СЕРДЕЧНЫЙ УДАР ИЛИ ИНФАРКТ?

Случилось это ровно год назад, работал я тогда официантом в одном ресторане, в один из банкетов - напился вдрызг, закончив работу, я понял, что успеваю на последнюю электричку, и пошел на нее, состояние было тогда ужаснейшее, первый раз так сильно перепил, думал умру. В Ушах сильно стучало, естественно, шел еле-как, зашел в метро, в ушах все стучало и стучало, и в итоге приехал на свою станцию, направился к электричке, в этот момент что-то как буд-то лопнуло у меня в груди, с левой стороны - в сердце, по левой руке, прошла дрожь, ладонь намокла, дышать стало еще сложнее, еле-еле дошел до мед.пункта на вокзале - там мне измерили давление, оно было 180/140, сделали укол внутремышечный, давление спало, вызвали скорую, провел в больнице 4 дня, выписали с диагнозом сердечно-сосудистая дистония.
Вспоминая тот ужасный день, хотелось бы все-таки узнать, что же это было - инфаркт??
Сейчас, изредка, бывает, сердце побаливает, именно в том месте, в котором когда-то "лопнуло" что-то - сейчас не пью, не курю, бегаю по утрам по 2-3 км. в будние дни, хотел бы узнать - эти редкие боли в сердце, в том месте, будут всегда? И как бы вы посоветовали уреплять сердце??
Большое спасибо,
Н.Н.