НЕ РАСТЕТ ГРУДЬ. СОВСЕМ....

привет!
скажи какие-то есть изменения? у меня та же проблема(

ПРИВЕТИК!Я МАРГАРИТА МНЕ 14 ЛЕТ У МЕНЯ НЕ РАСТЁТ ГРУДЬ И ПОЭТОМУ Я ПРОШУ У ВАС СОВЕТОВ!ЧТО НУЖНО ПИТЬ,ЕСТЬ ДЛЯ ТОГО ЧТОБЫ РОСЛА ГРУДЬ!!! ops:

ох ты.еще б в 11 лет обратилась.

привет! мне почти 20 лет, рост 175см, 48кг. грудь чуть меньше первого размера, я пробовала разные средства (не гормональные) для увеличения груди,платила большие деньги, мне это не помогло, на пластическую операцию не решаюсь, так как я не рожала и у меня очень тонкая кожа! Это связанно ли с каким либо нарушением в организме и можно ли это вылечить?

мне недавно исполнилось 12... и у меня совсем нет груди..у всех моих подруг(моего возраста) уже 1-2 размер...меня обзыают доской(( помогите пожалуйста!! что мне нужно делать??

мне недавно исполнилос13... и у меня совсем нет груди..у всех моих подруг(моего возраста) уже 1-2 размер...меня обзыают доской(( помогите пожалуйста!! что мне нужно делать??

Мне исполнилось 12 лет,но грудь не растёт!!!У моей одноклассницы уже первый размер(но я тоньше её). Что мне делать???

ЧТО НУЖНО ЕСТЬ ЧТОБЫ РОСЛА ГРУДЬ?

Привет всем!Мне уже 14,у меня не растет грудь и еще у меня нет месячных,у моих одноклассниц уже размеры 2,мне приходится подкладывать я уже целый год хожу с пустым ливчиком помоги пожалуйста.Что мне делать?Заранее спасибо.вот мой меил Marish-ka14@mail.ru пишите

а мне вот почти 17 лет и тоже совершенно не растёт грудь, из-за этого жуткие комплексы, окружающие косятся...короче надоело так жить

привет. Вот мне уже давно стукнуло 18. а грудь даже до 1 размера не дотягивает. мой рост 167, при весе 46, что бы я не ела, я не поправляюсь, что делать?

Таня-из народных средств советую попробовать йодную сетку. Сама недавно начала мазать-результат есть!!!
Елена-вес у тебя оч маленький, срочно нужно поправляться

А правда йодная сетка помогает для увеличния?

Кому как, кто-то пишет что всё эт бред и результата 0, лично мне помогло, но не намного

мне 13 лет, скоро будет 14, у меня не растёт грудь, помогите пожалйуста, может есть какие-нибудь средства?на меня даже мальчики из-за этого не обращают внимания

что мне делать у меня маленькая грудь

Привет. Мне 21, у меня первый размер, в 12-13 лет я об этом и не задумывалась, просто девочки в этом возрасте переростают, пока ходила беременной, грудь естественно увеличилась, перестала кормить грудью, размер остался первый. Так что не переживайте, физиология такая!

мне 18 лет..
у меня та же проблема..
грудь не дотягивает до 1 размера((
у подруги та же проблема((
бля!я не собираюсь рожать ради увеличения груди!!!!!!

привет, мне 13 лет, совсем скоро будет 14, груди нет...пытаюсь потолстеть, ничо не выходит...если у кого-то есть дельный и хороший совет, то напишите на ezhukovskaya88@rambler.ru Зарание благодарю, и ОООЧЕНЬ надеюся, что кто-то поможет

Ежедневные отжимания от пола хорошо помогают увеличить грудь.

Привет, мне 15 лет, у меня совершенно нет груди-это является моим комплексом, у всех моих подруг 2 размер, а я как "ДОСКА" какаято(((( Я уже с ума от жтого схожу, что мне делать?(

ох девченки!!!!! ну вы и загнались! мне 20, тоже не большая грудь, но это для меня не проблема! помню в 15-16 лет тоже комплексовала, но все это прошло. некоторым парням нравится маленькая грудь. Вот мой парень очень любит мою грудь, и ласково называет их дульки любимые, смешно конечно, но любит меня такой, какая я есть. так что вы не переживайте и не надо париться по этому поводу!!!!!

мне 12 лет! у меня не большая грудь,примерно 1 размер.
и больше не растет,что делать!

мне 14 лет и 3 месяца. груди вобще нет что мне делать. я уже и капусту ела и спецальные упражнения делала результата не видно.Посоветуйте пожалуста ктонибудь какойнибудь совет. что нужно есть или какоенибудь народное средство.javascript: minsmiles (' ', 'add_message', 'USER_MESSAGE')

Ежедневно отжимайся.

у меня тоже грудь не растет мне почти 13 и грудь даже не пытаеться расти.Что мне делать а ?

Мне 10, не знаю почему,но у меня не растет груть! Во всех книгах написано, груть начинает расти в 10-11 лет1 НА до мной все угарают в классе: Кать, а может у тебя вросла груть? (а у всех 1 расмер!)

Ты б еще в 8лет обратилась

решивших увеличить грудь с помощью упражнений.

Начнем с нескольких важных моментов, которые необходимо знать женщинам, решившим с помощью упражнений увеличить свою грудь. Часто женщины, приходя на занятия, думают, что упражнения увеличат их молочные железы, путая понятия груди и понятия молочных желез. В молочных железах просто нет мышц, которые можно увеличить, у них совершенно другое строение. Грудь женщины – это комплекс и молочных желез, и непосредственно грудной мускулатуры. Так вот, увеличить сами железы иначе как хирургическим путем нельзя, они определены природой, а вот увеличить, подтянуть, сделать рельеф грудной мускулатуры реально. Естественно, это и поднимет грудь, и увеличит ее объем груди в целом, придаст ей тонус, эффектный внешний вид.

