НОЧЬЮ ВЫСОКИЙ ПУЛЬС

Добрый день, уважаемые доктора. Сегодня ночью проснулась от неприятного сна суть его что мне периодически не хватало воздуха в скафандре на луне. Проснулась стала лежа размышлять какие могут быть причины, сильного пульса не ощущала, только было жарко и сильно спать хотелось. Все же решив проверить с сердцем это связано или нет, встала пошла по нужде вот там ощутила сильное четкое сердцебиение, стало не хорошо, ощущение что я сейчас потеряю сознание, сердце стучало быстро и сильно. Лицо у меня как мне показалось лицо было бледным, потом уже щеки покраснели. Выпила валосердин капель 25 тут же давление померила оказалось 130 на 60. Давление еще такого у себя не замечала. Пульс пыталась сосчитать получилось 150 но ощущение было что все 200. Может не правильно померила так как страх этого состояния, не давал сосредоточиться. Перемеряла три даже четыре раза результат то 150 то 144 то 96. Я гипотоник мое 100 на 60. Так вроде сердце меня не беспокоит, на четвертый этаж поднимаюсь спокойно, отдышки нет. Во время этого приступа Меня сразу же настигла «медвежья реакция». Через минут 10 после валосердина все почти прошло. Давление через минуты 2 после валосердина стало 110 на 60. Пульс около 90. Причем когда я проснулась я прям насильно себя подняла чтоб разобраться в причине, так спать хотелось, а если бы заснула может и небыло бы такого приступа. Скажите уважаемые доктора, как определить эта нехватка воздуха во сне это отражения реальных проблем с сердцем, то есть на яву тоже мне нехватало воздуха? Хотя проснувшись дыхание было нормальным. Подскажите, как определить эти симптомы говорят о проблемах сердца или скорее психики? Дело в том что вчера я узнала что у знакомого был обширный инфаркт, а он еще молодой. Но вроде так сильно я не переживала. Может это причина. Я во время приступа вспомнила об этом. Стало еще хуже. Так же я работаю, умственная работа, работа с людьми, переговоры. Семья муж, двое детей, а эти два дня прям сильно устаю, не высыпаюсь. Может это переутомление. Я конечно завтра пойду делать кардиограмму. Вам напишу заключение. А сейчас пожалуйста проконсультируйте, как определить что это? И как себя вести при таких приступах мне необходимо осознание что происходит чтобы управлять собой. Спасибо вам большое!