НЕДЕРЖАНИЕ ГАЗОВ

№18295 недержание газов
саша Муж., 27 лет. россия оренбург
Гость (не зарегистрирован) Источник: www.apteka-ifk.ru
10.01.2008 11:59
ЗДРАВСТВУЙТЕ У МЕНЯ НЕДЕРЖАНИЕ ГАЗОВ УЖЕ8 ЛЕТ Я СЛЫШАЛ ЕСТЬ АДГЕЗИВ КУРАГАРД ОТ НЕДЕРЖАНИЕ МОЖЕТ ЕЩО ЕСТЬ ЧТО И ГДЕ КУПИТЬ СПАСИБО
Прямая специальность
Консультант сети Аптека ИФК. провизор-редактор
Рейтинг. Консультант сети Аптека ИФК
провизор-редактор
Здравствуйте, Саша. Да, такая система есть. У нас нет информацию о том, где ее можно приобрести.
Время создания: 10 Января 2008 12:42
Оценок: 0
Мнение зала, форум (3)
Похожие вопросы, темы (10)
(Гость) Любовь 28.12.2011 14:58
Мне 57 лет, у меня появилось недержание газов, как это лечится?
   
Татьяна | (Жен., Москва, Россия) | 21.11.2017 17:09
Александр, здравствуйте, хотела у вас узнать, как вы справились со своей проблемой? если да то то как и что вам помогло?
   
Татьяна | (Жен., Москва, Россия) | 22.11.2017 16:35
Здравствуйте, операции по устранению недостаточности анального сфинктера к сожалению малоэффективны, там нет гарантии что станет лучше, и вообще многие проктологические операции не дают должного результата к сожалению и сопровождаются очень неприятными осложнениями. У меня у самой в этом году после 2-го кесарева сечения произошло даже незнаю как это назвать, врачи тоже незнаю что это со мной точно, только предполагают что возможно ослабли мышцы тазового дна, я была даже в ГНЦ колопроктологии никто ничего не знает: 944711 моя история, и проктологи я была на приеме у 3 проктологов в Москве, единственное что мне советуют это делать упражнения Кегеля и обязательно ЛФК упражнения на укрепление мышц пресса, ягодиц, бедер без ЛФК упражнения Кегеля по сути БЕСПОЛЕЗНЫ, надо в месте их делать обязательно в комплексе, кегель+ЛФК пресс, ягодицы, бедра. Но так чтоб и не перенапряжения не было.
К примеру я попробовала делать так: методом своих проб и ошибок, утром после опорожнения мочевого пузыря и стула. И все упражнения делать с пустым мочевым пузырем и ровным дыханием без задержек это важно!
1) упражнения Кегеля сжатие на время (10 сек сжатие, 10 сек пауза 50 раз) и пресс 30 раз (пресс обязательно с согнутыми ногами в коленях, ни в коем Случае не с прямыми).
2) Днём упражнения ЛФК:
- ножницы, с прямыми ногами под углом 45 градусов 50 раз горизонтально и 50 раз вертикально.
- утюжок, задержка ног под углом 45 градусов, от 30 секунд до 2 минут это(тяжело поначалу потом легче).
- Напряжение: лёжа на спине, приподнимать таз задерживаете его наверху, напрягает ягодицы и анус и опускаете, 50 раз, делать медленно не торопясь.
- Кошка: встать на четвереньки. Прогибать спину а затем выгибать и немного напрягая ягодицы 50 раз.
- Хотьба на ягодицах 5-10 мин.
- Сидя на полу выпрямив спину напрягать мышцы заднего прохода 10 раз.
- Лёжа на боку одна рука под головой другая перед грудью, ноги согнуты в коленях, одну ногу в согнутом положении поднять вверх потом выпрямить и в таком положении поднять отвести назад и подождать на пол потом согнуть и подтянуть обратно и так 20 раз на каждую ногу и медленно чтоб чувствовать как напрягаются мышцы ягодиц бедер и ноги это главное.
- Лёжа на животе обе руки под подбородоком поднимать прямую каждую ногу поочередно 20 раз каждую.
- Ножницы прямые ноги под углом 45 градусов разводить и сводить горизонтально 10 раз медленно это важно будет чувствоваться напряжение в мышцах ног и живота, потом будет легче.
- Лёжа на спине вытянуть руки вдоль туловища. На 10 сек зажать сфинкстер и на 10 сек пауза, повторить 15 раз после невставая медленно подышать пару минут.

Насчёт дыхания, все упражнения делать по возможности с ровным дыханием не задерживать чтоб не создавать внутрибрюшное давление!

Этот ЛФК занимает 30-40 мин если делать не торопясь, каждый день, не пропускать ни в коем случае. Делать пол года минимум, а желательно всегда.

Вечером повтор упражнений Кегеля перед сном 50 раз.

Мышцы заметно приходят в тонус и мышцы сфинкстера в том числе!

Надеюсь этот комплекс Вам поможет как и мне.
   

СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.

Но Вы - неавторизованный пользователь.

Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.

Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.

Зарегистрироваться   Создать сообщение без регистрации
Дата Похожий вопрос Активность
05.01.2011
14:08
андрей :: Фармакология / Лекарственные средства
Ответов: 5
Сообщений: 0
15.11.2009
16:16
татьяна :: Фармакология / Лекарственные средства
Ответов: 3
Сообщений: 0
03.09.2009
19:23
Владимир :: Фармакология / Лекарственные средства
Ответов: 3
Сообщений: 0
03.09.2008
18:57
Алексей :: Фармакология / Лекарственные средства
Ответов: 1
Сообщений: 1
08.01.2008
15:57
саша :: Фармакология / Лекарственные средства
Ответов: 1
Сообщений: 1
23.08.2008
12:56
Елена :: Фармакология / Лекарственные средства
Ответов: 2
Сообщений: 0
11.12.2008
15:11
Алевтина :: Фармакология / Лекарственные средства
Ответов: 1
Сообщений: 0
06.08.2008
16:05
Аня :: Фармакология / Лекарственные средства
Ответов: 1
Сообщений: 0
19.10.2008
17:44
natalia :: Фармакология / Лекарственные средства
Ответов: 1
Сообщений: 0
03.11.2007
10:51
Владимир :: Фармакология / Лекарственные средства
Ответов: 1
Сообщений: 0