И второй пункт, на который я хочу обратить ваше внимание. Известно, что мышцы грудной мускулатуры очень большие и достаточно сильные, и чтобы они росли, а объем груди увеличивался, нужны достаточно серьезные занятия и нагрузки. В интернете же женщины читают, что достаточно «3-4 элементарных упражнений, и через пару месяцев…» и приходят в фитнес-центр совершенно без настроя на серьезную работу, думая, что на тренажерах-то их грудь будет расти как на дрожжах. Я согласен, тонус груди несколькими упражнениями поддержать можно, но увеличить объем – нет. Поэтому, если вы реально настроены увеличить грудь с помощью упражнений, готовьтесь к нагрузкам. А что такое правильные нагрузки? Правильные нагрузки в нашем случае – это когда мышцы груди после занятия (или на следующий день) слегка болят. Дело в том, что мышцы увеличиваются и растут только тогда, когда нагрузка на них значительно больше обычной, и легкие болевые ощущения как раз и свидетельствуют, что воздействие на мышцу было достаточным.

О частоте занятий. Каждый день заниматься смысла никакого нет, мышцы растут как раз тогда, когда отдыхают после нагрузки. 3 раза в неделю будет достаточно.

Конечно, в фитнес-центре инструктор вам все объяснит и все упражнения покажет, меня же попросили рассказать, какие упражнения для увеличения груди можно делать дома. И сразу совет – милые женщины, не используйте в качестве нагрузки толстые книги, как рекомендуют интернет-советчики. Неужели ради красивой груди стоит жалеть сто рублей? Если нет, сходите в магазин (или поросите мужчину), пусть купит вам разборную гантелю килограмм на 7-10, а лучше две.

Комплекс упражнений для увеличения объема груди.

Любой комплекс начинается с разминки. Разминка призвана размять и потянуть мышцы, разогреть их, чтобы в ходе занятия и работы с весом у вас не было травм. Специальных упражнений для разминки придумывать не нужно – вспомните, как вы разминались на уроках физкультуры, и пять минут энергичной разминки под музыку вам будет достаточно.

Нагрузки идут от малого к большому, постепенно.
«Восток». Сядьте на стул с прямой спинкой или встаньте около стены. Важно, чтобы спина была прижата к плоской поверхности, иначе ее мышцы возьмут часть упражнения на себя, а нам нужно, чтобы работала грудь. Соедените ладони перед грудью. Надавите на ладони с такой силой, чтобы мышцы груди достаточно напряглись. Считайте до десяти и отодвиньте ладони сантиметров на пять вперед, снова считайте до десяти, потом еще вперед и снова счет до 10, до тех пор, пока сможете держать ладони вместе. После этого разожмите ладони, встряхните руками и еще два раза повторите упражнение сначала. Замечаю, что ваше внимание в упражнении должно быть направлено не на ладони, а на грудь, мышцы груди должны быть всегда максимально напряжены.
«Стена». Очень хорошее упражнение для дома. Встаньте в дверном проеме и упритесь руками в косяк. Давите вперед, как бы пытаясь сдвинуть стену, в течении минуты, потом немного наклонитесь в проем, чтобы увеличить давление на грудь, и давите еще одну минуту. Давить нужно изо всех сил, чтобы мышцы груди получили реальную нагрузку.
«Стена-2». Упражнение такое же, только стоит не в проеме, а непосредственно у стены, давите ладонями на стену. Принимать позу, как мужчины толкают застрявшую машину, не нужно, в этом случае вся нагрузка на спину. Стойте ровно, тогда работать будет именно мышцы груди, а это нам и нужно. 3 подхода по 2 минуты.
«Лыжница». Нет, лыжи вам не понадобятся. Берите в руки гантели (ну или книги) и повторяйте движения, будто отталкиваетесь двумя палками одновременно. Спина прямая. Здесь нюанс – если лыжнице нужно делать это как можно быстрее, то вам как можно медленнее. От бедра медленно, без рывка поднимаете вытянутые руки с гантелями вверх, до уровня груди, фиксируете на пару секунд, после чего не бросаете, а также медленно опускаете. Количество – 3 подхода по 6 повторений.
«Отжимания от пола». Описывать, думаю, не надо. Самое лучшее домашнее упражнение для увеличения груди, одновременно оно служит показателем того, в каком тонусе ваши мышцы и грудь. Чтобы грудь была в порядке, нужно отжиматься единовременно 20 раз. Согласен, некоторым женщинам и пару раз отжаться сложно, но всему свое время. Если вы только начинаете занятия, делайте первые две недели всего двадцать отжиманий за занятие, независимо от количества подходов. В дальнейшем число отжиманий оставляйте прежним, а количество подходов сокращайте.
«Жим». Выполнить правильный жим в домашних условиях сложно, но это упражнение самое важное для увеличения грудной мускулатуры, и мы будем делать так – лягте на пол, в руках гантели, руки у груди. Напрягите грудь и поднимайте гантели ровно вверх, опускайте и сразу поднимайте опять. Поднимать гантели нужно восемь раз – если поднимаете меньше, вес гантели нужно уменьшить, больше восьми раз – увеличить, то есть подобрать вес так, чтобы седьмой-восьмой раз поднимались с заметным трудом. 3 подхода по восемь жимов.
«Отжимания от стула». Встаньте спиной к стулу, упритесь в него руками, ноги вытяните вперед под углом 30-45 градусов. Сгибая руки, опускате тело вниз и возвращайтесь в исходное положение. Сделать 6-8 раз, 3 подхода.
«Разводка». Упражнение растягивает мышцы, придает груди красивую форму. Сядьте на стул, спина прямая, в руках гантели перед грудью, локти согнуты и прижаты к бокам. Не отрывая локтей от боков, 8 раз разведите руки максимально в стороны, тяните мышцы. Долее оторвите локти от тела и разводите-сводите руки, при этом рука продолжает быть согнутой в локте под прямым углом. 2 раза по 12 разводов.
«Растяжка». Внимание, растяжка в конце занятия необходима, чтобы расслабить мышцы, успокоить организм. Используйте упражнение «стена», но не давите, а просто повисите на руках. Можете также просто постоять и подержать гантели в опущенных руках.

