ПОМОГИТЕ ПОЖАЛУЙСТА!

Меня зовут Маргарита ,мне 16 лет.Сколько себя помню , всю жизнь у меня были психические расстройства.Начиная окр и заканчивая расстройсвом личности и депрессиями. Не знаю ни одного человека , который обошел столько психологов-психиаторов , сколько я . Несколько лет назад + ко всему прочему прибвилась всд.Я по началу не понимала , что это такое и была уверена в том ,что задохнусь , умру. Со своим пессимистичным характером и склоннстью зацикливаться на всем , я не могла долгое время придти в себя , даже после того , как мне тысячу раз говорили , что это не опасно для здоровья.Я перестала учиться , у меня сбился режим сна.Все время было это чувство нехватки воздуха ...страхи , сопровождаемые депрессиями.Спустя какое-то время мне стало лучше.Я почти забыла эти ужасные ощущения. Также я решила меняться внутри , выбрала лиию поведения. Начала осмысливать все свои поступки , свою жизнь,забить на прошлое , жить для себя. Я очень изменилась психологически , перестала заморачиваться практически . Даже в самой трудной ситуации оставалась «непробиваемой» . И жизнь стала налажваться , я рассталась с мч ,забыв об эмоциях и все хорошенько обдумав , налаились отношени я с отцом .Человек , который раньше избивал меня , стал уравновешенным и добрым ко мне.При всем этом я часто ощущала , что как-будто я...это не я , но продожала придержваться этой линии поведения и в принципе все было хорошо.Но несколько дней назад я по глупости все испортила. Мне дали попробовать гашиш!!!Мне почти сразу стало ужасно плохо, страи вернулись , пульс под 200 , такое состояние , будто внутри ураган какой-то! вызвали скорую , там дали таблетку от сердца и успокоительное. стало лучше. но после этого у меня все внутри будто изменилось. не считая того , что мне опять трудно дышать у меня будто все мысли рассеяны , будто мозг отказывается меня слушаться , будто вся моя работа над собой потеряла всякий смысл после этого случая с «легким » наркотиком. Я просто не понимаю ,как мне жить дальше.Не могу понять, что со мной?Обострилась всд , необратимо изменилось сознание , возможны ли какие-то физические измения в организме , почему мне постоянно грустно, могла ли я сойти с ума ? может быть все это вместе ? Вчера вот поставила устой стакан в холодильник, вместо раковны, сегодня не спала всю ночь .как мне жить дальше ? я понимаю , что совершила ужасную глупость.что если людям с нормальной психикой нельзя в руки брать эту дрян , то таким как я и подавно!!!но время уже не вернуть ....Скажите пожалуйста , как мне ить дальше!!? P.S. Понимаю , что это все похоже на бред сумашедшего , но я очень прошу вашей помощи...