ПРОБЛЕМЫ СО СНОМ

№1080419 Проблемы со сном
Влад Муж., 20 лет. ---
Гость (не зарегистрирован)
27.11.2020 02:11
Плохой режим дня. Ложусь поздно, в часов 5 утра, будят в 7-8 и ужасно не высыпаюсь. Все время трачу на какие-то переписки в интернете, на форумах, какая-то зависимость.
В последнее время дошло до такого, что не могу РАЗГОВАРИВАТЬ. Ищу слова у себя в голове и не могу выразить свою мысль, отвечаю на вопросы окружающих «на автомате» И НЕ ЗАМЕЧАЮ, ЧТО Я ОТВЕТИЛ, что самое ужасное. Но писать могу нормально, на форумах, пишу очень много.

Когда более-менее высплюсь то проходит, но не полностью.
Что я должен сделать чтобы оно прошло полностью, мож это какая то болезнь уже. А еще страшно что могу вообще перестать разговаривать.
Прямая специальность
Психотерапевт онлайн ™. Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/kantuev
Рейтинг. Психотерапевт онлайн ™
Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/kantuev
Все что вам нужно сделать, так это нормализовать свой распорядок дня, и максимально строго регламентировать график сна и бодрствования. Будете высыпаться, проблем не будет!
Время создания: 27 Ноября 2020 11:09
Оценок: 1
Прямая специальность
Соболь Андрей Аркадьевич. Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Рейтинг. Соболь Андрей Аркадьевич
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Здравствуйте!
Уберите чрезмерное время пребывания на форумах. Нормализуйте режим сон-бодрствования. Введите физическую активность. Нормальное питание.
Время создания: 27 Ноября 2020 18:59
Оценок: 1
Мнение зала, форум (3)
Похожие вопросы, темы (10)
(Гость) Влад 27.11.2020 19:32
Спасибо за ответы, но не было уточнения - у меня не может быть какая-то болезнь? Может я скоро не смогу разговаривать?
   
Диагностика заболеваний по переписке не проводится. Для этого нужно пообщаться с пациентом (очно или удаленно, например, вайбер или скайп).
      
(Гость) Влад 27.11.2020 20:17
Вы говорите ерунду. По скайпу не провести МРТ и энцефаллографию. Я спрашивал - намек - этот только от невысыпания, или это уже может быть рак мозга. Я попросил оценить вероятность (больше вероятности что это от невысыпания или чего-то другого).
Я в принципе ожидал такой ответ. Учтите на будущее, что при таком быстром «ответе» с предложением обратится в скайп, Вы отпугиваете клиентов.
   

СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.

Но Вы - неавторизованный пользователь.

Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.

Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.

Зарегистрироваться   Создать сообщение без регистрации
Дата Похожий вопрос Активность
02.03.2019
08:12
Мария :: Неврология и нейрохирургия / Невролог (невропатолог)
Ответов: 2
Сообщений: 12
05.02.2013
13:32
Олег :: Неврология и нейрохирургия / Невролог (невропатолог)
Ответов: 4
Сообщений: 6
14.03.2013
07:29
Ирина :: Неврология и нейрохирургия / Невролог (невропатолог)
Ответов: 6
Сообщений: 1
28.11.2012
15:52
антон :: Неврология и нейрохирургия / Невролог (невропатолог)
Ответов: 6
Сообщений: 0
22.02.2020
01:05
Наталья :: Неврология и нейрохирургия / Невролог (невропатолог)
Ответов: 2
Сообщений: 3
04.04.2014
21:20
Фатима :: Неврология и нейрохирургия / Невролог (невропатолог)
Ответов: 4
Сообщений: 0
10.12.2011
13:09
Дарья :: Неврология и нейрохирургия / Невролог (невропатолог)
Ответов: 3
Сообщений: 0
27.12.2010
15:22
Дария :: Неврология и нейрохирургия / Невролог (невропатолог)
Ответов: 3
Сообщений: 0
12.08.2010
22:02
Евгений :: Неврология и нейрохирургия / Невролог (невропатолог)
Ответов: 1
Сообщений: 2
03.10.2008
02:12
Алексей :: Неврология и нейрохирургия / Невролог (невропатолог)
Ответов: 3
Сообщений: 0