ПОИСК ПО САЙТУ:
ФИЗИЧЕСКАЯ НАГРУЗКА
№501897 Физическая нагрузка
Егор Муж., 25 лет. Иваново
Гость (не зарегистрирован) Источник: guglin.ru
08.09.2011 21:17
В общем я давно в теме, мучаюсь ВСД и ПА несколько лет. По врачам всем ходил и т.д., ну в общем как у всех. Я решил бороться с ВСД в том числе и умеренными нагрузками (легкие пробежки, зарядка и т.д.). Стоит упомянуть, что в прошлом я спортсмен (очень много было и футбола, и бег на дистанции, и баскетбола), потом появился компьютер и я засел за него.
Так вот, во время нагрузки, например, как только я начинаю бежать, тут же чувствую выделение адреналина, как будто любая мало мальски нагрузка для организма стресс, если раньше в доВСДшные годы я мог бегать по несколько километров, то теперь задыхаюсь и после 100 метров. Все бы ничего, натренировался бы, но дело в том, что нагрузка провоцирует ПА. То есть схема такая: я начинаю бежать -> выделяется адреналин -> из-за этого начинаю быстро уставать, появляется одышка, торможу -> естественно сердце стучит в районе 130-140 -> начинаю загоняться, что может сейчас приключится какая-нить аритмия или еще что-нить плохое -> ПА. В итоге появилась фобия нагрузок, все время кажется, что сердце не выдержит, тем более были неприятные моменты уже, когда после плавания у меня был жесткий приступ аритмии (минут 10 после плавания через удар были экстрасистолы). Доктор, что посоветуете?! Дальше заниматься спортом и не обращать внимания?! Очень хочу вернуться к нормальной жизни.
Так вот, во время нагрузки, например, как только я начинаю бежать, тут же чувствую выделение адреналина, как будто любая мало мальски нагрузка для организма стресс, если раньше в доВСДшные годы я мог бегать по несколько километров, то теперь задыхаюсь и после 100 метров. Все бы ничего, натренировался бы, но дело в том, что нагрузка провоцирует ПА. То есть схема такая: я начинаю бежать -> выделяется адреналин -> из-за этого начинаю быстро уставать, появляется одышка, торможу -> естественно сердце стучит в районе 130-140 -> начинаю загоняться, что может сейчас приключится какая-нить аритмия или еще что-нить плохое -> ПА. В итоге появилась фобия нагрузок, все время кажется, что сердце не выдержит, тем более были неприятные моменты уже, когда после плавания у меня был жесткий приступ аритмии (минут 10 после плавания через удар были экстрасистолы). Доктор, что посоветуете?! Дальше заниматься спортом и не обращать внимания?! Очень хочу вернуться к нормальной жизни.
|
|
Мнение зала, форум (0) |
Похожие вопросы, темы (10) |
СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.
Но Вы - неавторизованный пользователь.
Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.
Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.
Зарегистрироваться Создать сообщение без регистрации
Дата | Похожий вопрос | Активность |
11.04.2018 01:09 |
Александра :: Кардиология / Кардиолог
|
Ответов: 6 Сообщений: 11 |
09.04.2012 13:21 |
Сергей :: Кардиология / Кардиолог
|
Ответов: 5 Сообщений: 2 |
27.09.2016 07:46 |
Марсель :: Кардиология / Кардиолог
|
Ответов: 3 Сообщений: 3 |
11.04.2013 05:08 |
Чурбаков Анатолий Тихонович :: Кардиология / Кардиолог
|
Ответов: 4 Сообщений: 1 |
22.02.2013 20:57 |
гражданин украины :: Кардиология / Кардиолог
|
Ответов: 4 Сообщений: 0 |
22.07.2020 13:07 |
Леонид :: Кардиология / Кардиолог
|
Ответов: 4 Сообщений: 0 |
10.01.2010 14:01 |
Яна :: Кардиология / Кардиолог
|
Ответов: 3 Сообщений: 0 |
23.09.2016 09:53 |
Марсель :: Кардиология / Кардиолог
|
Ответов: 3 Сообщений: 0 |
24.09.2016 10:49 |
Марсель :: Кардиология / Кардиолог
|
Ответов: 3 Сообщений: 0 |
04.06.2016 14:48 |
Марсель :: Кардиология / Кардиолог
|
Ответов: 3 Сообщений: 0 |