Это и есть настоящий комплекс упражнений, который позволит вам увеличить грудь и придать ей новый тонус.

фитнес-тренер Владимир Колобов
специально для Женский журнал Arabio.RU

Алина, эти упражнения помогают не всем, я читала, что у некоторых девушек накачиваются только руки, а грудь остаётся неизменной. Но попробовать всё же стоит, спорт не только для груди полезен.

у меня таже проблема што и у всех.очень надеюсь на вас!

прив! мне уже 14, а грудь совсем не растёт даже 1го размера нету. Плииз помогите кто нибудь

привет всем у меня такаяжа проблема как и у всех.у меня есть однаклассница у не ее тож нет. меня все девчонки обзывают, а иногда когда я зайду в раздивалку девчонки разгаваривают о груди ина чинают меня называть разными словами...надеюсь вы понимаете как это обидно, если тебе почти 13 и у тебя нет, а у однаклассниц есть...самая большая в классе у вики вовк (почти 3 ).. помогите пожалуйсто..

Капуста и морковь очень полезны для здоровья, но даже если ты будешь питаться одной капустой, грудь от этого не вырастет больше, чем ей положено. Ешь побольше продуктов с высоким содержанием витаминов А, Е и С (морковь, шпинат, абрикосы, цитрусовые), они очень полезны для груди. Конечно, от них она не дорастёт до 5-го размера, но здоровья прибавиться!

Девчонки!!! Мне 13.1 лет... Соски выступают над околососковым кружком...но увы, так уже давно, почти год, а грудь не увеличивается! Думала забью! Забила на месяц... когда приехала в лагерь у моей ровесницы грудь 1.5 размера! Ещё девчонке было 10 лет... у неё тоже есть небольшая совсем грудь!! Но ей 10!!! Ужасно хочется хотя бы 1 размер!!! Хотя бы 0.5 бы вырос.... Скажите, кто знает - если у меня сосок набух, то когда будет хоть маленькая грудь???

Девочки и девушки!!!
Все у кого такие же проблемы, регистрируйтесь на моём сайте
Этот сайт я создала только что, потому что раньше у меня была такая же проблема и я хочу всем вам помочь...Поэтому регистрируйтесь http://devohki.my1.ru

Девочки попробуйте пить пиво. Есть конкретные примеры роста груди.

народ, вы чё тут все ебанулись? в 13-14 лет комплекс из-за груди Да у многих она только после 22 появляется. А то, что у ровесниц уже есть-так эт ни о чём не говорит, просто жирные наверно или раннее развитие. Вы их ещё перегоните

вообще не понимаю почему это вас так волнует)))милые девочки ..хотите я вас успокою????мне больше нравится маленькая грудь,и между прочим далеко не всем мужчинам нравятся большие "сиськи")))это вовсе не так...но я вас понимаю...это наверное в подсознании где то..."чем больше , тем лучше)))как для нас член...но на сколько я знаю также не всем женщинам нравятся огромные члены!!!всё относительно...не парьтесь вообще..от того что вы её увеличите вас больше или меньше любить не будут))))((((и не решит это всех проблем...но выбор всегда за вами...просто сказал своё мнение

Привет, мне 14 лет и у меня 0,5 размер если можно так сказать и у моей подруги-ровесницы тоже.Особо я не комплексую насчёт груди, потому что у меня есть и другие места на которые заглядываются парни. Например попа) Не растраивайтесь девчёнки, вам ещё 12-13 лет, а вы паритесь из-за того, что типо грудь не вырастет) Лучше посмотрите на свои достоинства) 12-13 лет это кокрас начало созревания, так что у вас ещё всё впереди! Но то что размер груди достаётся от мамы это позоду правда( У моей мамы 1.5 но всё таки папа её полюбил такую, какая она есть)

Света права,конечно не надо парится из-за этого. У меня 3 размер,а я завидую тем у кого маленькая грудь.

Всем приветик! У меня все тоже самое! Мне 12! У меня вообще нет груди - просто два холма и все! Я не знаю что делать! У моих однокласниц грудь уже 2 ой размер! Надо мной даже мальчики смеются! Я не знаю что мне деать помагите плиз!(((( ПОЖАЛУЙСТАА!!!

Помогите мне у меня не ростет груть мне13 лет может есть нетрадиционние методи для росту груди я на все готова

ПРИВЕТ ВСЕМ!!!! МНЕ 14 И У МЕНЯ СОВСЕМ МАЛЕНЬКАЯ ГРУДЬ......ПОМОГИТЕ ПОЖАЛУЙСТА...... ЧТО НУЖНО КУШАТЬ И ЧЕМ ЗАНИМАТЬСЯ ДЛЯ УВЕЛИЧЕНИЯ ГРУДИ!!!!!!! ВОТ МОЙ АДРЕС COOLKATUSHKA@MAIL.RU ЗАРАНЕЕ СПАСИБО!!!!!!!

