СТРАДАЮ ХРАНИЧЕСКИЙ НЕДОСЫПАНИЕМ !!!

№623294 страдаю хранический недосыпанием !!!
Екатерина Жен., 23 лет. россия спб
Гость (не зарегистрирован) Источник: www.doctor-leka.com
02.10.2012 17:45
страдаю хроническим недосыпанием, могу спать сутками и когда я просыпаюсь я все равно хочу спать! я уже просто не знаю как с этим бороться и как мне быть!!! ведь это не нормально вечно хотеть спать!!!! посоветуйте как мне быть прошу!!!!
Другая специальность
Игорь Викторович. Семейный врач
Рейтинг. Игорь Викторович
Семейный врач
Здравствуйте!
Чрезмерная сонливость характерна для тех кто не имеет интереса в жизни, для кого жизнь скучна и однообразна.
Задумайтесь, что вам интересно в жизни и как добиться реализации своего интереса.
Если не получается, то обратитесь к психологу (психотерапевту) для консультации!
Время создания: 02 Октября 2012 22:10
Оценок: 1
Другая специальность
Вячеслав Владимирович. Врач психиатр, психотерапевт, психиатр-нарколог
Рейтинг. Вячеслав Владимирович
Врач психиатр, психотерапевт, психиатр-нарколог
Повышенная сонливость говорит о нарушениях функции головного мозга. Вам нужно идти к врачу-психиатру, психотерапевту. Это лечится.
Время создания: 02 Октября 2012 23:12
Оценок: 1
Прямая специальность
Николаев Артём Григорьевич. нейрохирург
Рейтинг. Николаев Артём Григорьевич
нейрохирург
Рекомендована очная консультация невролога-сомнолога.
Время создания: 02 Октября 2012 23:51
Оценок: 2
Прямая специальность
Соболь Андрей Аркадьевич. Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Рейтинг. Соболь Андрей Аркадьевич
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Какой режим сна и бодрствования сейчас у вас?
Время создания: 03 Октября 2012 10:21
Оценок: 0
Другая специальность
Мельников Александр Юзефович. врач-сомнолог
Рейтинг. Мельников Александр Юзефович
врач-сомнолог
Уважаемая Екатерина, гиперсомния (повышенная сонливость) требует консультации врача-сомнолога и проведения дополнительных исследований для уточнения диагноза (причины гиперсомнии). Вот координаты сомнологических центров в Санкт-Петербурге: http://храп78.рф/contacts/
К психиатру-психотерапевту обращаться можно только после исключения органической причины и по рекомендации сомнолога. Подробнее о гиперсомнии читайте здесь: http://www.sleepnet.ru/break/article_4.html
Время создания: 03 Октября 2012 13:19
Оценок: 0
Прямая специальность
Аникин Сергей Александрович. Врач-нейрохирург, кандидат медицинских наук, город Санкт-Петербург.
Рейтинг. Аникин Сергей Александрович
Врач-нейрохирург, кандидат медицинских наук, город Санкт-Петербург.
показана очная консультация невролога - сомнолога
Время создания: 27 Октября 2012 18:51
Оценок: 0
Прямая специальность
Психотерапевт онлайн ™. Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/psihoterapevt_onlayn
Рейтинг. Психотерапевт онлайн ™
Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/psihoterapevt_onlayn
Здравствуйте!
Для того, чтобы нормализовать сон, необходимо для начала выяснить причину его нарушения. Бессонница, сама по себе - это всего-навсего симптом, а не какой-то отдельный диагноз или самостоятельная болезнь. Чаще всего, она встречается при неврозах, некоторых сердечно-сосудистых и заболеваниях, нейро-инфекциях, при органическом повреждении участков головного мозга, регулирующих правильное чередование фаз сна и бодрствования. Так что, для начала, необходимо пройти грамотную и квалифицированную диагностику, чтобы установить истинные причины этой бессонницы, а не терять время, и тем самым усложнять последствия.
У здоровых людей бессонница тоже может появляться, например - после физического или умственного перенапряжения, утомления, сильных переживаний, стресса и т.п. Одним словом, необходимо разбираться, и уж конечно не через интернет. Лечение бессонницы (в случае необходимости такового), как правило, комплексное. Оно может включать в себя медикаментозное лечение, принципы гигиены сна, гипноз, некоторые аппаратные методики (например, ксенон-терапию). Если бессонница не связана, с какими либо-органическими заболеваниями, то лечение контролируется врачом-психотерапевтом. Только очный специалист (врач-психотерапевт или врач-сомнолог), проведя диагностику и несложный ряд исследований, предложит индивидуальную терапевтическую программу, основу которой, как раз и будет составлять поведенческая терапия, а медикаменты - вполне могут и не понадобиться. А самое лучшее средство для мягкого восстановления сна и нормализации биологических ритмов - Мелаксен (Мелатонин).
Будьте здоровы!
Время создания: 12 Ноября 2018 16:05
Оценок: 0
Мнение зала, форум (0)
Похожие вопросы, темы (10)

СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.

Но Вы - неавторизованный пользователь.

Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.

Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.

Зарегистрироваться   Создать сообщение без регистрации
Дата Похожий вопрос Активность
24.06.2017
11:37
леонид :: Неврология и нейрохирургия / Невролог (невропатолог)
Ответов: 5
Сообщений: 12
07.03.2020
12:57
Юлия :: Неврология и нейрохирургия / Невролог (невропатолог)
Ответов: 3
Сообщений: 14
30.01.2012
01:54
Carych :: Неврология и нейрохирургия / Невролог (невропатолог)
Ответов: 3
Сообщений: 13
04.06.2012
14:23
Оксана :: Неврология и нейрохирургия / Невролог (невропатолог)
Ответов: 5
Сообщений: 11
17.11.2013
18:25
Сергей :: Неврология и нейрохирургия / Невролог (невропатолог)
Ответов: 9
Сообщений: 4
25.01.2012
13:41
Людмила :: Неврология и нейрохирургия / Невролог (невропатолог)
Ответов: 3
Сообщений: 8
31.01.2012
15:17
Павел :: Неврология и нейрохирургия / Невролог (невропатолог)
Ответов: 5
Сообщений: 5
05.08.2016
15:07
Вячеслав :: Неврология и нейрохирургия / Невролог (невропатолог)
Ответов: 3
Сообщений: 0
30.07.2011
13:44
Алина :: Неврология и нейрохирургия / Невролог (невропатолог)
Ответов: 3
Сообщений: 0
26.09.2016
11:31
Вячеслав :: Неврология и нейрохирургия / Невролог (невропатолог)
Ответов: 2
Сообщений: 0