Здравствуйте! Мне 27 лет, мужчина.
Я занимаюсь полупрофессионально спортом (пауэрлифтинг, бодибилдинг), тягаю тяжелые веса, интенсивные тренировки в тренажерном зале.
Применяю допинг в виде ААС (андрогенно анаболических стероидов) для улучшения спортивных результатов. Применяю их уже очень долгий период времени (около 4х лет).
И за этот период времени весьма сильно ухудшились показатели крови и держаться относительно стабильно:
Гемоглобин 176 + // при норме 132 - 173
Эритроциты 6.24 + // при норме 4.3 - 5.7
Гематокрит от 51 до 55 // при норме 39 - 49
Холестерин общий 7.06 + // при норме до 5.18
Холестерин-ЛПВП 0.64 // при норме выше 1.64
Холестерин-ЛПНП от 3.7 до 5 (гуляет) // при норме до 2.59
Глюкоза (фторид) 5.1 // при норме 4.1 - 5.9
Аланинаминотрансфераза (АЛТ) 48.5 + // при норме до 41
Aспартатаминотрансфераза (АСТ) 38.8 // при норме до 40
ежедневно на ночь употребляю аспирин (кардио магнил) 75 мг
ежедневно употребляю 6 грамм
омега-3 (
рыбьего жира)
ежедневно употребляю 100-200 мг q10
раз в полгода сливаю кровь (около 500 мл) для улучшения вязкости крови и стабилизации гематокрита
иногда ставлю пиявок
Время от времени у меня бывают периоды (1-3 месяца), когда я даю отдых организму от допинга снижая применяемые дозировки в 2-3 раза и от интенсивных тренировок.
1) Есть ли смысл на эти периоды (1-3 месяца) применять статины (в частности
крестор) в минимальной дозировке (5-10 мг) для улучшений показателей крови?
Я знаю, что статины желательно применять постоянно, НО у статинов нет привыкания и от минимальной дозировки в 5-10 мг не будет побочных эффектов, но будет польза (на период приема) для организма. То есть организм за этот период времени отдыха на фоне приемов статинов (1-3 месяца) «вздохнет с обглегчением» и получит «глоток свежего воздуха» перед тем как я снова начну интенсивно заниматься на фоне повышенных дозировок допинга. Мой вопрос: стоит ли подключать статины на периоды отдыха? Так как напомню, показатели гематокрита и лпвп, лпнп, холестерина, стабильно хуже нормы, даже когда я даю отдых организму
2) Если употреблять все-таки статины периодами или если не подключать статины вовсе, есть ли смысл повысить дозировку аспирина до 150 мг в день и омеги 3 до 10 грамм в день, для улучшения показателей крови?
Спасибо