БРОСИТЬ КУРИТЬ

№351288 Бросить курить
Анна Жен., 26 лет. Россия Иркутск
Зарегистрированный пользователь
06.11.2010 19:12
Здравствуйте! Очень хочу бросить курить. Но не могу заставить себя сделать это. Курю 11 лет. В последние 4 месяца пачки сигарет даже на день не хватает. Посоветуйте,пожалуйста,как заставить себя бросить курить? Чтобы сразу и навсегда.
Прямая специальность
Эльман Османов. Врач психотерапевт- гипнолог
Рейтинг. Эльман Османов
Врач психотерапевт- гипнолог
Обратитесь к психотерапевту!
Время создания: 06 Ноября 2010 21:45
Оценок: 0
Прямая специальность
Соболь Андрей Аркадьевич. Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Рейтинг. Соболь Андрей Аркадьевич
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Можете обратиться к психотерапевту. Можете почитать книги А. Карра. Посмотрите информацию на этих сайтах:

kob.su/sokolov

www.trezvayarussia.ru

www.stopsmoke.ru

http://obuk.ru/audiobook/39020-pol-makkena-brosajjte-kurit-prjamo.html

www.koob.ru/baranova_s
Время создания: 07 Ноября 2010 21:32
Оценок: 0
Прямая специальность
Александр. Семейный психотерапевт г. Санкт-Петербург
Рейтинг. Александр
Семейный психотерапевт г. Санкт-Петербург
Пройдите 12 шаговую реабилитацию . Могу подсказать где в Иркутске вы можете это сделать.
Время создания: 08 Ноября 2010 14:00
Оценок: 1
Прямая специальность
Психотерапевт онлайн ™. Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/psihoterapevt_onlayn
Рейтинг. Психотерапевт онлайн ™
Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/psihoterapevt_onlayn
Здравствуйте Анна, быть может этот материал будет Вам полезен? Прочтите!
Время создания: 12 Ноября 2010 08:32
Оценок: 0
Мнение зала, форум (4)
Похожие вопросы, темы (10)
Анна | (Жен., 40 лет, Новосибирск, Россия) | 07.11.2010 19:27
В чём будет состоять лечение у психотерапевта?
   
Анна | (Жен., 40 лет, Новосибирск, Россия) | 08.11.2010 15:32
Дело в том,что до самого Иркутска от моего места жительства еще почти 300 км. Медицинская помощь здесь на очень низком уровне. Выехать в Иркутск не получается. А бросить эту пагубную привычку очень хочется. И А. Карра я читала несколько раз. Пока читаю-нормально,только книгу закрою-пошла с сигаретой в зубах. Дети растут,все понимают,наверно,уже. А я с сигаретой. Стыдоба! И даже это осознание не помогет и не стимулирует:-(
   
Александр Игоревич Ванкон | (112 лет, Санкт-Петербург, РФ) | 08.11.2010 16:05
Курение, наркомания, алкоголизм - зависимость, с разной степенью негативных последствий. Реабилитация как правило стационарная, групповая и индивидуальная работа по 12 шаговой программе.
   
Анна | (Жен., 40 лет, Новосибирск, Россия) | 08.11.2010 16:14
Понятно. А эта 12 шаговая программа не подходит для самостоятельной работы над собой?
   

СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.

Но Вы - неавторизованный пользователь.

Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.

Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.

Зарегистрироваться   Создать сообщение без регистрации
Дата Похожий вопрос Активность
19.12.2009
19:41
Olga :: Психология и психиатрия / Психиатр-нарколог
Ответов: 2
Сообщений: 8
03.10.2019
14:36
Ирина :: Психология и психиатрия / Психиатр-нарколог
Ответов: 5
Сообщений: 3
02.12.2012
22:06
карло :: Психология и психиатрия / Психиатр-нарколог
Ответов: 7
Сообщений: 0
19.06.2016
19:54
Екатерина :: Психология и психиатрия / Психиатр-нарколог
Ответов: 3
Сообщений: 4
28.12.2017
11:35
Зоя :: Психология и психиатрия / Психиатр-нарколог
Ответов: 6
Сообщений: 1
27.07.2010
12:48
Иван :: Психология и психиатрия / Психиатр-нарколог
Ответов: 3
Сообщений: 3
25.08.2023
17:40
Михаил :: Психология и психиатрия / Психиатр-нарколог
Ответов: 5
Сообщений: 1
13.12.2011
02:25
Степан :: Психология и психиатрия / Психиатр-нарколог
Ответов: 6
Сообщений: 0
16.05.2011
22:44
ВИТАЛИЙ :: Психология и психиатрия / Психиатр-нарколог
Ответов: 4
Сообщений: 2
22.07.2015
21:32
Ирина :: Психология и психиатрия / Психиатр-нарколог
Ответов: 4
Сообщений: 2