девочки вы поймите что не все мальчики смотрят на грудь вот нам и надо искать такого.мне тоже 13 лет и грудь почти не растёт а у сверсниц.....я тоже сначала комплексовала а потом зашла на этот сайт и начала читать.и нашла много способов и кстати главный из них здоровый оброз жизни)

Согласен с Анастасией!
Поверьте, мужчин, которым нравится маленькая грудь у женщины даже больше, чем тех, кому нравится большая!...
Любите себя такими, какие Вы есть и Вас будут любить окружающие!

Ну вы чё, совсем чтоль ебанутые? Ну откуда грудь в 12-13-14 лет У людей в 22 только всё вырастает. Не бегите вперёд паровоза. Потом ещё выть будете, что болтается до пупка

Девочки, да накой вам вообще большая грудь, таскай ее потом как торбу за собой, о спокойной старости подумайте (бабушка моя очень страдала, в молодости 4-й размер был, а на пенсии вообще одно безобразие - седьмой наверно, ажно до ног висели). У меня после родов ее вообще не осталось, так и не страдаю, лифчик тока на работу одеваю, выгляжу как девочка лет 16-ти, а мне уже 27 лет. Не парьтесь, главное чтоб избраннику нравилась...

Девочки, извините конечно, но я вам на прямую скажу без всяких, вы правда ебанулись))))
В 14 лет грудь не растет...На все готова..может под нож ляжешь?? Я просто сижу охереваю)) Куда вы время гоните??? Или вы хотите чтобы она у вас с 8 лет начала расти?? У кого то только после 20 вырастает, а у кого то и в 15 уже третий размер. Физиология же разная))
А вы уже на всё готовы...13 лет...12...14...ну вы конечно...кхм. Не торопите время, все придет, не спешите жить! Потом будете говорит, где ж мои 13 лет....пиздец.

Бля вот девчёнки,щас я вам скажу.Как бы вы не говорили типо,что многим парням нравятся маленькие сиськи,так всё это фигня...Каждый пацан мечтает о больших сиськах,а не о плоской доске,что не так? Мне 16,я постоянно подкладываю вату,что бы хоть что то было,потому что у меня вообще ничего нет! В 14 лет начала расти саски чуть отвисли и с тех пор так и осталось..как будто мне 10 лет.Ваще Жесть!!!

А вы материтесь поменьше, бросьте пить, курить, спортом займитесь, может дело то и пойдет

Попробуйте пить витамин Е в капсулах и кушать сельдерей....но тока это бред...вы посмарите на форум,здесь каждая вторая жалуется на маленький размер груди,но почему та каждая из вас считает,что тока у нее такая проблема...не парьтесь,со временем эти загоны пройдут...

знаешь,кристина....не надо так оскорблять....ты наверно сама сидишь с 3 размером и тупо угараешь над людьми...да просто потому,что ты не понимаешь,каково это....мне 17...и у меня не то что нет,просто в минус грудь уходит....я не знаю что делать..салфетки,лифчики с тонной параллона-это одно...а когда с парнем наедине останешься??????он снимает твой лифчик и????понимает,что ты доска и просто уходит..знаешь,не оч приятные ощущения..ты говоришь мозгов нет...да это у тебя их нет...тут людям помогают,а ты ржёшь сидишь..знаешь,как это трудно...быть не такой,как все...когда на тебя тыкают пальцем и смеются вслед..когда даже лучшие подруги за спиной шепчутся и угарают...ты просто не представляешь,как это больно...а главное-ты это не в силах изменить..знаешь,как это ужасно

Привет. у меня такая же фигня помогите мне пожауйста

Не делайте проблем из воздуха, лучше о ЕГЭ подумайте, да об экзаменах, мне 27 лет, груди у меня нет и не было никогда, вышла замуж, родила ребенка, работаю главбухом, муж юрист, а вы, простите завыражение, хнёй страдаете, мне бы ваши проблемы... Все мы одинаковые, и с большой грудью, и с маленькой, если мозгов нет в голове, ты и с 4 размером нах никому не нужна будешь.

Вы говорите что надо есть капусту!а какую сырую или вареную...??

Гыыы , всему своё время вы что ??? Все что ли тут думают что грудь выростит за неделю до 3 размера ??? ППц , или за 1 год ??? Нет канеш !!! Мне 14 лет вот , и тут кто то писал что если девка жирная то у неё растёт грудь ну там в 10 лет , у меня начала расти вроде в 11 лет , но йа не жирная как некоторые тут писали ха , йа не худышка и не хотела такой быть потому что одни кости тока торчать будут хДд , НО ЙА НЕ ТОЛСТАЯ !!! У меня уже парень есть и ему нравится моя фигура и всё остальное !!!
Не парьтесь повторяю всему своё время!!!

что грудь начинает рости тока с 14 лет это хня!
у меня подруга на 2 года младше меня,ей 11 лет а у неё ПОЛНЫЙ 3 размер!!(((
но ничё грудь выростет,куда ж она денца!
бля я так и непоняла,капусту над сырую есть!??или как!?

