ПОИСК ПО САЙТУ:
Главная / Бесплатные консультации / Психология и психиатрия / Психиатр-нарколог / Постоянные стрессы
ПОСТОЯННЫЕ СТРЕССЫ
№1072583 Постоянные стрессы
Илья Муж., 25 лет. Петербург
Гость (не зарегистрирован)
17.06.2020 21:40
Здравствуйте, проблема такова, судя по всему я нахожусь в депрессивном состоянии.
Состояние такое довольно таки давно наблюдается, мне кажется будто всю жизнь.
Сейчас что я наблюдаю: Парень 25 лет, без целей в жизни, без личной жизни, без ничего.
Раньше я употреблял наркотики в подростковом возрасте на протяжении многих лет, последний раз был в 2017 году, тогда я употребив тяжелый наркотик ЛСД, очень сильно испугался и впал в очень противное состояние из которого не могу выйти до сих пор, хотя и до этого инцидента я был так сказать «странноват». Мне 25, я не могу начать отношений с девушкой, я худой и слабый, еще есть внутречерепная гипертензия. Не могу банально поработать физически, очень замкнут в собственных мыслях, прогоняю постоянно всякие возможные случаи в жизни которые может и будут и которые уже были. В компании могу поймать тревогу или паническую атаку. Например нахожусь среди знакомых и думаю о том что бы мне сказать и как себя повести, как будто что то происходит не так. Чем более погружаюсь в собственные мысли тем более становится плохо. С матерью отношения напряженные, она считает меня слабым и не способным что либо сделать. Так как я вечно сижу за компьютером, это единственный способ отвлечься, она считает что я ленив и прикидываюсь, но не понимает что у меня серьезная проблема, у меня не хватает сил. Просто сил и мотивации для действий, я всегда боюсь чего либо. Но иногда бывают светлые моменты, я вроде бы на позитиве и могу даже работать, например: я начертил, все продумал, разобрался и построил инкубатор для цыплят своими руками, заняло это три дня, но я чувствовал себя очень хорошо. Я понимаю почему: потому что не был погружен в себя и не кружился кусая себя за хвост как я это делаю целыми днями. Было время когда я хотел вообще покончить с собой, кстати после таких порывов обычно приходит облегчение и все не кажется таким страшным. Сейчас я вообще не употребляю, но боюсь мира передо мной, мне кажется что из за любой ошибки я потерплю неудачу. Скажите уважаемые доктора с чего начать? Я пытаюсь заниматься по схемам Бека, Когниктивно поведенческой терапией, но понимаете, я все всегда откладываю и кажется что это не поможет, я вроде бы начал с такой подачей и упорством этим заниматься, но уже через неделю я как выжитый овощ смотрю в эти таблицы которые нужно заполнять и что то для себя уяснять. Я постоянно сижу дома, друзья видят меня странным, постоянно задаюсь вопросами самому себе: как поступить в этой ситуации? Что сделать что бы стать нормальным? Что меня ждет в будущем? Почему друзья ко мне так относятся ? Очень много размышлений.... Еще одну странность заметил, когда утром просыпаюсь, очень хорошо чувствую себя, голова свежая и чистая, а потом начинается.... Не могу распутать клубок..... Помогите пожалуйста, это пытка, мне очень плохо, я теряю самого себя......
Состояние такое довольно таки давно наблюдается, мне кажется будто всю жизнь.
Сейчас что я наблюдаю: Парень 25 лет, без целей в жизни, без личной жизни, без ничего.
