ВОССТАНОВЛЕНИЕ ПУЛЬСА

№753303 восстановление пульса
саша Муж., 43 лет. россия санкт петербург
Гость (не зарегистрирован)
30.12.2013 22:07
здраствуйте,подскажите пожалуйста,я сходил на турник сделал 60 подтягиваний за7 подходов и 70 отжимании от брусьев,потом 5 минут шел пешком до дома,померял тонометром давление 125\76 а вот пульс 98!!!через 10 минут давление хорошее,но пульс 93!!!и только через полчаса пульс стал 80,минут через 10 у меня был бы70,я прочитал статью в инете что после средней физ нагрузки ,через 5-10 мин пульс должен быть 90-100,а до исходной величины восстанавливается должен 30-50мин,правда ли это,нормальное у меня восстановление,и мои нагрузки это средние или тяжелые,с праздником вас!!!спасибо
Прямая специальность
Гуглин Эдуард Романович. Кардиолог. Пенсионер. www.guglin.ru; eguglin@gmail.com
Рейтинг. Гуглин Эдуард Романович
Кардиолог. Пенсионер. www.guglin.ru; eguglin@gmail.com
Это большие нагрузки. И темпы восстановления пульса вполне приемлемые.
Время создания: 31 Декабря 2013 03:10
Оценок: 1
Прямая специальность
Мельников Александр Юзефович. врач-сомнолог
Рейтинг. Мельников Александр Юзефович
врач-сомнолог
Перегрузились немного. Ничего особенного.
Время создания: 31 Декабря 2013 10:50
Оценок: 1
Прямая специальность
Куклина Елена Николаевна. врач-кардиолог
Рейтинг. Куклина Елена Николаевна
врач-кардиолог
Нормальное у Вас восстановление.
Время создания: 31 Декабря 2013 15:32
Оценок: 1
Мнение зала, форум (5)
Похожие вопросы, темы (10)
(Гость) саша 31.12.2013 13:35
здравствуйте,после анаэробных нагрузок пульс быстрее восстанавливается.вы пишите что перенапрягся,а я вроде не устал после этого!
   
Адекватность нагрузки как раз рассчитывается по времени восстановления. Замедленное восстановление - значит, нагрузка была чрезмерной. Не обязательно при этом уставать.
      
(Гость) саша 31.12.2013 15:15
прошу прощения,если ждешь когда пульс быстрее восстановится,психоэмоциональный момент тоже присутствует?спасибо
   
Если при этом волнуетесь - конечно.
      
(Гость) саша 31.12.2013 16:35
спасибо,с праздником!наверное надо меньше мерять пульс.
   

СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.

Но Вы - неавторизованный пользователь.

Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.

Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.

Зарегистрироваться   Создать сообщение без регистрации
Дата Похожий вопрос Активность
26.12.2013
21:53
сергей :: Кардиология / Кардиолог
Ответов: 4
Сообщений: 1
15.10.2013
01:56
Игорь :: Кардиология / Кардиолог
Ответов: 4
Сообщений: 1
02.05.2012
01:43
Дмитрий :: Кардиология / Кардиолог
Ответов: 4
Сообщений: 1
18.09.2013
17:58
василий :: Кардиология / Кардиолог
Ответов: 3
Сообщений: 1
31.07.2020
13:43
Антон :: Кардиология / Кардиолог
Ответов: 4
Сообщений: 0
20.08.2014
15:53
Евгений :: Кардиология / Кардиолог
Ответов: 3
Сообщений: 0
13.04.2013
17:25
Илья :: Кардиология / Кардиолог
Ответов: 3
Сообщений: 0
03.03.2010
00:23
Иван :: Кардиология / Кардиолог
Ответов: 2
Сообщений: 0
06.11.2011
12:41
Сергей :: Кардиология / Кардиолог
Ответов: 1
Сообщений: 0
06.12.2011
17:32
Станислав :: Кардиология / Кардиолог
Ответов: 1
Сообщений: 0