вы б, дурочки, лучше в школе учились, а не о сиськах думали.. а то "груТь".. рОздевалка".. МОЗГ нужен для начала, а к нему уж всё приложится.. А мальчики, которые только из-за размера с вами встречаются - просто опездолочи со спермотоксикозом и вобще внимания не заслуживают. Давно известный факт

Груди не растут(как то копалась в медицинской литературе) если в организме не хватает цинка и железа.Цинк есть в тыквенных семечках, железо в гематогене.

Девчёнки,мне 13 лет,груди нет..И что??Вот если бы вам 17 было тогда другой разговор!Вы просто только и думаете о груди...У меня в классе у девчёнки грудь 4 размера!И над ней пацаны только смеются...

А у меня воще одна растет ,а на второй даже сосок не сформулироволся! И у меня нет подруг!даже никто разговаривать не хочет со мной.Короче я изгой в класе!

Ну у вас и запросынадо смотреть не какая у тебя грудь а какие у тебя мозги!!!у меня тоже маленькая грудь а я не заморачиваюсь!!!подумайте!

Девочки!!!На счет большой груди-это бред!!!!
Мой муж говорит" ЧТО ВМЕЩАЕТСЯ В ЛАДОНЬ-ЭТО ГРУДЬ,
А ЧТО НЕ ВЛАЗИТ-ЭТО ВЫМЯ"так что решайте

ЧЕ ВЫ ТАК. 13-15 И ДАЖ 16 ЛЕТ НЕ ВОЗРАСТ. ВСЕ В ПЕРЕДИ ВЫРОСТЕТ. МНЕ 13 А У МЕНЯ ДАЖ 0 НЕТ. ТОК РАСТИ НАЧАЛА. А ВОКРУГ МЕНЯ МАЛЬЧИКИ ТО ШОТАЮТЬСЯ ЯЩЁ КАК. Я СПРАШИВАЛА У МНОГИХ: ОНИ ОТВЕЧАЮТ Я ОБЩИТЕЛЬНА. И ТЕМ БОЛЕЕ ТОЖ НЕ ПРИЯТНО КОГДА ТЫ НЕ НУЖНА А ЛИШ СМОТРЯТ НА ГРУДЬ. Я НЕ ПЕРЕЖИВАЮ. КО МНЕ И БЕЗ ГРУДИ В ПАРНИ НАБИВАЮТЬСЯ. А ЕСЛИ ТОЛЬКО ИЗ-ЗА МАЛЬЧИКОВ ПЛЮНТЕ, ЗНАЧИТ ОН ТЯ НЕ ДОСТОИН. А ЕСЛИ И ИЗ-ЗИ НАСМЕШЕК ДЕВЧЁНОК, ТОЖ ПЛЮНЬТЕ НА ЭТИХ МЫМР КРАШЕНЫХ, ВЫПЕНДРИЛИСЬ. САМИ НЕ БОСЬ БЕЗ МОЗГОВ ВОТ И НЕЧЕМ ХВАСТОТЬСЯ КРОМЕ ГРУДИ. НИ УМА НИ ФИГУРЫ НИ КРАСОТЫ. ВСЁ БУДЕТ ОК. КИТО СО МНОЙ СОГЛАСЕН ПИШИТЕ.

ты пидар не даебонный!сначала буквы выучи а потом.......
и вообще ты озабоченный пидараз

и вообщето если тебе так интересно,то у меня размер груди 2,моего мужа устраивает это......
а если ты озабоченный то тебе надо лечиться,или на кройнят купи себе резинновую суку,как ты и еби её пока не триснешь

Да, комментарии здесь самые - самые. Ну что ж... Даша, когда мне было 16 лет, то у меня было тоже самое. Грудь маленькая. Но грудь - не основное достоинство женщины. Есть еще много чего... ) К тому же маленькая грудь чаще более чувствительна, чем огроменная. Начнешь жить половой жизнью и все поменяется! ) А твой молодой человек будет любить такой, какая ты есть.

блин. мне уже 14 а у меня даже нлевого нету

Очень интересно узнать о результатах лечения у автора. Всё-таки, пост создан в 2007, за 2 года что-нибудь выросло?

Кто- то тут написал что грудь с 9 лет начала расти .Так вот к 25 она у тебя уже обвиснет до пупка. Я это знаю по подругам своим у кого больше второго размера уже все висит а им только 23 .Мне 22 второй размер и я его ненавижу хотя ничего не висит .Хочу маленькую грудь ХОЧУ . А в вашем возрасте тоже жутко комплексовала.

вот вы дурочки.
не в груди счастье!

это говорит девушка с 4м размером груди
радуйтесь маленькой груди, это лучше во всех смыслах

