатно. Подскажите как быть, стоит ли бросить временно занятия по йоге.Мне кажется это из за Лотоса - малоподготовлен что-то сильно растянул или подобное? С уважением Болтачев С.Н.
 |
|
Мнение зала, форум (0) |
Похожие вопросы, темы (10) |
СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.
Но Вы - неавторизованный пользователь.
Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.
Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.
Зарегистрироваться Создать сообщение без регистрации