ЭКСТРАСИСТОЛИЯ

Здравствуйте!
Мне 57лет. По жизни беспокоят
экстрасистолы (с 25 лет.)Появились при постоянном стрессе,были панические атаки.,диагнозы ставили:кардионевроз,ВСД ,лечили транквилиз. ЭС долго не беспокоили,а может я перестала прислушиваться к себе..
В настоящее время они снова мучают меня,наступила гормональная перестройка.На холтере,по сравнению с прошлым годом тоже изменения есть.
Ритм синусовый ,средн.чсс69,мин.48-ночь,Макс.115 при ходьбе.
Всего выявлено 602 н/экстрас.,(122э/с в час-аберрантных 14,пар н/э-29,групп н/э-(3...4)-20 при прогулке,езда в транспорте и подъем на 4й этаж)
Отмечается короткий эпизод фибрилляции предсердий (0,02 %от общей продолжит.)со средней чсс 96уд.мин(5:52),пароксизмы надж.тахикардии(7)-(0,02%от общ.продолж.,наибольшая пробежка надж.тахик.состоит из 6 комплексов,(23:27)со ср.чсс 100.Регистр.периоды миграции водителя ритма.Циркадный индекс -1,21 снижен,вериабельность умеренно сниж.,отмечается не постоян.замедление А-В проведения,Макс.RQ-0,24 ,пауз 2 и более сек.не отмеч.,Макс.RR-1,36,диагностически значим смещений сегмента st не зафиксировано.
Н эхо ЭКГ уплотнение стенок восход.отд аорты,створок аорт.клапана,аорт.регурит.у створок.Митральн.регурит.1 ст.,множеств.АРХ в полости лев.желудочка.Гипертрофии и расшир.полостей сердца нет.
Врач назначил прием сотогексала 1/4-2р.в день,затем по 1/2-2р.,аспирин, омега3,лориста 12,5.
Холестерин-6,42, ЛПНП-4,15, ЛПВП-1,38
Скажите,принимать мне эти препараты?Можно ли мне ходить на фитнес,(физ.нагрузки.)У меня бессонница,тревога , беспокойство какое-то.
Спасибо!