Девченки! Ну вы и гоните... Поверьте, я много старше вас... Во-первых, не парьтесь из-за груди лет до 20-25. Тут два варианта - или уже само все вырастет, или просто перестанете париться из-за этого. Если в 25 решите, что надо что-то делать (хотя это только проблема и только в вашей голове!!) вставите себе силикон (правда, не советую - все равно ненатурально смотрится, лучше маленькая, но своя.) А что у вас все вырастет само, хотя бы немного - 95% если не больше.
Во-вторых, радуйтесь, если у вас будет небольшая грудь - поверьте, тогда вы больше (и дольше) будете нравится зрелым (морально) мужинам, которые будут вас сильно любить и заботиться о вас! А большая грудь привлекает прежде всего незрелых, инфантильных мужчин, которым «сиську в рот» до сих пор хочется, им «мамочка» нужна, чтоб сама о них всю жизнь заботилась. Нафига они вам? Всю жизнь с ними мучаться??? Лучше своих детей нарожайте, а этих избалованных недорослей пусть мамаши нянчат.
Во-вторых, если вы учитесь в школах и т.п... да, это морально тяжело, быть (или думать) что ты не такой, как все, а окружающие детишки обычно глупы и жестоки. Но поверьте, пройдет пара лет, или еще сколько, закончите вы школу и забудете о ней, как и не было ничего. А если над вами сейчас кто и издевается - поймите, это из-за того, что они сами в себе неуверены также, как и вы! Они просто пытаются так себе и другим доказать, что «нормальные», и сильно боятся, что это не так. Ничем они не лучше вас.
В-третьих, о мальчиках-сверстниках. Тоже поверьте, сам таким был - они все в этом возрасте озабоченные придурки. Которые ни в жизни, ни в женщинах, ни в сексе ничего просто еще не понимают. Поэтому плюньте на них и даже не старайтесь им понравиться, они попросту этого еще не стоят!
В-третьих, о груди... ну или о сиськах, желательно больших... Этому вопросу придается слишком большое и неоправданное значение. Самым главным и очень важным в отношениях между мужчинами-женщинами является... правильно, секс! Так вот, роль груди в сексе практически минимальна! И удовольствие партнеру она доставляет пренебрежительно мало! Тут гораздо важнее ваше умение и желание заниматся сексом, и отсутствие комплексов... Прямым текстом, уж извините, но чтоб вы поняли - умение хорошо сосать гораздо важнее размера груди! Не только это, конечно, но сейчас не об этом, с сексом тоже особо не торопитесь - лет до 18-20 не партьесь особо, если вы девственница. Удовольствие вашему молодому человеку можно вслучае чего доставить и другим способом, а девственность терять лучше с достойным и любимым человеком, повеьте лучше такого подождать, потому что для вас, в отличие от мальчиков, первый раз очень важен...
В-четвертых, как тут уже писали, у вас не только грудь - но и лицо, и фигура в целом, и попа, и ноги и т.д. Следите за собой, займитесь немного спортом (танцы - замечательно, и фигура красивой становится, и осанка, и пластичность - да и пригодится! Если будете отлично танцевать - все парни с дискотеки ваши), спортивная фигура очень привлекательна. Ну а попа - это мышца, в отличие от груди, ее и подкачать можно. Кстати, попа в плане сексуальной привлекательности на мой взгляд поважнее груди. Но! не забыывайте и мозг тренировать, старайтесь разносторонне развиваться. Не кладите на учебу, надо получить образование, желательно высшее. Читайте и умные, и модные книги, смотрите фильмы, не только ширпотреб. Музыку слушайте разную. Увлекайтесь каким-нибудь хобби и т.п. Тогда вы будете интересны! Не смотря на внешность! Ну и на ваши глупые страдания меньше времени останется. Без обид, девченки, потерпите, все у вас будет хорошо! И не гонитесь сейчас «чтобы быть как все»! Это глупо, старайтесь быть особенными, отличаться от других. Может, сейчас, в школе вас окружающие не поймут (прежде всего, из-за своей тупости), но потом, когда повзрослеете, именно за вами и будут бегать, потому, что вы - особенная! Не такая, как все! Именно таких ценят и ищут,а потом на руках носят и пылинки сдувают! Удачи вам!

Девушки...вы в курсе что грудь формируется лет до 25???
а вам каких-то 13 лет...у вас есть взапасе еще по крайней мере 10 лет!!!!! Вы себе можете представить??? 10 лет!
А то что ваши ровесницы говорят про всякие странные методы...всего лишь совпадение. Вот если вам 30летняя женщина скажет, что она что-то делала у нее в 30 лет грудь увеличилась, еще можно попробовать ))

А меня вот очень беспокоит,то что у всех моих одноклассниц (12-13 лет) уже первый-второй размер груди,а месячных нет О.о А у меня грудь оооочень медленно растёт с 10 лет,близко к 0 (так долго,да,я в шоуе Оо«» а ведь реально набухать и увеличиваться в 10 стала >

блин,у вас неполные сообщения,а я длинное писала х_х«» не обращайте внимания ==«
Смысла нет отвечать на неполное сообщение.

Вот мне тож 13 и не месячных и не груди!!!! (( ops: ops:

Всем привет!Мне уже почти 13,а у меня не растёт груд,а у всех моих подруг уже всё есть....что делать?(

У моей дочки уже образовались молочные железы..
Прошло два года, но грудь не продолжает расти..
Она очень комплексует..
С чем это может быть связанно?

Я очень надеюсь на ваш совет

я ПИЛА молоко и мне раельно помогло!!!«=)

Мне 16. Когда было 14 и грудь начинала расти и болеть, я на нее немножко давила думая что болеть не будет. И теперь она у меня не растет и не болит Вообще маленькая. Помогите!!! Что мне сделать? Она у меня будет расти?

Дев4ёнки не парьтесь)Ещё в 13 лет меня этот вопрос напригал,у меня тоже не чего не росло.Сейчас мне 14 и у меня почти 2-ой размер!Большая груть не самое главное в жизни,у меня есть подруга ей тоже 14 лет и 5-ый размер,дак у неё большие проблемы с грудью...так что не советую иметь большую груть!!!и ещё у неё уже целый год нету парня,так как им не нравится ёё груть...мне конечно её очень жаль(Для пацанов не самое главное груть,а какая сама девушка.я своего пацана встретила в 13 лет когда у меня не чего не было мы встр.с ним уже второй год и у нас всё хорошо)

Девочки, мне 22 года и грудь только 1 размера Зато не висит и не обвиснет.. и просто ооочень чувствительная (а чувствительность груди куда важнее ее размера) 8)

Девчёнки у меня тож самое gjvjubnt&!!

