СПОНДИЛОАРТРОЗ

№45310 спондилоартроз
Алексей Муж., 33 лет.
Гость (не зарегистрирован)
09.07.2008 17:14
Поставили диагноз спондилоартроз,а так же отмечается деформация замыкательных пластинок тел смежных позвонков по типу грыж Шморля,и дорсальные протузии дисков.Поясните пожалуйста какие ограничения физической нагрузки и какие есть упражнения для профилактики и укрепления,не могу отказаться олт бега,футбола и физических упражнений.
С Уважением.
Прямая специальность
Ситников Андрей Ростиславович. врач-нейрохирург, к.м.н.
Рейтинг. Ситников Андрей Ростиславович
врач-нейрохирург, к.м.н.
А болит у вас что??? Единственное ограничение - это поднятие тяжестей и все, что с ним связано. А также - резкие переразгибания позвоночника. Бег, футбол и физические упражнения вам не противопоказаны. А еще нужно забыть про сауну и баню.
Время создания: 09 Июля 2008 17:18
Оценок: 0
Прямая специальность
Елена Ивановна Кирондэ.. врач- невролог высшей категории.
Рейтинг. Елена Ивановна Кирондэ.
врач- невролог высшей категории.
Вам нельзя верхние нагрузки при незакрепленной спине.Бегать лучше по ровной местности в очень удобной обуви, не должно быть резких толчков. лФК полно в интернете , наберите через поиск.
Время создания: 09 Июля 2008 22:49
Оценок: 0
Мнение зала, форум (0)
Похожие вопросы, темы (10)

СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.

Но Вы - неавторизованный пользователь.

Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.

Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.

Зарегистрироваться   Создать сообщение без регистрации
Дата Похожий вопрос Активность
10.09.2012
18:00
Александр :: Неврология и нейрохирургия / Невролог (невропатолог)
Ответов: 3
Сообщений: 4
24.09.2020
19:01
Инна :: Неврология и нейрохирургия / Невролог (невропатолог)
Ответов: 2
Сообщений: 4
31.07.2014
22:43
Елена :: Неврология и нейрохирургия / Невролог (невропатолог)
Ответов: 6
Сообщений: 0
09.06.2016
13:38
Саша :: Неврология и нейрохирургия / Невролог (невропатолог)
Ответов: 1
Сообщений: 4
24.01.2013
17:28
Надежда :: Неврология и нейрохирургия / Невролог (невропатолог)
Ответов: 5
Сообщений: 0
08.07.2011
18:34
Софья :: Неврология и нейрохирургия / Невролог (невропатолог)
Ответов: 3
Сообщений: 2
20.06.2012
18:49
Ирина :: Неврология и нейрохирургия / Невролог (невропатолог)
Ответов: 4
Сообщений: 1
09.10.2009
13:38
Анатолий Иванович :: Неврология и нейрохирургия / Невролог (невропатолог)
Ответов: 2
Сообщений: 2
17.08.2012
09:09
Евгений :: Неврология и нейрохирургия / Невролог (невропатолог)
Ответов: 4
Сообщений: 0
21.06.2012
22:50
Юлия :: Неврология и нейрохирургия / Невролог (невропатолог)
Ответов: 4
Сообщений: 0