СПОНДИЛОЛИСТЕЗ

№467889 спондилолистез
victar Муж., 24 лет. kisinev
Гость (не зарегистрирован)
10.06.2011 22:41
здраствуйте!мне 25 лет!занимаюсь в спортзале давно-7лет!2 месеца назат появилась боль в пояснице-убрал все травмаопвсные упражнения(приседания-становая тяга)боль прошла но не полностю(заниматся не перестовал-немогу бросеть-ето мой наркотик)только вчера зделал снимок!на снимке покозала сколиоз 1степени и спондилолистез L5(5 диска)вроде как тоже 1 степени(3мм?)
к доктору на осмотр не ходил!начал укреплять поясницу-гиперэкстензияй и качать прес(улутчеть мышечьный корсет)
хочу купить пояс-плюс начал мазать мазями поясницу!думаю походить на масажи!тренеровки не хочу бросать!
ДА!ище делаю курсы глюкозамина-дляхрящей-связок...так как участвую в соревнованиях по жиму лежа!к врачу непошол татк как все врачи скажет что виновник спорт!и нужно его бросать!вопрос-можно-ли *поднять 5диск*на свое место-полностью востоновить!и что можете посоветывать!спосиба!
Прямая специальность
Тузанов Алексей Иванович. Врач невролог, мануальный терапевт, кандидат медицинских наук
Рейтинг. Тузанов Алексей Иванович
Врач невролог, мануальный терапевт, кандидат медицинских наук
Ответ- продолжая заниматься утяжелениями- нет. Надо подобрать комплекс упражнений исключающие осевую нагрузку. И обязательно пойти к врачу. А со спондилолистезом не шутят. Особенно в 24 года.
Время создания: 11 Июня 2011 09:36
Оценок: 0
Прямая специальность
Психотерапевт онлайн ™. Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/psihoterapevt_onlayn
Рейтинг. Психотерапевт онлайн ™
Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/psihoterapevt_onlayn
Алексей Иванович прав, полностью разделяю его рекомендации.
Время создания: 23 Ноября 2021 19:24
Оценок: 0
Мнение зала, форум (0)
Похожие вопросы, темы (10)

СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.

Но Вы - неавторизованный пользователь.

Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.

Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.

Зарегистрироваться   Создать сообщение без регистрации
Дата Похожий вопрос Активность
26.09.2018
19:22
татьяна :: Неврология и нейрохирургия / Невролог (невропатолог)
Ответов: 2
Сообщений: 14
16.05.2011
00:48
Ирина :: Неврология и нейрохирургия / Невролог (невропатолог)
Ответов: 4
Сообщений: 4
09.07.2014
19:06
Дмитрий :: Неврология и нейрохирургия / Невролог (невропатолог)
Ответов: 6
Сообщений: 1
27.05.2016
13:18
Герман :: Неврология и нейрохирургия / Невролог (невропатолог)
Ответов: 1
Сообщений: 5
11.06.2014
20:53
Борис :: Неврология и нейрохирургия / Невролог (невропатолог)
Ответов: 6
Сообщений: 0
02.11.2012
13:16
Елена :: Неврология и нейрохирургия / Невролог (невропатолог)
Ответов: 4
Сообщений: 0
22.04.2013
14:30
Ирина :: Неврология и нейрохирургия / Невролог (невропатолог)
Ответов: 4
Сообщений: 0
12.01.2014
19:34
Алексей :: Неврология и нейрохирургия / Невролог (невропатолог)
Ответов: 2
Сообщений: 1
17.11.2015
22:22
Артем :: Неврология и нейрохирургия / Невролог (невропатолог)
Ответов: 3
Сообщений: 0
04.10.2009
23:47
nina :: Неврология и нейрохирургия / Невролог (невропатолог)
Ответов: 2
Сообщений: 0