Блин девчонки я думала я одна такая в целом мире недоразвитая мне 14 и нифига нету

Привет всем! мне 14 лет... месячные начались почти год назад... грудь начала немного рости в 11 лет... и вот уже 3 года держится на... размером то не назовешь... вобщем почти ноль. подалась чуть-чуть вперед и все... у моих одноклассниц уже грудь больше 1размера... а мне обидно... у ми был парень... но мы расстались после того как я ему не дала... подкрепила это тем что у ми грудь маленькая... последний раз была на свидании больше года назад... почему грудь не растет?! ops: ops: ops:

Привет, девченки! У меня тоже маленькая грудь № 1, мне уже 35 и я с этим смирилась, так как до 25 лет у меня вообще был 0! Но теперь я знаю, что нужно было делать чтобы росла грудь, еще тогда - в 13 лет! Я испытываю эти методы на дочке, она худенькая, но в ее 14 у нее уже скоро 2 размер. Во-первых, хорошо кушать! Я почти не ела в подростковом периоде, и груди расти было просто не на чем. Повторю - хорошо, а не много. То есть регулярно - 3-4 раза в день. Еще нужно пить курсами (спроси у врача) кальций, но хороший, дорогой или толченую яичную скорлупу есть ложками (от вареных яиц). Еще пить витамины с йодом. Йод - очень нужен! И главное - пить курсами пивные дрожжи. Они содержат все ферменты для роста груди. Благодаря этому у моей дочки все развивается в норме.
А для тех, у кого грудь уже сформировалась (кому уже больше 20 лет) есть еще 2 рецепта.
1. Заварить в термосе 1 ст. ложку шишек хмеля стаканом кипятка и пить это в течении дня 3 раза - утром, днем и вечером по 1\3 стакана. Пить надо долго, эффект появится через месяц или два, у всех по разному. Но грудь постепенно начнет расти. Некоторым нужен год, некоторым 3 месяца, у кого как. Пить нужно до того времени, как ваша грудь станет нужного вам размера.
Рецепт 2. По той же технологии пить корень мальвы.
Я сама начала пить хмель. Пью уже второй месяц, появился эффект - грудь набухает и болит, значит скоро будет расти. Вот и все, что хотела сказать. Всем привет!

Ну если ниче не помагает...вот вам мой способ....оденьте просто лифчик,и не стоит туда вату класть.....воть только беда одна у нас в школе проверка раздеваешься до трусов,и так при всем классе...че мне сейчас делать не пойму,ведь все думают что у меня грудь есть ops:

да девочки

ох девченки... я думала что я одна такая... мне 14 и у мну ну 0 наверно есл не меньш ыыыы... ну я канеш не оч довольна тем что нет нефига но я и не щитаю нормальным то чтоб в 11 там размер 3... эт же... ппц ну покрайне мере для меня... ммм... ну мне так хочется ее... ммм... и вы не думайте что изза пацанов с парнями у меня и так тип топ. и девченки не косяться... ну прост почему т хочу и все...

у меня проблема....мне почти 16 лет а грудь всё 0 размера
и что делать я незнаю=(
подкадываю всякие штуки но вдруг допустим у врача надо раздеться и это смотриться очень стрёмно=((
может подскажите что делать?

вы просто маленькие дурочки.
повзрослеете поймете, то никому не нужны ваши сиськи. если не прилагается к ним умной головы.
развивайтесь, познавайте, умнейте, а не расценивайте себя как мясо.
вам не доктор нужен, а хороший психолог.

Не дЕВки ВОт у МЯ гРУдь...Не пУГатЁсЁ!в 8 лет расти начала!Ща мну 16 годов!Пацанам ща никакие сиськи не нужны!Просто любоф!От них толка никакого!Спина болит,Мешают!Лучше б я уж доской была!

Блин,если вам по 11 или 12 лет че вы паритесь?Я в вашем возрасте только узнала что такое грудь ,мне вот щас 16 у меня грудь не растет.я просто мечтаю хотябы о 1 размере.потому что у меня ваще с 1 класса еще грудь не изменилась че делать я даже не знаю,мне даже к врачу стремно идти

Блин,если вам по 11 или 12 лет че вы паритесь?Я в вашем возрасте только узнала что такое грудь ,мне вот щас 16 у меня грудь не растет.я просто мечтаю хотябы о 1 размере.потому что у меня ваще с 1 класса еще грудь не изменилась че делать я даже не знаю,мне даже к врачу стремно идти

народ!!! а кто нибудь может написать хоть какие нидь советы?

Девчёнкии!!!!!)))) Посмотрите сколько статей мы написалиии о этой проблеме!!!!! А почему нас это смущает!!!(((( Да потому что, окружающие нас люди на это давят!!!! Особенно у девчёнок 5 6 класса по этому поводу компликсуют!!! т.к У них переходный возвраст и у подростков это самое главное!!!! например мальчишки чтоб показать себя взрослее встречаются с грудастыми девками!!!))))) А девчёнки чтоб показать себя уже девушками начинают подкалываться над нами!!!!!! это мы все знаем(и про шутку с доской). НО это ничего не значит!!!! Если вы небудете показывать того что вам стыдно и вы стесняетесь то конечно они забут об этом, ну и если мальчишки обзывают вас доской ответти им шутя или подиграйте чтоб не подумали что вы комплексуете!!! Я думаю не стоит огорчаться!1 Почему у всех должна рости грудь в определённый период))))) Не стыдитесь этого!!!!! Выше голову))))))

а сори я походу переучилась мне все еще 13 а не14! ростите сиси не очень большими но красивыми... ыыыы=)))

ПРИВЕТ ДЕВЧЕНКИ)))МЕНЯ ЗОВУТ ЛИНА!МНЕ 14 ЛЕТ,У МЕНЯ ТАЖЕ ПРОБЛЕМА КТО ЗНАЕТ ВЕРНЫЙ СПОСОБ???

