Подскажите пожалуйста, неврологом были обнаруженны триггерные точки на спине, и шее - в самом основании черепа, поставлены уколы. После уколов становилось чуть-чуть легче. Подскажите, пожалуйста, как можно самостоятельно (мази, медикаменты) лечить триггерные точки? До обнаружения точек, другим неврологом был направлен на массаж шейно-воротниковой зоны, вынес пару сеансов, после чего стало плохо (во время сеанса сильно начинала болеть голова). Неужели только уколы? Может быть есть еще способы как расслаблять мышцы шеи и спины, а так же лечить триггерные точки. Спасибо.
Врач невролог, мануальный терапевт, кандидат медицинских наук
Триггерная точка- есть проявление миофасциального болевого синдрома. То бишь, проблема не в самой точке, а в самом позвоночнике, и соответственно в мышцах, которые его окружают.
В принципе есть мануальные техники, типа "релакс" и "релиз", при пользовании которыми триггерная точка значительно размягчается, и даже уменьшается в размерах. Этими приемами владеют мануальные терапевты. К сожалению, не все. И не всегда эти приемы "доходят" до самой точки, поскольку триггер, сам по себе штука весьма капризная. Было достаточно много экспериментов над ними, и замораживали, и прижигали, и даже кровь из них пускали, но наиболее эффективными оказались: массаж точечный, причем силовой, и придется потерпеть, затем, техники "релакс" и "релиз", ну и обкалывание этих самых триггеров новокаином, возможно, со всякими добавками. То, что начинала болеть голова, во время сеансов объясняется тем, что триггер имеет свойство отраженной боли.
Опять же, если не хотите терпеть, соглашайтесь на обкалывание.
Ну а мышцы спины и шеи расслабляются массажем, мануальной терапией и лечебной физкультурой, причем все это вкупе).
Уважаемый Олег. Я бы порекомендовал Вам лечение у врача-психотерапевта. При подобных болевых симптомах эффективна гипнотерапия, реализуемая в контексте общей психотерапевтической стратегии и жизненной ситуации человека.
Oleg | (Муж., 44 лет, Москва, Россия) | 17.07.2011 00:15
Здравствуйте. Беспокоит «тяжелый» затылок, сжимающие, тянущие, боли в висках, над ушами. Периодически немеет лоб, под глазами. Пульсирует правый висок. Все ощущения не носят постоянный характер, все ощущения могут как вместе, так и по отдельности. Уколы ставили - лидокаин + еще что-то. К сожалению не запомнил второй препарат.
Олег. Все, что Вы описали- есть классическое проявление миофасциальных болевых синдромов. Триггерные точки имеют особенность спать, либо просыпаться, это и является причиной, что боли носят не постоянный характер. Равно, триггерные точки имеют свойство отраженной боли, то есть, она может находиться в трапецевидной мышце, например, и стрелять в висок, или затылок. Либо, находиться между лопаток, и стрелять в плечо.
Обкалывание точек- самый быстрый способ избавиться от болей, в данном случае.
Oleg | (Муж., 44 лет, Москва, Россия) | 17.07.2011 04:18
Андрей Аркадьевич, неврологом поставлен диагноз - остехондроз шейного отдела, а так же паническое расстройство с паническими атаками. Во время осмотра на ощупь определил триггерные точки, ну и следовательно было предложено их «обколоть». Что касается самих жалоб и симптомов, то эти все «беспокойства» начались сначала после онемения руки, а потом и головы. Неприятные симптомы сопровождались паникой + повышением давления.
Мое мнение, что "обкалывать" триггерные точки Вам не нужно. Необходимо заняться основной патологией - шейным отделом позвоночника и психо-эмоциональным статусом. Рекомендую выполнить МРТ шейного отдела позвоночника с последующей консультацией мануального терапевта/нейрохирурга и вегетолога/психотерапевта.
Триггерная точки образовываются из-за постоянного напряжения. В какой-то момент часть мышцы не смогла расслабиться и так и застыла в напряженном состоянии. То есть её нужно заставить расслабиться.
Уколы могут помочь, но нужно ещё попадать прямо в точку.
Также помогает механическое воздействие - массаж, специальные аппараты. Если точка глубоко, то пальцами её трудно размять, поверхностные точки можно.
Лучше всего использовать специальные устройства.
https://www.youtube.com/watch?v=j7XFC9IIZZ8 - вот неплохое видео про устройства.
СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.
Но Вы - неавторизованный пользователь.
Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.
Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с
другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.
