СТАТИСТИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ И ИХ ВЛИЯНИЕ НА СЕРДЦЕ

№922261 Статистические упражнения и их влияние на сердце
Сергей Муж., 21 лет. Находка
Гость (не зарегистрирован)
09.06.2016 17:02
Здравствуйте, у меня есть левосторонний грудопоясничный сколиоз 1 ст, в спорт.зале, мне показали и порекомендовали комплекс упражнений для укрепления мышц спины и пресса, но они все статистические, парень который показал и провел со мной этот комплекс упражнений, лечился так от грыжи. Вопрос в том, не оказывают ли вреда такие статические упражнения(без железа) на сердце, во время упражнений было очень тяжело, это не обычная ЛФК, жестче и тяжелее ,мышцы все горели буквально и жжение было. Вредны ли для сердца статические нагрузки, какие могут быть последствия,(имею ПМК 1 СТЕПЕНИ), если вредны, то как-же тогда укреплять мышцы спины? Спасибо.
Прямая специальность
Гуглин Эдуард Романович. Кардиолог. Пенсионер. www.guglin.ru; eguglin@gmail.com
Рейтинг. Гуглин Эдуард Романович
Кардиолог. Пенсионер. www.guglin.ru; eguglin@gmail.com
Статические это не статистические и наоборот. Для сердца статические не полезны.
Время создания: 09 Июня 2016 21:57
Оценок: 0
Прямая специальность
Анна Владимировна. Спортивный кардиолог, терапевт
Рейтинг. Анна Владимировна
Спортивный кардиолог, терапевт
Здравствуйте.
Статистические нагрузки для сердца вредны. Но смотря в каких кол-вах вы их будете делать.
Вышеописанные симптомы связанные со статикой относятся к непривычке.
Есть масса других способов прокачать и укрепить спины.
Интернет в помощь.
Но и для статики противопоказаний нет.
Время создания: 10 Июня 2016 11:52
Оценок: 0
Мнение зала, форум (3)
Похожие вопросы, темы (10)
(Гость) Сергей 10.06.2016 07:04
Да, извиняюсь, я опечатался. Имею ввиду ,именно статические нагрузки для укрепления мышцы спины, но если они вредны, как мне тогда укреплять мышцы спины? Плаванием?
   
Противопоказаний для статики нет.
      
Это вопрос к спортивному врачу.
      

СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.

Но Вы - неавторизованный пользователь.

Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.

Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.

Зарегистрироваться   Создать сообщение без регистрации
Дата Похожий вопрос Активность
14.09.2016
19:34
Татьяна :: Кардиология / Кардиолог
Ответов: 4
Сообщений: 204
09.11.2016
01:58
Владимир :: Кардиология / Кардиолог
Ответов: 9
Сообщений: 120
15.02.2014
20:08
Ксения :: Кардиология / Кардиолог
Ответов: 7
Сообщений: 88
23.12.2012
19:59
Елена :: Кардиология / Кардиолог
Ответов: 6
Сообщений: 87
05.11.2012
06:20
Алексей :: Кардиология / Кардиолог
Ответов: 5
Сообщений: 78
19.09.2013
20:59
Вадим :: Кардиология / Кардиолог
Ответов: 7
Сообщений: 67
08.07.2019
14:39
Мария :: Кардиология / Кардиолог
Ответов: 7
Сообщений: 56
22.06.2016
17:03
Елена :: Кардиология / Кардиолог
Ответов: 9
Сообщений: 52
24.10.2017
00:03
Регина :: Кардиология / Кардиолог
Ответов: 6
Сообщений: 51
30.11.2010
21:55
Алексей :: Кардиология / Кардиолог
Ответов: 2
Сообщений: 53