Девчёнки вы нормальные или нет...кому 12-14 лет? Чё вы жалуетесь на маленькую грудь...кому в таком возрасте она нужна, чтоб на неё смотреть? Я понимаю по старше будете переживать ещё как то можно,что она не продвигается. Вам умнеть нужно в таком возрасте,а не о груди думать... Вам не жить с ч тем человеком,который вас доской обзывает... Все комменты прочитала с друзьями...оборжёшся

оу девочка из снов прикольно придумала!!! =))) а в контакте меня неть... можт как нидь по другому??? аааа??? буду ждать....=)))

где все??? ален а те сколько?

НАСОБИРАЛА КУЧУ ИНФЫ))))НО ОДНА ВСЕ ЭТИ СПОСОБЫ ПРОБОВАТЬ НЕ РЕШАЮСЬ(КТО СО МНОЙ ЗА КОМПАНИЮ???

ну например:мед на попалам с горчицей намазываешь на ночь целый месяц с недельным перерывом.надо намазать и заматать полотенцем со всей этой массой замотанной полотенцем надо спат а на утро смывать)

Девочки, большая грудь - это просто большое количество жировой ткани. Вы НИКАК не увеличите горчицей и прочей ерундой количество жира. При желании можно улучшить мышцы груди, или потолстеть всем телом, но остальные гениальные советы всего лишь чья-то выдумка. Размер груди практически полностью предопределен генетически.

мне почти 11 лет и у меня только-только начала расти грудь мне помогла капуста!!!!!!!!!!! надо целую капусту съесть перед сном, а на утро выросла грудь!! ЭТО ПРАВДА!!!!!!!!!!!!!!!

неужели помогает капуста?????????????????

говорят что ДА....

хех...целый качан копусты это нереально...живот болеть будет

ну я постараюсь)))хихихи

хех...ДЕВОЧКА ИЗ СНОВ)ты есть в контакте?????

да есть))))а ты???давай я тебя найду если што)

понимаете в чем беда...1й размер есть,а дальше((((

Девчёнки, да не парьтесь вы..
грудь - это не самое важное для парней , надо главное парня хорошего найти..который будет любить вас такой какая вы есть
1-ый размер в 13-14 лет это в полне нормально
мне 14 и у меня не полный первый размер и я раньше тоже переживала , мучала себя упрёками, но теперь я успокоилась, поняла что так и должно быть
и грудь между прочем растёт до 21-ого года!!!

я седня поняла што не полный 1

мне 15 лет,скоро 16 груди нет вообще 0 можно считать,пробовала делать упражнения не помогли,месячных ещё нет,рост мой 164 ,вес 41,подскажите пожалуйсто стоит ли мне переживть по поводу того что у меня в 15 лет нет месячных и по поводу того что нет груди.начинает ли расти грудь после того как начнутся месячные?а ещё когда я голая и мне холодно,соски втягиваются внутрь,что это значит?

НАСТЯ!!! СРОЧНО К ГИНЕКОЛОГУ-ЭНДОКРИНОЛОГУ!!!
бери маму под ручку, или иди сама, чем скорее тем лучше.

оооо... девочка из снов дорогая моя... ))) давай вместе горчицу мазать я на все согласна))) вообщето горчицей больно наверно... ну ладно))) ты когда тут появляешься обычно??? ыыыы?

а я где то читала что типа нужно попровлятся я не знаю когда именно но поправившись на 5...кг преобритаешь типа первый размер и т.д но я не хочу поправляться я и так не худенькая рост 160, и 47 кг... нет эт же 47 кг... а может эт правда просто посметрев на однокассниц мне кажется что да потому что многие ныли что типа вот поправились но у них грудь выросла... вот тем более одна весет55 и грудь между 2и4 это что то не что... ходит по классу... ))) и пацаны так сначала на грудь потом на зад а потом кайф обламывается и видят они кулаки тоже такие же большие))) а че то я забылась... а я вот уже 2ой год такая вернее даже не такая а я еще похудела на 6кг с 4 класса!!! и че это значит???

БУДУ ЗАХОДИТЬ КАЖДЫЙ ВЕЧЕР)))Машуня я тож согласная)))буду ждать тя каждый вечер сдеся)))закупай мед и горчицу

давай завтра вечерком ближе к 22ч сдесь встретимся!!! у меня уже все есть)))))

вы не могли бы уже обменяться контактами и не устраивать чат здесь? мне надаело ваши бредни читать в своем ящике!

не читай!!!

мне это дерьмо на ящик приходит! иди уроки делай, бестолочь, а не о сиськах с такими же идиотками говори

у меня тоже все в классе носят лифчик, а мне хоть на первый взгляд и не надо, а без него больно бегать и прыгать, например на физ-ре, как вы думаете нада одевать? мне вроде как раз АА

карин да да все идиотки а ты одна такая умная!!! рас те сиськи не нужны че ты тут делаешь???

Здраствуйте. Мне 15 лет, месячных пока нет ; груди тоже, нулик можно считать; бели идут пол года ; живот внизу никогда не болел . скажите пожалуйста ,за сколько месецев или лет до первой менструации появляются бели?