ПОПРОБОВАЛ МЕТАМФЕТАМИН

Знакомый угостил небольшими дозами, доводами убедил что от одного раза нечего не будет. Сначала ввёл микродозу в одну ноздрю. Субъективно мне казалось что на меня это никак не действует. Спустя часа 1,5 он предложил увеличить дозу и дал 2 маленькие дорожки. Я стал болтлив и было хорошее настроение. Но мне больше казалось что я «подыгрываю». Затем мне сильнее хотелось общаться со всеми подряд и я был на суете. спустя часа 2 он дал мне ещё микродозу, но уже вдыхая в рот пар. Какое-то время продолжалась быстрота действий, суета, я хотел поехать к кому нибудь общаться, но передумал и решил лечь дома спать. Не мог уснуть до 5. Через силу удалось поспать часа 2. До сих пор не хочется спать, сильное сердцебиение, сухость во рту, небольшое жжение губ, жжение в горле, иногда покалывание внизу слева в области сердца.
Как провести детоксикацию самостоятельно? Ведь если я обращусь в поликлинику на меня повещают административку или дажу уголовку, а этого очень не хочеться. Узнав в интернете об этом наркотике, однозначно не желаю употреблять ещё.
Пожалуйста, помогите минимизировать последствия.