МИТРАЛЬНЫЙ КЛАПАН

Здравствуйте!
35 лет, вес 114 (успешно занят похудением), рост 186,

На УЗИ сердца выявили следующие отклонения (остальное в пределах нормы):

Диаметр правого желудочка 38,1 мм, стенка 6,2.

Митральный клапан:
Открытие створок - 19,8 мм
Створки уплотнены, хордальные волокна утолщены, смыкание не плоное с диастозом до 2,0 мм.
Регургитация умеренная.
Трансмитральный поток Е 70,5 см/сек А 89,0 см/сек.

При ведении здорового образа жизни (понял важность) и занятиях спортом (стали регулярными) чувствую себя отлично.

На холтере ничего критичного - экстросистолии и т.д.
Сдал более 40 анализов крови (гормоны, холестерины и т.д.), ВСЕ в норме.
Принимаю конкор и стал после обследования вальсакор (оказалось давление шалит).
Вопросы:
1. 2 года назад трансмитральный поток был Е 82 см/сек А 61 см/сек -- эти изменения очень страшны?, могли они быть они быть временными при УЗИ (ночь в дороге и возлияния за 2 дня до)?
2. Умеренная регургитация очень критично?, какая это степень дисфункции 1,2,3 или никакая?
3. Какова вероятность при дальнейшем похудении, ЗОЖ и приеме препаратов выправить ситуацию и дожить до старости?

Лечащий врач серьезных проблем не видит (конечно хочется ему доверять). Очень хочу услышать мнение со стороны.
Заранее СПАСИБО!