Раньше я употреблял наркотики в подростковом возрасте на протяжении многих лет, последний раз был в 2017 году, тогда я употребив тяжелый наркотик ЛСД, очень сильно испугался и впал в очень противное состояние из которого не могу выйти до сих пор, хотя и до этого инцидента я был так сказать «странноват». Мне 25, я не могу начать отношений с девушкой, я худой и слабый, еще есть внутречерепная гипертензия. Не могу банально поработать физически, очень замкнут в собственных мыслях, прогоняю постоянно всякие возможные случаи в жизни которые может и будут и которые уже были. В компании могу поймать тревогу или паническую атаку. Например нахожусь среди знакомых и думаю о том что бы мне сказать и как себя повести, как будто что то происходит не так. Чем более погружаюсь в собственные мысли тем более становится плохо. С матерью отношения напряженные, она считает меня слабым и не способным что либо сделать. Так как я вечно сижу за компьютером, это единственный способ отвлечься, она считает что я ленив и прикидываюсь, но не понимает что у меня серьезная проблема, у меня не хватает сил. Просто сил и мотивации для действий, я всегда боюсь чего либо. Но иногда бывают светлые моменты, я вроде бы на позитиве и могу даже работать, например: я начертил, все продумал, разобрался и построил инкубатор для цыплят своими руками, заняло это три дня, но я чувствовал себя очень хорошо. Я понимаю почему: потому что не был погружен в себя и не кружился кусая себя за хвост как я это делаю целыми днями. Было время когда я хотел вообще покончить с собой, кстати после таких порывов обычно приходит облегчение и все не кажется таким страшным. Сейчас я вообще не употребляю, но боюсь мира передо мной, мне кажется что из за любой ошибки я потерплю неудачу. Скажите уважаемые доктора с чего начать? Я пытаюсь заниматься по схемам Бека, Когниктивно поведенческой терапией, но понимаете, я все всегда откладываю и кажется что это не поможет, я вроде бы начал с такой подачей и упорством этим заниматься, но уже через неделю я как выжитый овощ смотрю в эти таблицы которые нужно заполнять и что то для себя уяснять. Я постоянно сижу дома, друзья видят меня странным, постоянно задаюсь вопросами самому себе: как поступить в этой ситуации? Что сделать что бы стать нормальным? Что меня ждет в будущем? Почему друзья ко мне так относятся ? Очень много размышлений.... Еще одну странность заметил, когда утром просыпаюсь, очень хорошо чувствую себя, голова свежая и чистая, а потом начинается.... Не могу распутать клубок..... Помогите пожалуйста, это пытка, мне очень плохо, я теряю самого себя......
|
|
|
Мнение зала, форум (1) |
Похожие вопросы, темы (10) |
СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.
Но Вы - неавторизованный пользователь.
Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.
Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.
Зарегистрироваться Создать сообщение без регистрации
Дата | Похожий вопрос | Активность |
15.06.2013 10:55 |
Игорь :: Психология и психиатрия / Психиатр-нарколог
|
Ответов: 5 Сообщений: 21 |
22.06.2015 09:53 |
Вика :: Психология и психиатрия / Психиатр-нарколог
|
Ответов: 5 Сообщений: 19 |
12.06.2014 18:52 |
aca :: Психология и психиатрия / Психиатр-нарколог
|
Ответов: 3 Сообщений: 14 |
19.11.2013 13:02 |
Ирина :: Психология и психиатрия / Психиатр-нарколог
|
Ответов: 5 Сообщений: 12 |
12.07.2010 16:17 |
Ольга :: Психология и психиатрия / Психиатр-нарколог
|
Ответов: 4 Сообщений: 12 |
19.05.2016 15:24 |
Евгений :: Психология и психиатрия / Психиатр-нарколог
|
Ответов: 8 Сообщений: 8 |
03.09.2013 23:22 |
Марк :: Психология и психиатрия / Психиатр-нарколог
|
Ответов: 7 Сообщений: 7 |
30.08.2009 16:56 |
й :: Психология и психиатрия / Психиатр-нарколог
|
Ответов: 2 Сообщений: 11 |
17.03.2016 23:40 |
Роман :: Психология и психиатрия / Психиатр-нарколог
|
Ответов: 4 Сообщений: 8 |
23.02.2016 10:56 |
Наталия :: Психология и психиатрия / Психиатр-нарколог
|
Ответов: 4 Сообщений: 7 |