ДИСКОМФОРТ

№878662 Дискомфорт
Евгений Муж., 27 лет. Россия Москва
Гость (не зарегистрирован)
16.10.2015 18:10
Здраствуйте! Моя работа полностью зависит от компьютера. Часто приходится сидеть до утра, поэтому с режимом дня проблемы. Дня четыре назад появились какие-то странные ощудения. То лоб пульсирует, то веко, то скула, то затылок, голова болит иногда. Я уже не знаю что делать. Это вызывает дискомфорт. Может эта проблема связана с покупкой нового телефона? Излучение и прочее. Что мне делать? График не позволяет походы по врачам. Я так скоро с ума сойду.
Другая специальность
Александр Юрьевич. Врач общей практики, терапевт.
Рейтинг. Александр Юрьевич
Врач общей практики, терапевт.
Это от перегрузки. Делайте перерывы в работе, производственную гимнастику.
Время создания: 17 Октября 2015 05:40
Оценок: 0
Прямая специальность
Соболь Андрей Аркадьевич. Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Рейтинг. Соболь Андрей Аркадьевич
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Здравствуйте! Телефон здесь не при чем. Детренированность, гиподинамия. избыточные нагрузки. отрегулируйте свой рабочий день так, чтобы было время на отдых (не только на сон), физическую активность (прогулки, велосипед, бассейн, буолинг и т.д.).
Время создания: 17 Октября 2015 11:30
Оценок: 0
Прямая специальность
Психотерапевт онлайн ™. Независимый консультант. Задать вопрос: https://t.me/psihoterapevt_onlayn
Рейтинг. Психотерапевт онлайн ™
Независимый консультант. Задать вопрос: https://t.me/psihoterapevt_onlayn
Возьмите за правило, после часа работы за компьютером, делать 10 минутные перерывы, с обязательными физическими упражнениями и дозированными нагрузками. Тогда и не будет повода - для проявления негативной и застойной симптоматики в организме, да и глаза защитите от чрезмерного излучения монитора.
Время создания: 17 Октября 2015 12:12
Оценок: 0
Мнение зала, форум (0)
Похожие вопросы, темы (10)

СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.

Но Вы - неавторизованный пользователь.

Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.

Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.

Зарегистрироваться   Создать сообщение без регистрации
Дата Похожий вопрос Активность
27.06.2017
14:43
Анастасия :: Неврология и нейрохирургия / Невролог (невропатолог)
Ответов: 3
Сообщений: 11
09.06.2017
16:24
Иннесса :: Неврология и нейрохирургия / Невролог (невропатолог)
Ответов: 2
Сообщений: 8
20.03.2008
11:20
Роман :: Неврология и нейрохирургия / Невролог (невропатолог)
Ответов: 1
Сообщений: 9
13.08.2014
10:07
Андрей :: Неврология и нейрохирургия / Невролог (невропатолог)
Ответов: 7
Сообщений: 0
09.01.2019
21:58
Никита :: Неврология и нейрохирургия / Невролог (невропатолог)
Ответов: 5
Сообщений: 2
12.04.2022
17:38
Сергей :: Неврология и нейрохирургия / Невролог (невропатолог)
Ответов: 3
Сообщений: 3
06.01.2012
14:24
Анастасия :: Неврология и нейрохирургия / Невролог (невропатолог)
Ответов: 6
Сообщений: 0
18.04.2017
16:33
Ольга :: Неврология и нейрохирургия / Невролог (невропатолог)
Ответов: 2
Сообщений: 4
14.05.2012
12:06
Родион :: Неврология и нейрохирургия / Невролог (невропатолог)
Ответов: 5
Сообщений: 0
16.01.2012
20:41
Ольга :: Неврология и нейрохирургия / Невролог (невропатолог)
Ответов: 5
Сообщений: 0