ВОПРОС ПО ПРОДУКТАМ

№969175 вопрос по продуктам
святослав Муж., 35 лет. москва
Гость (не зарегистрирован)
18.04.2017 07:09
Здравствуйте.У меня показатели крови на грани нормы по «вязкости»,почитал в интернете что есть продукты полезные и нет в моём случае,но информация настолько противоречивая что прошу у вас совета или ссылку с адекватной информацией, что можно а что нельзя,а то мне никак не составить диету.например пишут что овсянка/геркулес полезен а гречка нет,или на одном ресурсе говорят отказаться от капусты,авокадо,киви и орехов,на другом же эти продукты разрешены)помогите пожалуйста с информацией,питаюсь разнообразно.фрукты/овощи 400-500гр день,жирное мясо не ем ,жаренное тоже,предпочитаю рыбу, 5 раз в неделю не вредно ли?(скумбрия/тунец/сёмга/форель/селедка),кисломолочной продукции сколько,творога? СпасибоВам!
Прямая специальность
Александр Александрович. Кардиолог, кандидат медицинских наук. Задать вопрос в WhatsApp: +7-963-255-41-76
Рейтинг. Александр Александрович
Кардиолог, кандидат медицинских наук. Задать вопрос в WhatsApp: +7-963-255-41-76
Что имеется в виду под "вязкостью"? О каких "параметрах" речь?
Жалобы? Повод к обследованию?
Время создания: 18 Апреля 2017 11:33
Оценок: 0
Прямая специальность
Гуглин Эдуард Романович. Кардиолог. Пенсионер. www.guglin.ru; eguglin@gmail.com
Рейтинг. Гуглин Эдуард Романович
Кардиолог. Пенсионер. www.guglin.ru; eguglin@gmail.com
Не надо пользоваться Интернетом, где "каждый пишет, что он слышет и обычно не о том". Годится любая доброкачественная еда, если при этом не думать о вязкости крови.
Время создания: 18 Апреля 2017 14:31
Оценок: 0
Другая специальность
Психотерапевт онлайн ™. Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/psihoterapevt_onlayn
Рейтинг. Психотерапевт онлайн ™
Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/psihoterapevt_onlayn
Не читайте всякую чушь в интернете, ее тут как на заборе у метро ...
Время создания: 03 Ноября 2021 09:47
Оценок: 0
Мнение зала, форум (4)
Похожие вопросы, темы (10)
(Гость) святослав 18.04.2017 17:16
Спасибо.Сдавал я общий анализ крови в ноябре ,один из кардиологов сказал что «не забывайте пить достаточно воды ,а то наблюдается тенденция к сгущению крови»,а я сейчас занимаюсь физкультурой активно ,и планировал составить себе диету что-бы удобно было.по крови вот анализ
http://radikal.ru/fp/h5rfuzvneq65b ,http://radikal.ru/fp/x7sn1u0elqcu2 задавал уже вопрос здесь все кроме гематолога, сказали что все в порядке и нечего беспокоиться,гематолог сказал что сдать дополнительный анализ -заподозрил эритроцитоз.все остальные сказали норма и я делать не стал.Эхокг делал тоже в ноябре-норма,скачки давления от невроза,в покое норма,лишний вес -худею нормально.Стоит ли ограничивать или наоборот какие-то продукты добавлять,или просто общие рекомендации по здоровому питанию ине обращать внимания?спасибо!
   
Я думаю, что никаких продуктов специаьно добавлять не надо. Общие рекомендации по здоровому, разнообразному питанию и все. Доброго Вам здоровья!
      
(Гость) святослав 18.04.2017 19:57
Большое спасибо Эдуард Романович.
   
На здоровье!
      

СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.

Но Вы - неавторизованный пользователь.

Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.

Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.

Зарегистрироваться   Создать сообщение без регистрации
Дата Похожий вопрос Активность
14.09.2016
19:34
Татьяна :: Кардиология / Кардиолог
Ответов: 4
Сообщений: 204
18.02.2016
17:35
Илья :: Кардиология / Кардиолог
Ответов: 5
Сообщений: 102
15.02.2014
20:08
Ксения :: Кардиология / Кардиолог
Ответов: 7
Сообщений: 88
18.08.2015
11:44
Светлана :: Кардиология / Кардиолог
Ответов: 2
Сообщений: 88
03.01.2017
12:37
Стас :: Кардиология / Кардиолог
Ответов: 4
Сообщений: 51
22.12.2012
10:39
Оксана :: Кардиология / Кардиолог
Ответов: 6
Сообщений: 48
19.09.2013
07:37
Геннадий :: Кардиология / Кардиолог
Ответов: 4
Сообщений: 44
01.03.2013
12:54
Евгений :: Кардиология / Кардиолог
Ответов: 5
Сообщений: 36
05.07.2012
21:20
Зинаида :: Кардиология / Кардиолог
Ответов: 6
Сообщений: 32
16.04.2016
13:39
ЛЮБОВЬ :: Кардиология / Кардиолог
Ответов: 8
Сообщений: 30