Главная / Бесплатные консультации / Аллергология и иммунология / Иммунолог / помогите

ПОМОГИТЕ

Задать новый вопрос в консультации «Аллергология и иммунология/Иммунолог»

№805132 помогите

риза Муж., 40 лет. россия симферпоп

Гость (не зарегистрирован)

23.08.2014 09:40

как быстро вылечить грипп орви, и методы укрепления иммунитета

Ответов: 1; Комментариев: 0

Елена Александровна. Врач общей практики, терапевт

Елена Александровна

Врач общей практики, терапевт

Придерживайтесь простых правил:
· закаливание (обливание водой, начиная с комнатной температуры и заканчивая 18 °С, убавляя в неделю по градусу);
· солнечные и воздушные ванны (гуляния на улице, небольшой загар — 10-15 мин в день);
· занятия спортом (обязательно выбрать спорт по душе 3 раза в неделю);
· режим дня (составить график дел на всю неделю и придерживаться его);
· питание (правильно, полезно и рационально питаться, составить меню, включив овощи и фрукты);
· витамины (принимать витамины);
· настроение (всегда быть в веселом настроении!

ОВВИ не требует лечения. Достаточно обильного питья и проветривания. Чтобы облегчить болезнь можно пользоваться жаропонижающими и сосудосуживающими средствами.

Время создания: 23 Августа 2014 13:53

»»» Найти ещё ответы в базе сайта «««

Мнение зала, форум (0)

Похожие вопросы, темы (10)

СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.

Но Вы - неавторизованный пользователь.

Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.

Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.

Зарегистрироваться Создать сообщение без регистрации

Дата	Похожий вопрос	Активность
23.11.2016 20:35	Владимир :: Аллергология и иммунология / Иммунолог Сходили на приём. Теперь не знаем, пить таблетки или нет? Помогите пожалуйста.	Ответов: 3 Сообщений: 26
15.07.2014 10:56	Антон :: Аллергология и иммунология / Иммунолог Помогите советом	Ответов: 1 Сообщений: 21
16.10.2012 22:20	artem :: Аллергология и иммунология / Иммунолог Помогите расшифровать иммунограмму	Ответов: 2 Сообщений: 15
08.03.2016 18:07	Владимир :: Аллергология и иммунология / Иммунолог Помогите установить диагноз. Возможно иммунологи мне погут	Ответов: 1 Сообщений: 14
19.01.2012 19:26	Ирина :: Аллергология и иммунология / Иммунолог Уже не могу это выносить! Помогите!	Ответов: 1 Сообщений: 14
17.07.2014 07:21	Марина :: Аллергология и иммунология / Иммунолог Описание кт+снимки и анализы, помогите установить диагноз!	Ответов: 2 Сообщений: 10
31.03.2010 23:55	Ольга :: Аллергология и иммунология / Иммунолог Помогите расшифровать иммунограмму (для прививок)	Ответов: 2 Сообщений: 9
24.09.2014 09:34	Екатерина :: Аллергология и иммунология / Иммунолог Вирус Эпштейн - Барра, помогите , пожалуйста, разобраться!	Ответов: 2 Сообщений: 7
13.11.2011 16:19	денис :: Аллергология и иммунология / Иммунолог помогите разобраться	Ответов: 1 Сообщений: 8
23.03.2014 15:00	Сергей :: Аллергология и иммунология / Иммунолог Помогите пожалуйста с анализами	Ответов: 2 Сообщений: 4

Задать новый вопрос в консультации «Аллергология и иммунология/Иммунолог»

мобильная версия страницы

Ваше имя:	*
Ваш e-mail:		email не будет показываться на сайте
Сообщение:	*	Если в сообщении необходимо разместить фотографию, то прочитайте небольшую инструкцию "Как вставить изображение". Если Ваше сообщение - это новый отдельный вопрос, а не сообщение в теме данного вопроса, то создайте новый вопрос через форму создания вопроса.

Логин:
Пароль:
	- запомнить меня

регистрация \| восстановить пароль