ТРОМБОФИЛИЯ И ОБРАЗ ЖИЗНИ

№735437 Тромбофилия и образ жизни
Эльвира Жен., 28 лет. РФ,РТ Лениногорск
Зарегистрированный пользователь
14.10.2013 16:11
Добрый день! ранее часто и много консультировалась с Вами, хотя вряд ли вспомните при таком потоке консультируемых.
два года назад перенесен тромбоз суральных вен на ноге, имеется тромбофилия(установленно по неоднократно сданным анализам). принимаю Зилт, Прадакса (по назначению врача гематолога - постоянно), ношу компрессеонное белье второго класса компрессии Меdi.
1.Можно ли заниматься спортом и какими видами, кроме плавания?
2.Можно ли качать пресс в положении лёжа, если ноги держать в возвышенном положении? (говорят что нельзя качать пресс-повышается внутребрюшное давление и как следствие нагрузка на ноги), но если ноги подняты-наверное отток крови своевременный?
Вопрос на самом деле серьезный,вес растёт-становится тяжело, в 28 лет появилась дряблость тела, слабость мышц и дистрофические изменения в позвоночнике (по данным МРТ)-потому что не занимаюсь ничем с тех пор как был тромбоз. После плавания в бассейне сильные головные боли, подскажите чем можно еще заниматься?
Спасибо!
Прямая специальность
Андрей Викторович Красильников. Хирург-флеболог, врач ультразвуковой диагностики. Член Ассоциации Флебологов России. Руководитель Центра Флебологии и Косметологии, г.Самара
Рейтинг. Андрей Викторович Красильников
Хирург-флеболог, врач ультразвуковой диагностики. Член Ассоциации Флебологов России. Руководитель Центра Флебологии и Косметологии, г.Самара
1. всеми атравматичными, лишёнными соревновательности и азарта, исключающими подъём тяжестей
2. без фанатизма, можно
3. фитнес
Время создания: 14 Октября 2013 20:44
Оценок: 0
Мнение зала, форум (2)
Похожие вопросы, темы (10)
Эльвира | (Жен., 39 лет) | 15.10.2013 09:24
Большое Вам спасибо за ответ!
Можно уточнить?
1. Лыжи(ходьба,легкий бег), танец живота,парные танцы,йога-всем этим можно заниматься не боясь последствий на вены ног? Ведь везде идет нагрузка на ноги,торс..
2.с поднятыми ногами лежа качать пресс можно без фанатизма. Значит нет опасности тромбообразования,если ноги будут на возвышенности при занятии?не хочу рисковать жизнью ради талии..
3.а можно закаляться обливаниями холодной водой,сосудам это не вредит?
Спасибо!
   
Эльвира, ведите нормальный активный образ жизни, физические нагрузки выполнять можно, желательно в компрессионном трикотаже.
      

СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.

Но Вы - неавторизованный пользователь.

Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.

Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.

Зарегистрироваться   Создать сообщение без регистрации
Дата Похожий вопрос Активность
05.07.2009
07:10
яель :: Хирургия / Сосудистый хирург, флеболог
Ответов: 2
Сообщений: 22
18.10.2015
17:51
Алиса :: Хирургия / Сосудистый хирург, флеболог
Ответов: 1
Сообщений: 15
31.08.2015
14:43
Александр :: Хирургия / Сосудистый хирург, флеболог
Ответов: 2
Сообщений: 12
16.06.2010
21:47
оксана :: Хирургия / Сосудистый хирург, флеболог
Ответов: 1
Сообщений: 11
02.02.2011
17:47
Дмитрий :: Хирургия / Сосудистый хирург, флеболог
Ответов: 1
Сообщений: 8
17.02.2012
21:40
Диана :: Хирургия / Сосудистый хирург, флеболог
Ответов: 5
Сообщений: 4
22.08.2014
13:07
Павел :: Хирургия / Сосудистый хирург, флеболог
Ответов: 4
Сообщений: 5
24.09.2015
12:08
Кристина :: Хирургия / Сосудистый хирург, флеболог
Ответов: 1
Сообщений: 8
31.03.2009
17:17
Лариса :: Хирургия / Сосудистый хирург, флеболог
Ответов: 1
Сообщений: 7
15.11.2015
14:59
Валентин :: Хирургия / Сосудистый хирург, флеболог
Ответов: 1
Сообщений: 7