ЗДРАВСТВУЙТЕ! ПОДСКАЖИТЕ, КАК ОТЛИЧИТЬ ОКР И ШИЗОФРЕНИЮ.

Хотела бы узнать, похожи ли мои симптомы на шизофрению или шизотипичное расстройство, насколько вероятно, что я могу причинить вред окружающим. В детстве в возрасте 5-7 лет и среднем школьном возрасте у меня был страх причинить вред близким, что вызывало подавленное состояние повышение температуры. До последнего времени эти симптомы не повторялись. Началось все с подавленного, депрессивного состояния после употребления алкоголя, в марте на работе приезжала скорая, так как по другому отправиться с работы было нельзя . затем стал возникать страх, что такая ситуация повториться, страх потери контроля, совершения не адекватного поступка, представляла реакция окружающих, их обсуждения, мыслим, как легко разрушить свою жизнь, соверша даже один неадекватный поступок. После 10 дней примерно такого состояния снова стали возникать мысли, что я могу причинить вред окружающим, себе, кровавые, страшные сцены. В основном про маму, или детей, что приводит меня в дикий ужас. Стала бояться острых предметов, смотреть даже в сторону ножей. Закрыть дверь если ключ в комнату на ночь, чтобы спросонья не совершить какой нибудь поступок. Понимаю, что с мной происходят не нормальные вещи, боюсь сойти с ума, нл не могу избавиться от этих страшных мыслей, образов. Начала принимать фенибут, так как было сильное беспокойство, мешало работать. На интеллектуальных способностях это состояние не отразилось. Качество сна ухудшилось намного. Прошу, помогите, идти к психиатру боюсь.