ФИЗИЧЕСКИЕ НАГРУЗКИ

№441491 Физические нагрузки
Родион Величинский Муж., 17 лет. Россия Владивосток
Зарегистрированный пользователь
15.04.2011 11:14
Здравствуйте доктор. Дело в том, что у меня был рефлюкс-эзофагит, я прошел курс лечения, назначенный моим лечащим врачом-гастроэнтерологом, сделал итоговую ФГДС, рефлюкс-эзофагит вылечил, врач мне сказала что сейчас пропить мне закрепляющий курс Нольпазы и на этом забыть до весны(весной она сказала обостряются желудочные болезни и там по ситуации надо смотреть). У меня вопрос, могу ли я сейчас вернуться в тренажерный зал, просто очень бы хотелось, я в принципе не поднимаю тяжестей в тяге(от пола), в основном: турник, гантели, жим лёжа, но всё же опасаюсь, что вдруг что-то случится даже из-за таких нагрузок. Посоветуйте как мне быть. Заранее благодарен.
Прямая специальность
Владимир Иванович. врач гастроэнтерологического отделения стационара, диетолог, специалист по лечению дисбактериоза у взрослых
Рейтинг. Владимир Иванович
врач гастроэнтерологического отделения стационара, диетолог, специалист по лечению дисбактериоза у взрослых
Изменение стиля жизни является важнейшей профилактической и терапевтической мерой для пациентов с таким заболеванием.
  • 1. Исключить курение
    2. Исключить горячую или холодную еду
    3. Избегать употребления кислых продуктов, мандаринов, фруктовых соков, продуктов, усиливающих газообразование, газированных напитков, избытка жиров, шоколада, кофе и пряностей — чеснока, лука, перца, другой очень острой пищи.
    4. Исключить употребление алкоголя
    5. Не следует есть за несколько часов до сна или переедать.
    6. Следует нормализовать массу тела
    7. Для снижения интенсивности рефлюкса рекомендуется умеренный подъем головной части кровати.
    8. Избегать нагрузки на мышцы брюшного пресса, работы согнувшись, ношения тугих поясов, провоцирующих рефлюкс.
    9 Не принимать горизонтального положения в течение 1-2 часов после приема пищи.
Время создания: 15 Апреля 2011 20:56
Оценок: 0
Прямая специальность
Елена Владимировна. ГАСТРОЭНТЕРОЛОГ
Рейтинг. Елена Владимировна
ГАСТРОЭНТЕРОЛОГ
Запрещены любые нагрузки на пресс и работа внаклон.
Время создания: 16 Апреля 2011 07:01
Оценок: 0
Мнение зала, форум (0)
Похожие вопросы, темы (10)

СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.

Но Вы - неавторизованный пользователь.

Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.

Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.

Зарегистрироваться   Создать сообщение без регистрации
Дата Похожий вопрос Активность
06.07.2013
22:28
Александр :: Другие консультации / Гастроэнтеролог
Ответов: 3
Сообщений: 9
03.03.2013
16:49
Александр :: Другие консультации / Гастроэнтеролог
Ответов: 6
Сообщений: 4
19.03.2013
21:06
Денис :: Другие консультации / Гастроэнтеролог
Ответов: 1
Сообщений: 4
13.08.2011
18:12
Елена :: Другие консультации / Гастроэнтеролог
Ответов: 2
Сообщений: 2
22.07.2013
16:00
Даниил :: Другие консультации / Гастроэнтеролог
Ответов: 4
Сообщений: 0
08.09.2012
12:22
Мария :: Другие консультации / Гастроэнтеролог
Ответов: 3
Сообщений: 0
13.05.2014
17:56
лиза12 :: Другие консультации / Гастроэнтеролог
Ответов: 1
Сообщений: 2
07.03.2015
11:00
Сергей :: Другие консультации / Гастроэнтеролог
Ответов: 3
Сообщений: 0
11.03.2017
22:58
Электроник :: Другие консультации / Гастроэнтеролог
Ответов: 2
Сообщений: 0
23.02.2019
06:57
Наталия :: Другие консультации / Гастроэнтеролог
Ответов: 2
Сообщений: 0