ТЯЖЕСТЬ В ГРУДИ И ПОВЫШЕНОЕ АД

Здрастуйте , у меня два года ВСД по гипертоническому типу, такой по крайней мере диагноз, на ЭХО у меня ПМК 1ст с минимальной регургитацией а на ЭКГ одни говорят о частичной проводимости п.н.п.Гиса а другие о гипоксии (некоторые считают даже начальную ишемию уже год) задней стенки миокарда, хотя некоторые врачи исключают это, у меня часто болит около сердца и часто боли имеют разный характер и независимы от физичиской нагрузки даже чаще сидя, когда ложусь спать часто плохо засыпаю слышу сердцебиение , редко бывает одышка (обычно когда сгибаюсь или расгибаюсь вертикально) иногда бывают пкребои и приступы тахикардии, часто давление подскакивает до 140/80 и 130/80, недавно был у травматолога он сказал что у меня сдвинутьы немного позвонки грудного отдела и спазмирована большая мышца в районе лопатки. Вчера я физичиски работал устанавливал кухню работал с утра до ночи обычно я себя не нагружаю так , работаю больше за компьютером а вчера целый день на ногах еще и намотал по городу километров 5-6, когда я работал все было нормально но вечером я почувствовал что мне что то плохо , вдруг я почувствовал усталость, сердцебиение я не чувствовал но пульс был около ста может чуть больше , в груди появилось ярко выраженое чувство тяжести, померял давление было 150/100, выпил таблетку каптопреса , полежал минут через 30 стало чуть легче пошел доделывать кухню, хотел узнать от чего это могло быть, связано ли это с сердцем если да то что мне проверить, а если тяжесть в груди была от давления то как выяснить причину скачков давления. Мне 22, вес 75 рост 175, кровь на сахар в норме, в детстве спортом серьезно занимался, последних года 4 малоподвижная работа, иногда болит голова, иногда плохо себя чувствую на погоду. Подскажите на что обратить внимания . Заранее спасибо